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  1. #1
    Avatar von Sven K.
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    Standard Laufen wir uns Kaputt?


  2. #2
    Avatar von Pastis
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    Sprechbehindi mit schlimmer Frisur in der Fresse...

  3. #3
    Gold wert :-) Avatar von Lilly*
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    Ich hab den Link jetzt nicht angeklickt. Der Titel des Threads und Pastis Kommentar schreien schon zu sehr nach effektheischendem RTL-Drama-Style. ;-p

  4. #4
    Avatar von Rauchzeichen
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    ... und am "leg day" macht er auch gerne mal blau.

    Bei uns hier gibt es solche Läufer, wie er beschreibt, jedenfalls nicht.

    Am Sonntag habe ich nur 3 Typen gesehn:
    1. ein paar alte Kämpfer >M70, deren Laufstil sieht man die Jahre und die vielen km natürlich an, aber rumeiern tun die nicht.
    2. "normale" relativ effiziente Langstreckenläufer - "Vokuhila-Schritte" in schnell vom örtlichen Leichtathletikverein, oder in langsam so wie ich.
    3. Fußballer - zu dick angezogen und so unterwegs wie der junge Mann im Video sich vermutlich ideales Laufen vorstellt: Vorfuß, sehr aktiver Stil aber nur wenig Vortrieb.

  5. #5
    Avatar von Vögelchen
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    Zitat Zitat von Rauchzeichen Beitrag anzeigen
    3. Fußballer - zu dick angezogen und so unterwegs wie der junge Mann im Video sich vermutlich ideales Laufen vorstellt: Vorfuß, sehr aktiver Stil aber nur wenig Vortrieb.
    haha, ich mache mir auch immer den Spass, unter den Läufern diejenigen zu identifizieren, die eigentlich Fußballer sind- erkennbar irgendwie am Laufstil, Fußballhosen und der Form und Muskulatur der Beine.

  6. #6

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    Finde den Typ komisch und kann mir nicht vorstellen das der überhaupt richtig laufen kann, wie der aussieht...

    Bezüglich Laufstil hat er aber recht, die meisten Leute die man sieht haben einen furchtbaren und 0 Haltung. Ich habe auch alles (knick...Fuß) muss dazu aber sagen das mein Laufstil auch erst ab ca 4:30 schön wird, über 5:00 falle ich auch in Schritt, doch so dramatisch sehe ich das nicht.
    Will damit auch sagen desto langsamer man läuft desto schwieriger ist in sauberer Laufstil umzusätzen.
    Laufstilanalyse finde ich auch immer lustig vorallem bei meinem letztem Physio besuch, wenn der auf seine 7,5km/h besteht weil man da alles besser sieht.

    Bezügich Trainer würde ich sagen das muss dann schon regelmäßig sein, aber ich denke ein Anfang wäre schon mit regelmäßigem Lauf ABC getan.

  7. #7

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    Zitat Zitat von Sven K. Beitrag anzeigen
    Was sagt Ihr dazu?
    Sven, warum verlinkst du das hier?

    Ich war neugierig geworden und habe mir das mal angeschaut. Einen größeren Mist habe ich selten gesehen. Nicht allein, dass das inhaltlich eine Nullnummer ohne jede Substanz ist. Nein, ich frage mich, wieviel Chuzpe jemand haben muss, um derart stümperhaft und gleichermaßen unvorbereitet wie bar jeden Skrupels so einen Schwachsinn daher zu labern.

    Wann kommt der nächste, der sich auf gleichem Wege herablässt, eine Sequenz zum Thema "Wie pinkele ich mit Pinkel-Coach ein professionelles Loch in den Schnee?" hinzuklatschen?

    Bernd
    Das Remake in Text und Bild.

    Infos zum Laufen und Vereinsgedöns gibt's auf www.sgnh.de

  8. #8
    Avatar von SKTönsberg
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    Irgendein Youtube-Mongo mit zu viel Tagesfreizeit auf der Suche nach klicks.

    Und ihr helft ihm auch noch. Wenn ihr schon draufklickt wenigstens ein Disslike geben.

  9. #9
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Lilly* Beitrag anzeigen
    Ich hab den Link jetzt nicht angeklickt. Der Titel des Threads und Pastis Kommentar schreien schon zu sehr nach effektheischendem RTL-Drama-Style. ;-p
    Ich habs angeklickt aber keine 30 Sekunden geschafft.

