+ Antworten
Ergebnis 1 bis 17 von 17
  1. #1
    Avatar von sunday
    Im Forum dabei seit
    26.10.2015
    Ort
    in der Kurpfalz
    Beiträge
    301
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    3

    Standard Barfuß für Nichtbarfüßer

    Hier mal ein (Leit-)Faden zu Fußerlebnisinfrastruktur für diejenigen, die normalerweise nicht barfuß gehen und/oder laufen.

    #1 Barfußpfade.

    Anlass für diesen Faden ist ein aktueller Bericht aus Bad Orb: "wir haben den längsten "

    Barfußpfad Bad Orb: Über Scherben gehen | Ferien zu Hause*- Frankfurter Rundschau

  2. #2
    Avatar von sunday
    Im Forum dabei seit
    26.10.2015
    Ort
    in der Kurpfalz
    Beiträge
    301
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    3

    Standard

    #2 Wassertreten.

    Kneippbecken zum Wassertreten gehen auf Kur-Urvater Sebastian Kneipp zurück.

  3. #3
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    11.451
    'Gefällt mir' gegeben
    418
    'Gefällt mir' erhalten
    871
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  4. #4
    Avatar von Ralle7
    Im Forum dabei seit
    08.10.2014
    Ort
    nähe Graz
    Beiträge
    780
    'Gefällt mir' gegeben
    9
    'Gefällt mir' erhalten
    25

    Standard

    Ich verstehe diesen „Barfuß-Hype“ nicht. Jedes Jahr trage ich von Mai bis August keine Schuhe.
    Sei es in der Arbeit, Einkaufen, Freizeit etc.
    Auch jetzt habe ich keine Schuhe an ;)
    Warum braucht man dann einen Barfußpfad? Mein Barfußpfad ist mein Alltag
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  5. #5
    Bewegungsfreude pur! Avatar von barefooter
    Im Forum dabei seit
    21.11.2008
    Ort
    Weltopen Holsteen
    Beiträge
    2.541
    'Gefällt mir' gegeben
    44
    'Gefällt mir' erhalten
    35

    Standard

    Zitat Zitat von Ralle7 Beitrag anzeigen
    Ich verstehe diesen „Barfuß-Hype“ nicht.
    Hypes sind Phänomene und selten zu verstehen.
    Grüße von der Baltischen See! Laufen/Wandern barfuß erleben - Zu Fuß - am besten barfuß - hält die Seele Schritt.
    Je länger die Strecke, desto unbedeutender die Zeit, da allein die Streckenbewältigung zur eigenen Leistung wird.


  6. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von barefooter:

    Stahlfresse (25.04.2018)

  7. #6
    crsieben
    Gast

    Standard

    @Ralle7

    Sieh es mal so: Was für dich normal ist, muss nicht für die Mehrheit der Menschen normal sein.

    Wenn ich nur barfuß auf der Laufbahn auslaufe, schauen einige, als liefe ich da ganz nackt her. Barfuß im Supermarkt, im Eiscafé, draußen vor der Pizzeria: mach ich alles, ist aber eben keineswegs weit verbreitet.

    Wenn Barfuß-Angebote wie z.B. Barfuß-Pfade dann ein paar mehr Menschen in einem absicherten Raum ohne Ängste das Barfußlaufen erlebbar machen, was soll daran schlecht sein? Ich find's gut, und Barfußpfade mag ich auch, wenn sie gut gemacht und gepflegt sind.

  8. #7
    Avatar von Ralle7
    Im Forum dabei seit
    08.10.2014
    Ort
    nähe Graz
    Beiträge
    780
    'Gefällt mir' gegeben
    9
    'Gefällt mir' erhalten
    25

    Standard

    Soll ja auch nicht bedeuten, dass dies etwas schlechtes ist.

    Ich finde es jedoch lustig, dass manche dafür sogar bezahlen Als wäre es etwas "besonderes" barfuß irgendwo zu laufen, als würde dies zuhause unmöglich sein.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  9. #8
    ehemals "undläuftundläuft" Avatar von Schlaks
    Im Forum dabei seit
    15.11.2013
    Beiträge
    751
    'Gefällt mir' gegeben
    52
    'Gefällt mir' erhalten
    37

    Standard

    Hallo Ralle,

    zu Hause geht da natürlich auch.. Aber der Barfußpfad ist "sauber". Dann passiert sowas nicht: http://forum.runnersworld.de/forum/b...ml#post2220863

  10. #9
    Avatar von Ralle7
    Im Forum dabei seit
    08.10.2014
    Ort
    nähe Graz
    Beiträge
    780
    'Gefällt mir' gegeben
    9
    'Gefällt mir' erhalten
    25

    Standard

    Ist mir auch schon passiert.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  11. #10

    Im Forum dabei seit
    15.06.2017
    Beiträge
    5
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard

    Mein Nachbar bzw. der junge Mann zwei Etagen unter mir sehe ich draußen total oft Barfuß gehen... in der Großstadt mitten in Hamburg! Ist das normal? Letztens habe ich ihn an unserer U-Bahn-Station gesehen und gleich auf seine Füße geschaut, aber dieses Mal hatte er Schuhe an, obwohl ich mir vorstellen könnte ihn dort auch mal Barfuß zu begegnen.... nichts gegen Barfußläufer, aber in der Großstadt wo überall Glassplitter lauern?

