Hallo! :-)
Ich wollte mal kurz in die Runde winken. Ich bin neu hier und im Laufen allgemein. Ich laufe nicht wirklich, um richtig sportlich zu werden, sondern eher, um den Kopf frei zu bekommen. In der Woche schaffe ich es 3-4 mal, so ca. 40 min laufen zu gehen. Da schaffe ich dann etwa 7/8 km.
Liebe Grüße!
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Willkommen!
Bist Du auf dem Laufband unterwegs oder wie kommt es, dass Du anscheinend eher nach Zeit als nach Strecke kalkulierst?
Bist Du auf dem Laufband unterwegs oder wie kommt es, dass Du anscheinend eher nach Zeit als nach Strecke kalkulierst?
Runalyze-Profil
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
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Herzlich willkommen! 
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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