Forum - RUNNER'S WORLD

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  1. #1
    Avatar von harriersand
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    Standard Suche Leute für Selbsthilfegruppe, kriege keine Ekstase

    Studie - Runner's High: Ist Laufen das neue Kiffen? - Wissen - Hamburger Abendblatt

    Was stimmt mit mir nicht?

    Ekstase beim Sport und beim Sex
    In Experimenten sei es erstmals gelungen nachzuweisen, dass das Läuferhoch bei Mäusen mit den Cannabinoid-Rezeptoren zusammenhänge, sagt Fuß, der sich generell für ekstatische Zustände interessiert "sowohl beim Sport als auch bei der Sexualität".
    Suche Leute, die beim Laufen auch noch nie eine Ekstase hatten, für Selbsthilfegruppe! Ich laufe seit 2001 und hatte das noch nie. Was mache ich falsch? Laufe ich zu wenig? Nicht lange genug? Nicht intensiv genug? Müsste ich es mal mit anderen Laufpartnern versuchen? Oder kriegt man das eher beim Alleinelaufen? Vielleicht habe ich ja auch die falsche Technik? Gibt es Equipment, was mir weiterhelfen kann, und wenn nicht, warum gibt es das noch nicht? Das wäre doch ein Feld für die Sportartikelhersteller, es gibt doch 1000 Gimmicks für alle möglichen Zwecke, aber buhuhu, michvernachlässigtfühl, für sowas nicht. Bin ich denn eine Ausnahme?

  2. #2
    crsieben
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    Standard

    Kein Runner's High? Ich bin dabei!

    Ich liebe das Laufen wirklich, lauf leidlich lange Läufe, laufe noch nicht mal sonderlich langsam (allerdings beides Ansichtssache...), habe aber nie irgendeine ekstatisches Gefühl.

    Ich liebe es zu laufen, fühle mich gut dabei, fühle mich gut danach, bin manchmal gar stolz auf meine Leistungen.

    Aber Ekstase ist was anderes.

    ***** kann ich durchs Laufen nicht ersetzen. Und eh die Frage kommt, rein trainingstheoretisch kann man auch Laufen wohl nicht durch ***** ersetzen.

  3. #3
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    Müsste ich es mal mit anderen Laufpartnern versuchen?
    Ja, unbedingt - nicht einen, der Dir hinter der Ziellinie den Witz mit dem Uijuijui-Vogel erzählt - da friert doch alles ein.

    Knippi

  4. #4
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen

    Suche Leute, die beim Laufen auch noch nie eine Ekstase hatten, für Selbsthilfegruppe!
    Da wäre ich dabei. Kenne ich auch nicht.... vllt. bei dem ein oder anderen Trainingslauf denk man sich heute läuft es so richtig geil, weil Speed, Körpergefühl usw.. alles voll passt, aber eben nicht das andere "geil / Ekstase" was auch immer.

  5. #5
    Gold wert :-) Avatar von Lilly*
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    Um es mit den Worten einer Dame aus einer Marathon-Dokumentation zu sagen:
    "The only Runners High I ever felt, was, when I stopped running."

  6. #6
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Hehe Lilly, so geht es mir manchmal im Ziel vonnem Ultra Endlich vorbei die Scheiße!

    Exstase? Runners High? Fehlanzeige auch bei mir. Ich kann aber sagen, dass ich ab uns zu mal in eine Art Flow gerate, das kann im Trainings sein oder auch im Wettkampf, da stimmt einfach alles und die gefühlte Anstrengung geht gegen Null. Hält natürlich nicht lange an aber ist schon schön

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  7. #7
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von Lilly35 Beitrag anzeigen
    Um es mit den Worten einer Dame aus einer Marathon-Dokumentation zu sagen:
    "The only Runners High I ever felt, was, when I stopped running."
    Schon mal alpin geskit? "The best moment is removing these fucking shoes".

    Knippi

  8. #8
    Mir scheint das Licht aus dem Allerwertesten Avatar von caramba
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    ...Suche Leute, die beim Laufen auch noch nie eine Ekstase hatten, für Selbsthilfegruppe! ...
    Wozu sollte eine solche Gruppe gut sein? Wollt ihr euch alle gegenseitig bemitleiden?

    Bis jetzt lag ich noch nie mit verdrehten Augen auf dem Boden.

    Success is knowing that you did your best to become the best that you are capable of becoming (John Wooden)

  9. #9
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Ich weiß auch nicht genau was mit "Ekstase" gemeint sein soll (hat das wirklich wer so gebraucht?) aber es ist schon ein tolles Gefühl wenn man beim Laufen einen schönen Rhythmus findet wo sich die Kilometer wie von selbst schlucken.
    "Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
    Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
    Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)

  10. #10
    Schnee- und Regenläufer Avatar von MikeStar
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    Der verlinkte Bericht ist leider sehr rudimentär...

    Vor allem darf man den Kopf nicht mit anderen Dingen belasten und über Probleme oder sonst was nachdenken.

    Gaaaaanz selten erreiche ich mal das, was man in Richtung Runner's High bezeichnen kann, aber da muss auch wirklich absolut alles passen... aber in einen läuferischen Orgasmus habe ich mich auch noch nicht gelaufen
    ________________________________________ _____
    Esst mehr Käsetoast!

