Bin auch wieder zu Hause von meinem CRAZY KRAXI Weekend!
Samstag der Supermarathon, bei dem jeder vernünftige Läufer an meiner Stelle gar nicht gestartet wäre. Hatte mich am Mittwoch an der Wade (muskulär) verletzt und ging trotzdem an den Start
Nach den ersten 2km wollte ich schon aussteigen, da die Schmerzen in der Wade aufwärts sehr heftig waren
Jedoch hatte ich am Vortag mein Auto nach Schmiedefeld gestellt und musst irgendwie dorthin. Deshalb versuchte ich zumindest bis nach dem Inselsberg zu kommen, dort könnte ich ja noch immer aufhören, und würde dann sicher nach Schmiedefeld gebracht werden.Ab km 12 lief es dann etwas besser und bis zum Inselsberg schaffte ich es so doch in einer relativ guten Zeit.
Ich versuchte also weiter zu laufen. Komischer weiße schmerze die Wade mehr beim aufwärts gehen, als beim aufwärts laufen. Abwärts ging es ohnehin (nahezu) schmerzfrei. So kämpfte ich mich immer weiter. Bis ich in Schmiedefeld war
Hinterher konnte ich kaum vernünftig gehen
Aber ich war im Ziel und das doch mit der sehr respektablen Zeit von 6:07 Std., was sogar Gesamtplatz 19 bedeutete und auch AK Platz 3
:Am nächsten Morgen fuhr ich trotz der Wadenschmerzen nach Dramstadt zum Knastmarahon. Die Wade schmerzte zwar aber schließlich hatte ich den Startplatz ergattert und ich wolle mir zumindest das Startershirt abholen.
Ich versuchte, wider jeder Vernunft, auch dort zu Starten. Nach ein paar Kilometern spürte ich keine Schmerzen mehr in der Wade
und so lief ich auch bei diesen Marathon bis zum BITTEREN Ende. Hier in Darmstadt war es RICHTIG heiß, nicht so wie am Rennsteig am Vortag, da waren ja nahezu TRAUMHAFTE Bedingungen
Im Knast hatte es um die 28°C und es gab (fast) keinen Schatten. Trotzdem schaffte ich es, mit zwischenzeitlichem TIEF, fertig zu laufen. Es reichte sogar zu Gesamtplatz 6 von 178 Startern und dem Sieg in meiner AK
Ich würde wirklich keinem anderen empfehlen einen Marathon oder ... mit Schmerzen zu beginnen, aber ich bin trotzdem irgendwie STOLZ auf meine BEKLOPPTE Leistung. (meine Wade ist aber alles andere als Stolz oder ...
)Jetzt heißt es erst mal WUNDENLECKEN, regenerieren und dann geht es auf zu den nächsten Crazy-Days
Wünsche Euch allen eine schöne Regenerationszeit und man sieht sich, spätestens im nächsten Jahr, im schönsten Ziel der Welt in Schmiedefeld
Schöne Grüße aus der Steiermark
Kraxi
dann wird der SM wieder im ultrahochfrequenztrippelschlippschlappschritt angegangen)
Und damit bin ich bei meinen SM immer gut (bis auf letztes Jahr 
) angekommen. Um auf die Marathonzeit zurück zu kommen, ich brauche mehr als 2 x die Zeit beim SM als aktuell mögliche Marathonzeit. Wenn du fürn flachen Marathon nicht gerade 6 Stunden brauchst und hin und wieder paar Höhenmeter trainierst, dann kannst du den SM gut schaffen.
Ja der Müggelberg soll schön sein, da war ich nur noch nie 
:popco