Für die, die mich noch nicht kennen. Ich bin Falk,26 Jahre alt, Germanistikstudent mit Werksstudentposten in einer Onlinemarketing-Firma (Schwerpunkt SEO) und bin frisch verliebt. Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, dieses flaue Gefühl im Magen und das Verlangen soviel Zeit wie möglich mit der neuen Liebe zu verbringen? Naja mir ist klar das man nach so einem Event wie dem ersten Halbmarathon und dem Erreichen der ersten Ziele eine rosarote Brille trägt, aber meine Freundin ist berechtiger Weise ein wenig neidisch auf meine Ausdrucksweise.
Da ich das Schreiben sehr mag und ebenso den Sport im allgemeinen und vor allem das Laufen, dachte ich mir:"Wieso nicht kombinieren?!" und auch mal ein kleines Tagebuch schreiben. Wenn das ganze noch interaktiv wird, umso schöner.
Eigentlich fing ja alles mit meiner Ausbildung zum Bankkaufmann an... Als Teamevent sollte die Sengbach gelaufen werden und als ambitionierter Tischtennisspieler waren die 11,3 Km gerade einmal gut genug. Naja, bis ich sie lief und meine Beine dem anspruchsvollen Streckenprofil Tribut zollen mussten und den Rest der Woche unter Lähmungserscheinungen litten.
Fortan begleitete mich das Laufen als Ausgleich und Ergänzung zum Tischtennis. Doch es kam wie es kommen musste und die sportlichen Ziele wurden ohne neue zu stecken erreicht und ich konnte den krampfhaften Arm am Tischtennisschläger langsam lösen und neue Ziele erwählen. So kam ich dazu einen HM laufen zu wollen. Also gebürtiger Leverkusener und jecke Jung war klar: Wenn schon in Köln!
Naja 02:06:00 waren nach einer holprigen Vorbereitung das Ziel und 01:56:20 sind es geworden. Der Stolz reicht noch bis heute und es steigert nur die Motivation neue Strecken,Läufe und Zeiten zu erforschen. Da wären wir auch schon bei einer meiner ersten Fragen an euch. Wer kennt sich denn hier im Rheinland aus und kann mir ein paar schöne Läufe empfehlen, die vllt. sogar demnächst stattfinden. Ich möchte nämlich unbedingt weiter machen und als nächstes erstmal das Laufen genießen. Ich denke dadurch wird genug Training zu Stande kommen um auch über neue Bestzeiten zu reden. Aber erstmal ganz ungezwungen
Gerade komme ich von einem ganz lockeren Regenerationslauf über 4,5 KM in etwas über 40 Minuten und Durchschnittspuls von 109 Schlägen.
Meine Freundin wusste gar nicht, dass ich auch langsam laufen kann, aber es war genau das Richtige. Fühle mich wie neu geboren und auch die Schmerzen die ich seit Montag im rechten Fuß hatte sind Geschichte. Gott sei Dank
Ich hoffe der ein oder andere schaut mal vorbei wenn ich zukünftig über Training, WK, Befinden und evtl. Dinge der Belanglosigkeit schreibe. Ihr seid jedenfalls herzlich Willkommen.
Bis dahin die besten Grüße,
Falk
(gut das meine Freundin gerade mal nicht mitliest, da darf Man(n) sich auch mal im Selbstmitleid suhlen) wie ich das ganze interaktiv gestalte.
Du hattest SOWAS von Recht !
