24. April 2016 - Ines' zweiter Halbmarathon binnen einer Woche, diesmal an der Ostsee auf der Halbinsel Darß. Bis auf Weiteres mit Laufverbot gebannt, bleibt mir wieder nur die undankbare Rolle des Betreuers und Reporters. Mehr über diesen in vielerlei Hinsicht (und nicht nur in diesem Jahr) außergewöhnlichen Wettbewerb findest du wie immer hier.
Grüße an alle
Udo
Wunsch und Wirklichkeit - Halbmarathon auf dem Darß (Ostsee) 2016
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h