Heute 12k bei 26,1 °C = 3 Pkt.
Tabelle:
nachtzeche: 8 Pkt.
Thomaso: 8 Pkt.
klnonni: 6 Pkt
19Markus66: 2 Pkt.
Regeln:
- Der Wettkampf geht vom 1. bis 31. August.
- Es ist max. ein Lauf pro Tag möglich.
- Die Läufe müssen im Freien stattfinden. (Laufband oder Fitnessstudio zählt also nicht.)
- Es zählt die höchste Temperatur während des Laufes. (Beispiel: man läuft 5 km. Beim Start sind es 24 Grad. Im Ziel sind es aber 26 Grad. es zählt der höhere Wert. Also 2 Punkte)
21 bis 25,9 Grad
5 - 9,999 km = 1 Punkt
10 - 19,999 km = 2 Punkte
über 20 km = 3 Punkte
26 bis 30,9 Grad
5 - 9,999 km = 2 Punkte
10 - 19,999 km = 3 Punkte
über 20 km = 4 Punkte
31 Grad und wärmer
5 - 9,999 km = 3 Punkte
10 - 19,999 km = 4 Punkte
über 20 km = 5 Punkt