    Zitat Zitat von SKTönsberg Beitrag anzeigen
    Irgendein Youtube-Mongo mit zu viel Tagesfreizeit auf der Suche nach klicks.
    Inhaltlich haste da Recht, nur die Wortwahl ist sehr unglücklich gewählt

    Sven, ich frag mich manchmal schon, was du dir so alles im Netz anschaust und durchliest

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  10. #10
    Fußkrüppel Avatar von taeve
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    Zitat Zitat von Lilly* Beitrag anzeigen
    Ich hab den Link jetzt nicht angeklickt. Der Titel des Threads und Pastis Kommentar schreien schon zu sehr nach effektheischendem RTL-Drama-Style. ;-p
    +1!
    Gruß Frank


  11. #11
    Avatar von Ralle7
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    30 Sekunden durch geklickt. Tjo, er scheint wohl ein Profi zu sein
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  12. #12
    Bewegungsfreude pur! Avatar von barefooter
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    Zitat Zitat von SKTönsberg Beitrag anzeigen
    Irgendein Youtube-Mongo mit zu viel Tagesfreizeit auf der Suche nach klicks. Und ihr helft ihm auch noch. Wenn ihr schon draufklickt wenigstens ein Disslike geben.
    Bei einem Dislike würde ich übereinstimmen, dagegen bei 'disslike' eher dissonieren.
    Grüße von der Baltischen See! Laufen/Wandern barfuß erleben - Zu Fuß - am besten barfuß - hält die Seele Schritt.
    Je länger die Strecke, desto unbedeutender die Zeit, da allein die Streckenbewältigung zur eigenen Leistung wird.


  13. #13
    Avatar von Ralle7
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    Zitat Zitat von Vögelchen Beitrag anzeigen
    haha, ich mache mir auch immer den Spass, unter den Läufern diejenigen zu identifizieren, die eigentlich Fußballer sind- erkennbar irgendwie am Laufstil, Fußballhosen und der Form und Muskulatur der Beine.
    Muahaha. Jaaa, da bin ich auch so Erkennt man sofort!
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  14. #14
    berodual_junkie
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    Zitat Zitat von Ralle7 Beitrag anzeigen
    Muahaha. Jaaa, da bin ich auch so Erkennt man sofort!
    Fußballer...ja das müssen die sein, die vorm Laufen noch extra eine halbe Stunde zwecks Styling vorm Spiegel verbracht haben. Verbunden mit lässig lockeren Schritten - unwiderstehlich!

  15. #15
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Sven K. Beitrag anzeigen
    Worum geht es in dem Video? Warum hast du es hier verlinkt? Warum lohnt es sich das anzuschauen? Was ist deine eigene Meinung dazu?

  16. #16
    Avatar von DrProf
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    Zitat Zitat von Sven K. Beitrag anzeigen
    Das ist die neue YouTuber Generation.

    Es wird ja nichts von der Regierung unternommen um so etwas zu stoppen.

    Aber es kann viel schlimmer kommen.

    https://www.youtube.com/watch?v=u36bowlJHTA

    (Ich bin nicht für Kaffee ausspucken verantwortlich)

  17. #17
    crsieben
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    Ich klicke grundsätzlich nicht auf Links, wenn mir derjenige, der den Link "empfiehlt" (und durch Verlinkung tut er genau das) nicht wenigstens kurz und knapp sagt, was mich dahinter erwartet.

    Wenn mich derjenige dann auch noch um meine Meinung bittet, dann find ich es immer äußerst unhöflich, wenn er nicht auch selbst seine Meinung äußert.

    In diesem Fall kann ich aber schon aus der im Titel enthaltenen Frage ableiten, um was für einen Quatsch es gehen wird. Um die Frage mal zu beantworten: Nein, "wir" laufen "uns" nicht kaputt. Ob sich irgendwer kaputt läuft, weiß ich nicht. Ich laufe mich nicht kaputt.

  18. #18

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    Ist @Sven K. etwa der Typ im Video und versucht so Klicks zu erhaschen?

  19. #19
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von RunnersMax Beitrag anzeigen
    Ist @Sven K. etwa der Typ im Video und versucht so Klicks zu erhaschen?
    Nö, Sven K. verlinkt einfach oft und gern Videos und Internetseiten hier im Forum, ohne sie selbst zu kommentieren.

  20. #20

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    Nach all der Mühe des Lesens und Anschauens bleibt halt keine Zeit mehr zum Kommentieren...

  21. #21
    Avatar von Sven K.
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    Och, Leute bitte! Es geht doch in dem "weltklasse"-Video explizit um das Thema "Laufen" und hat damit seine Daseinsberechtigung, GERADE hier.

    Warum habe ICH das nicht kommentiert? Na, weil IHR die Profis seid und ich nur ein "Möchtegern-Jogger".

