Herbstgruesse

Hallo zusammen,
bin weiblich, fast fünfzig und Freizeilaeuferin. Angefangen habe ich irgendwann nach dem 30. Lebensjahr damit. Und bin dabei geblieben, mal mehr mal weniger, auch mal mit Unterbrechung aufgrund vom Verletzungen. Laufen ist für mich Abschalten, Stressverarbeitung, Wellness, Bestätigung, Spass mit dem guten Gefuehl, etwas für sich selbst zu tun. Seit Oktober 2014 tue ich das unter professioneller Anleitung mit einem Paket voller Übungen dazu.

Halli Hallo :-) Deine Gefühle beim Laufen kann ich nur teilen! Liebe Grüße!