Wie läuft es bei euch?
Haben sich noch ein paar Foris angemeldet???
Freue mich jedenfalls schon auf FFM.
Grüße Raffi.
54
@harriersand: "nur" Beutelaufbewahrung oder auch bei Getränkestation?
Wenn 3fach mich mitnimmt, lerne ich die vielleicht persönlich kennen.
Finde es großartig, bei wie vielen Marathons (Berlin. FFM. usw.) du und deine Tochter ehrenamtlich mitmachen.
LG Raffi
Wenn 3fach mich mitnimmt, lerne ich die vielleicht persönlich kennen.
Finde es großartig, bei wie vielen Marathons (Berlin. FFM. usw.) du und deine Tochter ehrenamtlich mitmachen.
LG Raffi
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Danke für's Lob, meine Tochter hilft auch immer beim Bonameser Volkslauf und anderen Veranstaltungen dort im Kiez; ich bin 3x in Frankfurt beim Marathon mitgelaufen, finde mittlerweile aber das Helfen lustiger.Raffi hat geschrieben:@harriersand: "nur" Beutelaufbewahrung oder auch bei Getränkestation?
Wenn 3fach mich mitnimmt, lerne ich die vielleicht persönlich kennen.
Finde es großartig, bei wie vielen Marathons (Berlin. FFM. usw.) du und deine Tochter ehrenamtlich mitmachen.
LG Raffi
Wir versuchen wieder die Startnummern 6000 - 7000 zu kriegen bei den Beuteln. Früh da sein, Zettel kleben, mithaben: Filzer, Tesa, Sicherheitsnadeln - für die Vergesslichen! Braucht man immer.
Achso, Getränke. Nein, die geben wir da nicht aus. Bloß Eigentüten.
57
Wird schwer, weil wir erst in der Messehalle selbst, an der Ausgabe, sehen können, ob "unsere" Umschläge mit den ausgedruckten Nummern schon jemand geschnappt hat oder ob wir sie noch nehmen können. Ich könnte das nur per Smartphone hier posten.Raffi hat geschrieben:Kannst ja Bescheid geben, wo ihr zu finden seid.
59
Dialog im Dunkeln. Aber unbedingt vorher buchen.Yin hat geschrieben:Da ich im Rahmen des Marathons 4 Tage in Ffm bin (zum ersten mal): Was sollte ich mir als Touri unbedingt alles angucken?
Palmengarten.
Museumsufer, Schirn Kunsthalle, andere Museen nach Bedarf.
LG,
3fach
61
Klingt schon wie ein eigener Marathon vor dem Marathon.Dieter-58 hat geschrieben:Senckenbergmuseum, Zum gemalten Haus, Kanonesteppel, Gerbermühle, Paternoster fahren im ehemaligen IG-Farbenhaus, jetzt Hauptgebäude Goethe Universität, Maintower (direkt an der Marathonstrecke), Kleinmarkthalle, Palmengarten, ....
beste Grüße
Dieter
Da werden 4 Tage nicht reichen.
Grüße Raffi.
62
Hallo, wer kann nicht starten?
Zahle 40 Euro für den Startplatz +10 Euro für die Ummeldung.
CiaoCiao rennmaus4444
Zahle 40 Euro für den Startplatz +10 Euro für die Ummeldung.
CiaoCiao rennmaus4444
Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
63
1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
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1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
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1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
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8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
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12. Heiko 3:59:59
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14 RolandGLA 3:35
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16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
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2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
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15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
66
Huhu,
ich bin dieses Jahr als Helferin am Staffelwechsel 2. Werde Euch nebenher alle anfeuern.
Eine eigene Teilnahme kommt für mich dieses Jahr noch zu früh. Evtl. will ich aber nächstes Jahr mitlaufen, je nachdem wie mein Fitness-Level den Winter übersteht.
Grüße,
Alex
ich bin dieses Jahr als Helferin am Staffelwechsel 2. Werde Euch nebenher alle anfeuern.
Eine eigene Teilnahme kommt für mich dieses Jahr noch zu früh. Evtl. will ich aber nächstes Jahr mitlaufen, je nachdem wie mein Fitness-Level den Winter übersteht.
Grüße,
Alex
Beim Laufen scheint immer die Sonne, egal bei welchem Wetter 
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1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
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15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx (eingeplant ).
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
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17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
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Bin am Sonntag den Berlin Marathon als Vorbereitung gelaufen, das war doch eine sehr zähe Angelegenheit! Der Spätsommer war einfach zu heiss um konsequent die 30km Läufe am Wochenende durchzuziehen. Überlege mir statt Frankfurt doch erst 3 Wochen später in Valencia zu laufen, um noch ein bisschen mehr Zeit zu haben. Oder Frankfurt locker als LaLa mitzunehmen...
PB 5km: 22:02; PB 10km: 44:08
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
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1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach sub4
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 3:40 (Startnummer: F307)
Aktualisierung .
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
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8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
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17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 3:40 (Startnummer: F307)
Aktualisierung
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1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
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17. kappel1719 Sub-3
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19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
2. Flashwulf
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15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
.73
1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
Musste leider meine Zielzeit korrigieren, ich alter Zweifler.
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
Musste leider meine Zielzeit korrigieren, ich alter Zweifler.
74
Machen wir gemeinsam3fach hat geschrieben:1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi in Würde ankommen
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
Musste leider meine Zielzeit korrigieren, ich alter Zweifler.
75
1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
[SUB]Bestzeiten: 10km - 38:46 (04/2017), HM - 1:24:28 (04/2017), M - 3:18:26 (09/2017)[/SUB]
[SUB]Hier gehts zu meinem Blog
[/SUB]
[/SUB]
76
1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (angemeldet, sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
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1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14 RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
78
Heute endgültig angemeldet zu meinem 3. Frankfurt Marathon! Gestern endlich mal völlig schmerzfrei 31km mit 5km EB gelaufen, heute morgen gleich nochmals regenerativ 9km geschrubbt. So gut habe ich mich zum letzten Mal vor 1,5 Jahren vor dem HH Marathon gefühlt!
PB 5km: 22:02; PB 10km: 44:08
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
79
1. geraldo1976 03:28:30
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)[/QUOTE]
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392) 1.x
2. Flashwulf
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
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8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)[/QUOTE]
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392) 1.x
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1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
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17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)[/QUOTE]
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392) 1.x
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)[/QUOTE]
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392) 1.x
82
harriersand hat geschrieben:Wer an der Strecke steht zum Anfeuern, einfach ungezielt in die Menge brüllen "Andreas!!!" oder "Frank!!!!" oder noch "Oliveeeer!!"
Da ist die Trefferquote ziemlich hoch, denn es sind 276 Andreasse, 175 Franks und 103 Olivers gemeldet.
Obwohl in Frankfurt ja auch der Vorname auf der Startnummer steht, das macht die Sache etwas leichter. 83
Ob man den lesen kann, hängt aber davon abDartan hat geschrieben:
- wie groß die Schrift ist
- wie schnell der Läufer vorbeisaust
- wie voll die Strecke ist
Also einfach einen der o.g. Namen bölken, und schon freut sich einer!
84
harriersand hat geschrieben:Ob man den lesen kann, hängt aber davon ab
- wie groß die Schrift ist
- wie schnell der Läufer vorbeisaust
- wie voll die Strecke ist
Also einfach einen der o.g. Namen bölken, und schon freut sich einer!
Und was ist mit
RAFFI
Immer auf die kleinen Dicken mit Hängebauch und Plattfüßen
87
1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch )
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch
)PBs :
5k - 18:00 (8/18)
10k - 37:51 (7/18)
HM - 1:21:39 (9/18)
M : 3:13:20 (9/16)
https://www.strava.com/athletes/12689961
5k - 18:00 (8/18)
10k - 37:51 (7/18)
HM - 1:21:39 (9/18)
M : 3:13:20 (9/16)
https://www.strava.com/athletes/12689961
88
1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch )
24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch
)24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
89
Christian: 249harriersand hat geschrieben:Wer an der Strecke steht zum Anfeuern, einfach ungezielt in die Menge brüllen "Andreas!!!" oder "Frank!!!!" oder noch "Oliveeeer!!"
Da ist die Trefferquote ziemlich hoch, denn es sind 276 Andreasse, 175 Franks und 103 Olivers gemeldet.
Und Peters gibt's auch viele, nämlich 184!
Das ist einzigartig.90
... in ein paar Jahren klappt das dann mit Kevin (aktuell: 29)
CHUCK NORRIS never ran a marathon !!!