    Da aber meine Meinung wohl gefragt ist, zitiere ich mich mal selbst. Mein Kommentar zu dem Video an den ZUSENDER, des Videos. Es gibt Leute, die meinen, ich müsste das sehen. Da wollte ich es Euch nicht vorenthalten.

    "Tja. Ganz nett. Ist aber eher ein schlechtes Video. Jedenfalls in meinen Augen. Sicher laufen viel "schlecht". Der Typ ist aber ein Vertreter des "Barfuß"-Laufens und empfiehlt das "Vorfußlaufen". Das dies aber explizit "besser" ist, dazu gibt es mMn kaum Belege. Um die "Kräfte" die beim Laufen wirken, braucht man sich auch nur bedingt sorgen machen. Seit ca. zwei Jahren wird in der "Fachwelt" auch auf den gesamten "Pronationsquatsch" verzichtet. Sowohl von den Schuherstellern(bei neuen Modellen) als auch bei den Physios, Ärzten, Coaches usw. Schaut man sich mal diverse Marathonläufe an, so laufen "sogar" die Profis zum Ende hin auf der Ferse. Ich bevorzuge das Laufen auf der "Mittelsohle". Selbst Liebermann ist zurück gerudert, was das Barfußlaufen angeht. ;-)
    Gibt auch etliche Studien, die zeigen, dass gerade Läufer am wenigsten Probleme mit dem Knie&Co. haben. Natürlich gibt es auch etliche, die zu schnell zu viel wollen und sie sich die Gräten schrotten. Das ist aber überall so. Wobei zu "Analyse" auch gesagt werden muss, dass es dort auch gravierende Qualitätsunterschiede gibt. Kommt halt immer auf den "Fachmann" an. "

  22. #22
    sub-4 Avatar von D-Bus
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    Zitat Zitat von Sven K. Beitrag anzeigen
    Der Typ ist aber ein Vertreter des "Barfuß"-Laufens und empfiehlt das "Vorfußlaufen". Das dies aber explizit "besser" ist, dazu gibt es mMn kaum Belege.
    Spaßigerweise bezieht sich der Typ auf diese Veröffentlichung von 1980, in der es weder um Barfuß- noch um Vorfußlaufen geht: " Ground reaction forces and center of pressure (C of P) patterns were studied in 17 subjects running at 4.5 ms-1. The subjects were classified as rearfoot or midfoot strikers according to the location of the C of P at the time of first contact between foot and ground." (4.5 ms-1 = 3:42 min/km)
    Die Hauptergebnisse stecken wohl in Abbildung 5 (BW = body weight = Körpergewicht):
    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	rearfoot_midfoot_1980.JPG 
Hits:	41 
Größe:	61,5 KB 
ID:	47975

    Zum Verständnis von Fx, Fy, Fz:
    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	forces_direction.JPG 
Hits:	36 
Größe:	17,5 KB 
ID:	47977

    Und dann machen sich die Autoren insb. Sorgen um die Mittelfußläufer, da bei denen die Kräfte an Stellen wirken, die durch den Schuh nicht besonders gut geschützt sind:
    It would seem reasonable to hypothesize that the midfoot strikers are particularly at risk since they are experiencing large forces in a region which has received little attention from shoe designers as far as protection from impact is concerned.
    "If you want to become a better runner, you have to run more often. It is that easy." - Tom Fleming

  23. #23
    Avatar von Sven K.
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    Ich glaube, er hat die Studie ins Spiel gebracht um die "immensen" Kräfte zu belegen, die auf den Körper wirken.

  24. #24
    Avatar von Ralle7
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    Standard

    Das bezieht sich jetzt aber nur auf den Lauf mit Schuhen bzw. dicker Fersendämpfung, oder?
    Würde man es Neutral (Barfuß z.B.) sehen, dann wäre diese Grafik bestimmt anders.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  25. #25
    Ja wo laufen sie denn? Avatar von gecko
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    Standard

    Also ich gebe zu, ich bin immer leicht zu ködern und habe mir das video angesehen, bzw eine Minute davon und dann nur noch im Schnelldurchlauf.
    Man muss sich diesen Knallchargen echt mal antun. ... so einen albernen Kackvogel habe ich lange nicht mehr gesehen und ich hoffe die Wortwahl lässt unsere Wade eher durchgehen

    Mal ganz unabhängig vom Inhaltlichen ist die Darbietung nur schwer zu unterbieten. Irre, was sich heutzutage alles im Netz selber feiert.

    Aber bitte, hier mal für alle Nichtklicker:

    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	ihhh.jpg 
Hits:	100 
Größe:	58,6 KB 
ID:	47981
    Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
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