korrektBantonio hat geschrieben:Wenn ich den Post und die Signatur richtig interpretiere, dann 21:24 und 22:00.
Ansonsten die ersten drei in 4:15/4:16/4:19. Habe auch das Rundenprotokoll. Schnellste Runde zum Schluß in 1:37. Kilometer 7 und 8 etwas langsamer als die anderen.
Mit Sub21 wäre ich schon happy. Sub20 eher nächstes Jahr. Komme zwar gerade gut in Fahrt, aber für dieses Jahr wird das nicht reichen.Bantonio hat geschrieben:Was wäre dein Ziel auf die 5? Erstmal sub21, oder hast du größeres vor?
Ich werd voraussichtlich in 4 Wochen einen 5er laufen, in 2 Wochen kann ich leider doch nicht.