  11. #11
    Avatar von Catch-22
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    Ihr habt doch alle in der Jugend zu viel gekifft!
    Das bisschen joggen reicht nun mal nicht mehr um die Cannabinoid-Rezeptoren zu befriedigen, sie verlangen nach mehr. Erst die Jugendsünden begehen und sich dann auch noch beklagen.

  12. #12
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von caramba Beitrag anzeigen
    Wozu sollte eine solche Gruppe gut sein? Wollt ihr euch alle gegenseitig bemitleiden?

    Bis jetzt lag ich noch nie mit verdrehten Augen auf dem Boden.

    Zitat Zitat von GeorgSchoenegger Beitrag anzeigen
    Ich weiß auch nicht genau was mit "Ekstase" gemeint sein soll (hat das wirklich wer so gebraucht?) aber es ist schon ein tolles Gefühl wenn man beim Laufen einen schönen Rhythmus findet wo sich die Kilometer wie von selbst schlucken.
    Zitat Zitat von MikeStar Beitrag anzeigen
    Der verlinkte Bericht ist leider sehr rudimentär...

    Vor allem darf man den Kopf nicht mit anderen Dingen belasten und über Probleme oder sonst was nachdenken.

    Gaaaaanz selten erreiche ich mal das, was man in Richtung Runner's High bezeichnen kann, aber da muss auch wirklich absolut alles passen... aber in einen läuferischen Orgasmus habe ich mich auch noch nicht gelaufen
    Ich finde ja schon, dass einige Herren hier viel zu seriös sind - ehrlich mal.

    Knippi

  13. #13
    Ash. Haushaltswaren.
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    Du bist keine Maus.
    I'm not running away from things. I'm running to them before they flare and fade forever.

  14. #14
    Gold wert :-) Avatar von Lilly*
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    Das Laufen hat sich bei mir noch nie so ekstatisch angefühlt, auch wenn meine Hechelatmung manchmal darauf hindeutete...

  15. #15
    Mir scheint das Licht aus dem Allerwertesten Avatar von caramba
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    Ich werde doch hier nicht über meine täglichen multiplen Ekstasen während des Laufens schreiben.

    Nein, nein und wiederum nein.
    Success is knowing that you did your best to become the best that you are capable of becoming (John Wooden)

  16. #16
    Avatar von Rauchzeichen
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    Wenn du schon keine Ekstase erreichst, solltest du wenigstens mal versuchen, ob du genau wie die Mäuse nach einer Jogging-Runde auch entspannter bist, wenn du auf einer heißen Herdplatte sitzt. Das wäre schon mal ein Anfang.

    ... Ist Off-Topic, passt aber irgendwie trotzdem:
    Blatter-Nachfolge: Beckenbauer wirbt für Sexwale - Klare Worte aus Spanien - Nachrichten - DIE WELT

  17. #17
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    Zitat Zitat von caramba Beitrag anzeigen
    Ich werde doch hier nicht über meine täglichen multiplen Ekstasen während des Laufens schreiben.
    So in der Art hat das Schweizer Trinchen, also die Marianne, auch schon mal geschrieben. Da war eine Belohnung per PN für's Mitmachen ausgelobt.

    Knippi

  18. #18

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    ...ihr müsst beim Laufen über Sex nachdenken, dann klappt es auch mit der Ekstase ;-)
    ....höre nie auf anzufangen und fange nie an aufzuhören....

  19. #19
    Avatar von harriersand
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    Zitat Zitat von Unheard Beitrag anzeigen
    Du bist keine Maus.
    Nee? Aber wenn einer "süße Maus" zu mir sagt?

  20. #20
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    Nee? Aber wenn einer "süße Maus" zu mir sagt?
    Dann hat der andere nicht die Klappe halten können .

    Knippi

  21. #21
    Ash. Haushaltswaren.
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    Nee? Aber wenn einer "süße Maus" zu mir sagt?
    Dann musst Du aufpassen, dass der keine heiße Platte hat ;).
    I'm not running away from things. I'm running to them before they flare and fade forever.

  22. #22
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Zitat Zitat von Lilly35 Beitrag anzeigen
    Das Laufen hat sich bei mir noch nie so ekstatisch angefühlt, auch wenn meine Hechelatmung manchmal darauf hindeutete...
    War da etwa der friesische Adonis hinter der Venus (Shakespeare) her?

  23. #23
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Kerkermeister Beitrag anzeigen
    War da etwa der friesische Adonis hinter der Venus (Shakespeare) her?
    Ne, er ist ummen Plöner See vor ihr weg gelaufen Hat ihn die Hechelatmung verstört?

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  24. #24
    Gold wert :-) Avatar von Lilly*
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    Zitat Zitat von dicke_Wade Beitrag anzeigen
    Ne, er ist ummen Plöner See vor ihr weg gelaufen Hat ihn die Hechelatmung verstört?

    Gruss Tommi
    Das ist nicht ganz die volle Wahrheit. Der ist fast die ganze Zeit hinter mir geblieben und hat mir auf den Arsch geschaut. Erst auf den letzten 10km ist er vorbei gezogen. Wahrscheinlich kann auch ein Friese nicht ewig...

  25. #25
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    Zitat Zitat von Lilly35 Beitrag anzeigen
    Das Laufen hat sich bei mir noch nie so ekstatisch angefühlt, auch wenn meine Hechelatmung manchmal darauf hindeutete...
    Hechelatmung kenn ich nur vom Kinder kriegen. Hast Du vielleicht Wehen, wenn Du läufst? Unbedingt mit einer Hebamme abklären!!

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