  12. #11
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
    Im Forum dabei seit
    20.10.2007
    Beiträge
    17.179
    'Gefällt mir' gegeben
    55
    'Gefällt mir' erhalten
    359

    Standard

    Zitat Zitat von emmilein Beitrag anzeigen
    nichts gegen Barfußläufer, aber in der Großstadt wo überall Glassplitter lauern?
    Hi Emmilein,

    kennste nicht "Hallödele Herr Nachbar, ich habe da mal 'ne Frage"?

    Knippi
    Zuletzt überarbeitet von hardlooper (15.06.2017 um 10:09 Uhr) Grund: Krks eingefügt

  13. #12
    Wirtschaftsflüchtling Avatar von aghamemnun
    Im Forum dabei seit
    04.05.2010
    Ort
    Inde Iter
    Beiträge
    4.800
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    1

    Standard

    Na und? Neulich habe ich mal eine Bekannte besucht. Die wollte dann gern einen längeren Spaziergang durch Stadt, Wald und Wiese machen. Ich war mit dem Rennrad da...

  14. #13
    langsam aber sicher Avatar von Gueng
    Im Forum dabei seit
    22.01.2005
    Ort
    Marburg a. d. Lahn
    Beiträge
    3.479
    'Gefällt mir' gegeben
    1
    'Gefällt mir' erhalten
    13

    Standard

    Zitat Zitat von emmilein Beitrag anzeigen
    nichts gegen Barfußläufer, aber in der Großstadt wo überall Glassplitter lauern?
    Bisher lief ich ich vier Großstädten barfuß: Berlin, Dresden, München und Padua. In keinem Fall fühlte ich mich durch Glassplitter bedroht.
    Von Personen, die keine eigenen (Langzeit-)Erfahrungen im Barfußlaufen haben, wird die Gefahr meist um mehrere Größenordnungen überschätzt, denn:
    • Den meisten Scherben weicht man aus, da man sie rechtzeitig gesehen hat.
    • Die meisten Scherben, die man überläuft, da man sie nicht gesehen hat, dringen nicht in die Haut ein, da ihre spitze Seite nicht nach oben weist.
    • Die wenigen Scherben, die tatsächlich eindringen (bei urbanen Läufern wie mir vielleicht eine pro 500 bis 1000 km) sind so klein, dass sie kaum zu einem Blutverlust von mehr als einem Tropfen (0,05 ml) führen.
    Die Laufschule Marburg

    Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen

    "Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)

    Persönliche Bestzeiten

    5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
    10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
    10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
    HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013


  15. #14

    Im Forum dabei seit
    03.05.2016
    Beiträge
    1.718
    'Gefällt mir' gegeben
    28
    'Gefällt mir' erhalten
    32

    Standard

    Und der zweite "Erste-Post-Account", der sich für das Thema interessiert...
    PBs:
    1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
    5km: 24:25 min (07.17)
    10 km: 49:46 min (07.17)
    15km: 1:20:xx h (09.17)
    HM 01:53:xx h (09.17)

    T = Im Training aufgestellte PB

  16. #15
    Wirtschaftsflüchtling Avatar von aghamemnun
    Im Forum dabei seit
    04.05.2010
    Ort
    Inde Iter
    Beiträge
    4.800
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    1

    Standard

    Zitat Zitat von Gueng Beitrag anzeigen
    Den meisten Scherben weicht man aus, da man sie rechtzeitig gesehen hat.
    Genau! Ging mir beim Barfußlaufen in Cairns und Mackay auch so. Bloß halt nicht mit Scherben, sondern mit Krokodilen. Ist aber nicht wirklich ein großer Unterschied. Alles machbar.

    Und überhaupt: Ich will auch endlich meinen eigenen Barfußlaufthread!

  17. #16
    'Cause Stone Cold Said So Avatar von MikeStar
    Im Forum dabei seit
    28.08.2014
    Ort
    Heidelberg
    Beiträge
    2.828
    'Gefällt mir' gegeben
    37
    'Gefällt mir' erhalten
    240

    Standard

    Zum Schutz vor Scherben beim Barfußlaufen, google mal nach "Plasti Dip"... ausreichend Schichten auf die Fußsohle aufsprühen, dann passt das.
    ________________________________________ _____
    Esst mehr Käsetoast!

  18. #17
    langsam aber sicher Avatar von Gueng
    Im Forum dabei seit
    22.01.2005
    Ort
    Marburg a. d. Lahn
    Beiträge
    3.479
    'Gefällt mir' gegeben
    1
    'Gefällt mir' erhalten
    13

    Standard

    Zitat Zitat von MikeStar Beitrag anzeigen
    Zum Schutz vor Scherben beim Barfußlaufen, google mal nach "Plasti Dip"... ausreichend Schichten auf die Fußsohle aufsprühen, dann passt das.
    Nur Geduld - dann entstehen die Schichten von innen.
    Die Laufschule Marburg

    Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen

    "Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)

    Persönliche Bestzeiten

    5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
    10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
    10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
    HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013


Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 08.10.2012, 16:38
  2. Wären Barfuß Schuhe für mich das richtige?
    Von laza86 im Forum Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
    Antworten: 16
    Letzter Beitrag: 20.07.2012, 23:03
  3. Bereich im Forum für Minimalistisches Schuhwerk oder Barfuß
    Von aBo im Forum Organisatorisches & Feedback
    Antworten: 22
    Letzter Beitrag: 18.01.2012, 12:05
  4. Barfuß Marathon
    Von spider im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 31.10.2008, 20:07
  5. Barfuß!
    Von stefan10 im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 05.06.2006, 19:44

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •