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  1. #126

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    So, mein Plan steht jetzt auch - irgendwie locker und guter Laune durchkommen in 4:29.... mal schauen, ob ich am Zugläufer dranbleiben kann, der hat letztes Jahr eine feine pace gemacht

    1. geraldo1976 03:28:30
    2. jake117
    3. Dieter-58: 4:59:59, Startnr.1556
    4. Raffi (sub4)
    5. Alcx 2:59:59
    6. the_brain 3:59:59
    7. spooner 3:14:59
    8. Yin 3:45:00
    9. Dreamscape 4:59:59 Start-Nr. 5494
    10. KannNix 2:39:59
    11. Hauptmieter 3:59:59
    12. Heiko 3:59:59
    14. RolandGLA 3:35
    15. Tvaellen 3:09
    16. Jhony 3:24
    17. kappel1719 Sub-3
    18. Dartan 3:14:59
    19. rennmaus4444 (Startnummer: F307) mal schauen, 3:40 wären schon klasse, aber es wird eher auf knapp sub 3:50 rauslaufen
    20. thrivefit 3:09:59
    21. Miriam1973 einfach nur mal sehen, was geht (nach fünfjähriger Marathonpause)
    22. alteKlamotte (Starnummer: F2392)
    23. Chris "Kumpel begleiten" oder sub3 (-Versuch)
    24. Plankton (Startnummer: 375) sub3
    25. hcb (Startnummer 10178) 3:59:59
    26. Avanti (sub 3:30)
    27. rumlaeufer, Start-Nr. 11088, Ziel: sub 3:20
    28. Leiderkeinkenianer, Ziel unter 3:50
    29. snfu, Ziel: zw. 3:40 und 4:00
    30. dackel75 4:29

  2. #127
    Weck' den Kenianer in dir! Avatar von Yin
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    Tasche ist gepackt, jetzt wirds ernst! Heute abend noch ein lockerer 8km Lauf und morgen früh um 7:00 sitz ich im ICE nach FFM.
    Unglücklicherweise hat mein "Lieblingskonkurrent" aus unserem Laufverein eine neue PB beim Dresden Marathon von 3:50 rausgehauen. 3min schneller als meine aktuelle PB. Ich hoffe ich kann in Frankfurt seinen Sticheleien ein Ende setzen. Gesund und schmerzfrei bin ich, schauen wir mal was geht!
    "Wer eine Jogginghose trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren." (Karl Lagerfeld)

  3. #128
    Avatar von KannNix
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    Ich werd heut Abend auch noch 8-10km machen, davon 4x1000 im MRT. Nach Frankfurt geht es dann erst Samstag Morgen. Zwei Übernachtungen bzw. Tage Vorgeplänkel fand ich vor zwei Jahren für den Kopf schon fast etwas zu anstrengend.
    Froh, wie seine Sonnen fliegen
    Durch des Himmels prächt'gen Plan,
    Laufet, Brüder, eure Bahn,
    Freudig, wie ein Held zum Siegen.


    Bestzeiten:
    5,0km -> 16:57 (02/2015)
    10,0km -> 34:19 (03/2016)
    21,0975km -> 1:15:56 (06/2013)
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  4. #129
    Avatar von harriersand
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    Zitat Zitat von Yin Beitrag anzeigen
    Da ich im Rahmen des Marathons 4 Tage in Ffm bin (zum ersten mal): Was sollte ich mir als Touri unbedingt alles angucken?
    Guck mal bei Frankfurter Stadtevents, da sind oft ganz interessante "Extras", abseits der bekannten POIs.
    https://www.frankfurter-stadtevents.de/

  5. #130

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    Meiner Meinung nach ist die Frankfurt Messe zum Einkaufen die beste und sehr angenehm zum bummeln. Berlin war wegen des Platzmangels doch eher stressig und im Vergleich zu Hamburg hat Frankfurt mehr zu bieten.
    PB 5km: 22:02; PB 10km: 44:08
    PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
    Wettbewerbe 2018:
    Barcelona HM (11..02.), Frankfurt HM (11.03.), Düsseldorf Marathon (29.04.), Dämmermarathon Mannheim (HM, 12.05.), Basel Brückenlauf (26.08.), Köln Marathon (07.10.) Frankfurt Marathon (28.10.), Malaga Marathon (09.12.)



  6. #131

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    Ich werde morgen erstmals mit dem Zug anreisen (in unglaublichen 2:40h ab Basel!!). Waren sonst immer 5h mit dem Auto am Freitag Nachmittag. Vielleicht schaffe ich es um 15h bei der Eröffnung alle guten Angebote auf der Mall wegzukaufen!
    PB 5km: 22:02; PB 10km: 44:08
    PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
    Wettbewerbe 2018:
    Barcelona HM (11..02.), Frankfurt HM (11.03.), Düsseldorf Marathon (29.04.), Dämmermarathon Mannheim (HM, 12.05.), Basel Brückenlauf (26.08.), Köln Marathon (07.10.) Frankfurt Marathon (28.10.), Malaga Marathon (09.12.)



  7. #132
    Avatar von harriersand
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    Zitat Zitat von gerry1976 Beitrag anzeigen
    Vielleicht schaffe ich es um 15h bei der Eröffnung alle guten Angebote auf der Mall wegzukaufen!
    Die Messe macht aber schon um 12 auf! Wenn du kommst, ist alles alle.

  8. #133
    Weck' den Kenianer in dir! Avatar von Yin
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    Guck mal bei Frankfurter Stadtevents, da sind oft ganz interessante "Extras", abseits der bekannten POIs.
    https://www.frankfurter-stadtevents.de/
    Danke! Aktuell sieht meine To-Do Liste wie folgt aus:

    Palmgarten
    Senckenberg Museum
    Main Tower
    Römer
    Schifffahrt
    Göthehaus
    Innenstadtzentrum
    St. Bartholomäus Kirche
    Commerzbank Arena
    Paulskirche

    Da findet sich sicher noch Luft für deine Tipps!
    "Wer eine Jogginghose trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren." (Karl Lagerfeld)

  9. #134
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    Die Messe macht aber schon um 12 auf! Wenn du kommst, ist alles alle.
    Wenn er meine Größe hat, kommt er zu spät
    Sind bereits in FF angekommen.
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  10. #135
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Bei uns steht morgen Zoo auf dem Plan
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  11. #136
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Yin Beitrag anzeigen
    Göthehaus
    Ergänze auf deiner To do-Liste: Lernen, den Namen eines der größten deutschen Dichter korrekt zu buchstabieren!

    Städel würde ich noch empfehlen. Oder Caricatura Museum.

  12. #137
    Dabei sein ist alles Avatar von Renn-Laus
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    Zitat Zitat von Yin Beitrag anzeigen
    Danke! Aktuell sieht meine To-Do Liste wie folgt aus:

    Palmgarten
    Senckenberg Museum
    Main Tower
    Römer
    Schifffahrt
    Göthehaus
    Innenstadtzentrum
    St. Bartholomäus Kirche
    Commerzbank Arena
    Paulskirche

    Da findet sich sicher noch Luft für deine Tipps!
    Hast Du da anschließend überhaupt noch Kraft, einen Marathon zu laufen?


    Wünsche allen viel Erfolg am Sonntag. Werde Euch, wenns geht, auch etwas anfeuern

    Ich selbst werde erst Sonntag Morgen anreisen, ich habs ja nicht so weit und am Staffelwechsel 2 bauen wir erst ab 9:15 Uhr auf. Lasst mir auf der Messe noch was übrig, ich will da Nachmittags auch noch hin.
    Beim Laufen scheint immer die Sonne, egal bei welchem Wetter

  13. #138
    Avatar von spooner
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    Zitat Zitat von Yin Beitrag anzeigen
    Danke! Aktuell sieht meine To-Do Liste wie folgt aus:

    Palmgarten
    Senckenberg Museum
    Main Tower
    Römer
    Schifffahrt
    Göthehaus
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    Da findet sich sicher noch Luft für deine Tipps!
    ich empfehle noch einen besuch in der kleinmarkthalle.

  14. #139
    Avatar von harriersand
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    Zitat Zitat von Yin Beitrag anzeigen
    Danke! Aktuell sieht meine To-Do Liste wie folgt aus:

    Palmgarten
    Senckenberg Museum
    Main Tower
    Römer
    Schifffahrt
    Göthehaus
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    St. Bartholomäus Kirche
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    Da findet sich sicher noch Luft für deine Tipps!
    Jungedi!!! Das willst du alles wegerledigen?

  15. #140
    Avatar von Dreamscape
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    Zitat Zitat von Renn-Laus Beitrag anzeigen
    Lasst mir auf der Messe noch was übrig, ich will da Nachmittags auch noch hin.
    Da es die letzte deutsche Marathon Messe im Jahr ist könntest Du Glück haben, vorausgesetzt du hast keine der gängigen Größen. XXXL ist meistens übrig.

  16. #141

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    Viel Erfolg und Gesundheit für allle Läufer am Sonntag!

  17. #142

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    Hallo!

    Wie sind Eure Parkerfahrungen in Frankfurt? Hat das empfohlene Messeparkhaus Rebstock genug Kapazitäten ?

    LG Bonno

  18. #143
    Avatar von harriersand
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    So, hab die Messe hinter mir. Da ich bereits 11 Uhr am HBF war und zur Messe weitergefahren bin, war ich schon sehr früh dort, alles war noch am Aufbauen. Musste mir ja 2 h dort die Zeit vertreiben, habe alles gründlich angeguckt und natürlich was gekauft (Schuhe, Mütze), obwohl ich ja eigentlich schon genug habe... Aber hat man wirklich je genug?? Es gab auch allerhand Spaß und Spiel, also verging die Zeit doch schnell.
    Übrigens waren die Topläufer auch da! Fate Tola und, hm, der Name vom Mann wollte mir nicht einfallen. Ein Radler getrunken..
    Noch eine ganze Weile mit Martin Grüning geplaudert und Fotos gemacht. Und dann ab nach Kalbach.
    Wir sehen uns evtl. am Sonntag, allet Jute den Startern!

  19. #144
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Viel Spaß und Erfolg allerseits! Werde vermutlich am Rechner hängen und die mir bekannten LäuferInnen gespannt verfolgen! :-)

  20. #145
    Weck' den Kenianer in dir! Avatar von Yin
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    Zitat Zitat von harriersand Beitrag anzeigen
    Jungedi!!! Das willst du alles wegerledigen?
    Liegt ja zum Glück alles recht dicht beieinander, daher konnte ich doch schon recht viel abhaken heute. Meine Unterbringung ist übrigens im Bahnhofsviertel. Das ist schon hart am Limit hier. :/
    "Wer eine Jogginghose trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren." (Karl Lagerfeld)

  21. #146

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    Zitat Zitat von Yin Beitrag anzeigen
    Commerzbank Arena
    = Waldstadion, kann man auch super besichtigen beim Frankfurter Halbmarathon am 12.03.2017. Umziehen in der Eintracht Kabine und Zieleinlauf vor 55.000 Zuschauer hat schon was. Wenn ich allerdings im Ziel ankomme sind meist schon 54.950 Zuschauer weg, aber mit ein bischen Phantasie ... sind sie noch da.
    Beste Grüße und allen Mitteilnehmern einen schönen Lauf am Sonntag, wir sehen uns am Start, auf der Strecke oder im Ziel :-)
    Dieter

  22. #147
    Avatar von Dreamscape
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    Auch ich war gestern auf der Messe. Harriersand habe ich leider nicht sehen. Dafür nett mit hcb geplaudert. Ich glaub, Rennmaus 4444 habe ich auch aus der Ferne gesehen. Keine Zeit zum Ansprechen; war ja damit beschäftigt möglichst vielen Leuten von unserem Lauftreff etc. zu erzählen. Zur Runners World will ich heute.
    Habe mir eine neue Stirnlampe für den LT gekauft. Dumm, dass ich zu hause im Internet festgestellt habe, dass ich sie im Netz 12€ (rd. 25% billiger) billiger bekommen hätte.

    Mal im Ernst: Kann irgendwer von Euch etwas mit dem Baumwoll Turnbeutel anfangen? Meines Erachtens hätte man sich das Geld auch sparen können. Einen coolen Rucksack, wie vor fünf Jahren (da war ich noch nicht bereit für die Strecke), hätte ich gerne gehabt!

    Bin nachher im Zielbereich des Brezellaufs mit unseren Flyern; also gerne ansprechen! Wer mich nicht an der Glatze erkennt, ich trage meine schmutzige rote Outdoor-Jacke. Ansonsten heute Nachmittag auf der Pasta Party. Mal sehen, ob sie die Nudeln (al dente und mehr Sauce) diesmal besser hinbekommen. Am Stand von La Fialla habe ich gestern schon mal Bescheid gegeben.

  23. #148

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    Zitat Zitat von Bonno Beitrag anzeigen
    Hallo!

    Wie sind Eure Parkerfahrungen in Frankfurt? Hat das empfohlene Messeparkhaus Rebstock genug Kapazitäten ?
    Offenbar kommt ihr alle mit öff. Verkehrsmitteln. Sehr löblich (und für mich ist am Rebstock bestimmt dadurch noch Platz ).

  24. #149
    Avatar von Dreamscape
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    Natürlich ist da genug Platz! Bis auf die IAA und ein zwei weitere Messen kommt da der ganze Messeverkehr unter!

  25. #150
    Avatar von harriersand
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    Zitat Zitat von Dreamscape Beitrag anzeigen
    Auch ich war gestern auf der Messe. Harriersand habe ich leider nicht sehen.

    Mal im Ernst: Kann irgendwer von Euch etwas mit dem Baumwoll Turnbeutel anfangen? Meines Erachtens hätte man sich das Geld auch sparen können. Einen coolen Rucksack, wie vor fünf Jahren (da war ich noch nicht bereit für die Strecke), hätte ich gerne gehabt!
    Den Rucksack habe ich damals bekommen, der ist echt gut! Den nutze ich heute noch. Schade, dass wir uns nicht getroffen haben, wo ich doch recht lange dort umhergewundert habe. Na denn bis morgen an den Beuteln!

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