91
Macht doch ein Spiel, die Beutel der Reihe nach ausgeben und jeder muß seinen danach zurücktauschen. Wird sicher Lustig und es ergeben sich viele Gespräche.harriersand hat geschrieben:Ich würde an der Strecke ja gerne "Raaaffiiii!" kreischen, aber ich muss Beutel sortieren, damit sie, wenn die Läufer zurückkommen, schnell gefunden werden...
Außerdem könntest du dann Cheerleader für uns sein
92
Sehr innovativ!Raffi hat geschrieben:Macht doch ein Spiel, die Beutel der Reihe nach ausgeben und jeder muß seinen danach zurücktauschen. Wird sicher Lustig und es ergeben sich viele Gespräche.
Außerdem könntest du dann Cheerleader für uns sein
Aber ich fürchte, das finden die Läufer weniger unterhaltsam, v.a. der Abbrecher, der dann 3 Stunden auf die anderen Tauschkollegen warten muss. Na, so lange trösten wir den dann!
93
1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch )
24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
25. hcb (Startnummer 10178)3:59:593:59:59 wäre schick (die anderen 5 dieses Jahr waren knapp über 4, muss mich mal ran halten)
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (in Würde ankommen)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
13. 3fach in Würde ankommen
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch
)24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
25. hcb (Startnummer 10178)3:59:593:59:59 wäre schick (die anderen 5 dieses Jahr waren knapp über 4, muss mich mal ran halten)
94
Auch das könnte schwierig sein. Nicht umsonst wird der ganze Autoverkehr ins Messeparkhaus am Rebstock geleitet. Dort gibt es dann die kostenlosen Shuttle Busse.hcb hat geschrieben:gerade gesehen, dass mein Hotel in der Ludwigstraße 15 nicht so günstig für die Abreise mit dem Auto liegt ;)
da werde ich wohl am Samstag mein Auto vorsichtshalber umparken
Mir schwebt Nähe S-Bahn FFM-West vor - oder hat jemand eine andere/bessere Idee?
97
Eigentlich müsstest Du 1,5 - 2 h vor dem Start noch problemlos die Mainzer Landstr. rausfahren können, rechts ab, die Schmidtstr. hoch und die dritte Abfahrt im Kreisverkehr raus, am TÜV vorbei. Dann fährst Du einen großen Bogen über die Straße Am Römerhof und kommst dann von oben auf die Zufahrt zum Messeparkhaus. Dort in den Bus und in 5-10 min. bist Du auf dem Messegelände.hcb hat geschrieben:Da werde ich vermutlich Sonntag morgen aber auch schon nicht mehr hinkommen.
Also raus nach Rödelheim
Nicht vergessen: wir haben an dem Wochenende Zeitumstellung. Ihr bekommt also morgens eine Stunde geschenkt.
98
Wie fast jedes Jahr wiederholt der HR am Samstagabend vor dem Frankfurt Marathon die Tatort Folge "mein letztes Rennen", in der ein Mörder während des Marathons gesucht werden muss. Um die Atmosphäre gut transportieren zu können wurden Teile des Films während des Frankfurt Marathons von 2005 aufgezeichnet. Sendebeginn ist um 21:40h auf HR!
PB 5km: 22:02; PB 10km: 44:08
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
99
Ich bin leider raus. 
Vermutlich komme ich trotzdem, zum zuschauen und anfeuern.
1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch )
24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
25. hcb (Startnummer 10178)3:59:59
Vermutlich komme ich trotzdem, zum zuschauen und anfeuern.1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch
)24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
25. hcb (Startnummer 10178)3:59:59
100
Schade.3fach hat geschrieben:Ich bin leider raus.
1. geraldo1976 03:28:30
2. jake117
3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
4. Raffi (sub4)
5. Alcx 2:59:59
6. the_brain 3:59:59
7. spooner 3:14:59
8. Yin 3:45:00
9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
10. KannNix 2:39:59
11. Hauptmieter 3:59:59
12. Heiko 3:59:59
14. RolandGLA 3:35
15. Tvaellen 3:09
16. Jhony 3:24
17. kappel1719 Sub-3
18. Dartan 3:14:59
19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
20. thrivefit 3:09:59
21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch
24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
25. hcb (Startnummer 10178)3:59:59
Aufgeschoben ist nicht aufgehoben.
Drück dir die Daumen, dass du wieder komplett beschwerdefrei wirst.
Freuen uns schon auf euch.
Grüße Raffi
