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  1. #151
    Alderamin
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    Zitat Zitat von Titania_1987 Beitrag anzeigen
    Habe ich mir auch schon überlegt. Gibt eigentlich einige sehr geeignete Stücke zum Laufen.
    Zu Opern kann ich nichts beitragen, aber bei Pop funktioniert am besten, was im Takt zur Schrittfrequenz passt. Entweder gleich viele Beats per Minute wie Schritte (da gibt's außer Techno und Hardrock nicht viel) oder halbe BPM zur Schrittfrequenz. Ich habe ein Public Domain Programm namens Beat-Analyzer über meine umfangreiche Musiksammlung laufen lassen und dann Playlisten erstellt, die genau bestimmte BPM-Bereiche haben, z.B. 168-170 plus 84-85. Leider erkennt das Programm ca. ein Drittel der Songs nicht richtig, das merke ich spätestens unterwegs und muss dann zum nächsten Titel. Ansonsten klappt das vortrefflich und ich kann mir eine Ziel-Schrittfrequenz vorgeben, die ich dann automatisch einhalte.

    Hier ein paar Beispiele:
    http://forum.runnersworld.de/forum/t...ml#post2238817
    http://forum.runnersworld.de/forum/t...ml#post2242231

  2. #152
    Avatar von Tvaellen
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    Zitat Zitat von Titania_1987 Beitrag anzeigen
    Habe ich mir auch schon überlegt. Gibt eigentlich einige sehr geeignete Stücke zum Laufen.
    3 Tipps zum Probieren: Aida von Verdi, E. Onegin von Tchaikovsky und Don Giovanni von Mozart. Die haben alle drei einen "Drive" und sind nicht so statisch wie etwa ein Parsifal.

  3. #153
    Analogue native Avatar von geebee
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    Zitat Zitat von Tvaellen Beitrag anzeigen
    [...] Aida von Verdi [...]
    Coole Idee: Zieleinlauf Berlin-Marathon zu diesen Klängen (Stück irgendwo auf "Unter den Linden" starten):

    https://www.youtube.com/watch?v=AssDQbaIP_I

    Auch 'minimal music' wäre vielleicht einen Versuch wert:

    https://www.youtube.com/watch?v=RaYvMwQd3cs

    Wenn ich Musik beim Laufen hören würde, würde ich eher in diese Richtung gehen:

    https://www.youtube.com/watch?v=E2uOGOqIyC4

    Insgesamt eine super Idee mit den Opern. Wann nimmt man sich schon einmal die Zeit, ein mehrstündiges Werk am Stück zu hören ?

    Gee

  4. #154

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    Ich bin mit Mozart nie warm geworden.

    Aber Aida wäre schon etwas. Tschaikovsky ist eh großartig. Bolero von Ravel könnte auch gut passen.
    PBs:
    1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
    5km: 24:25 min (07.17)
    10 km: 49:46 min (07.17)
    15km: 1:20:xx h (09.17)
    HM 01:53:xx h (09.17)

    T = Im Training aufgestellte PB

  5. #155
    Avatar von Vögelchen
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    Ich höre immer Country Rock und -Pop. Das finde ich auch ziemlich geeignet (wenn´s gefällt).

  6. #156
    Avatar von Tvaellen
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    langer Lauf von heute mit Don Carlo von Verdi, alte Aufnahme mit Domingo und Caballe, Guilini am Pult
    https://www.amazon.de/Verdi-Don-Carl.../dp/B00004U0CB (bei Spotify für lau)
    Großartig!

  7. #157
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Meist höre ich beim Laufen Querbeet, manchmal aber auch komplette Alben, von denen ich genügend auf der Festplatte hab. Wenn mir danach ist, und beim Langen Lauf kann es schon mal gaaaanz langweilig werden, auch mal komplette Auftritte namhafter Kabarettisten

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  8. #158
    Avatar von DrProf
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    Sind Lenny und Karl schwul? Ich bekam es nicht aus dem Kopfe gestern, Also die von den Simsons. Mich beschäftigt eben so was beim Sport.

  9. #159
    Lemmy66
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    Zitat Zitat von DrProf Beitrag anzeigen
    Sind Lenny und Karl schwul? Ich bekam es nicht aus dem Kopfe gestern, Also die von den Simsons. Mich beschäftigt eben so was beim Sport.


    Lemmy ist ein asylsuchender schwuler Flüchtling, bekennender Moslem und hört schwule Musik. Passend
    dazu ein Song aus Lemmys Playlist, guckstdu:

    http://m.youtube.com/watch?v=7ZkejDqTuSM
    Zuletzt überarbeitet von Lemmy66 (18.09.2016 um 07:50 Uhr)

  10. #160
    >> Megacmrunner << Avatar von Fred128
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    Standard

    Zitat Zitat von DrProf Beitrag anzeigen
    Sind Lenny und Karl schwul? Ich bekam es nicht aus dem Kopfe gestern, Also die von den Simsons. Mich beschäftigt eben so was beim Sport.

    C. Carl Carlson ist der beste Freund von Lenny. Mit seinen Freunden ist Carl fast täglich bei Moe in seiner Bar. Carl und Lenny treten meist nur zusammen auf, da sie eng befreundet sind. Sie werden oft als homosexuelles Paar oder zumindest als Parodie eines solchen dargestellt. Carl und Lenny arbeiten im Kernkraftwerk in der gleichen Abteilung. Beide haben einen Master in Kernphysik, nur Homer nicht.

  11. #161
    * läuft * Avatar von Rheinostfriese
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    Dafür weiß Homer, wie man NUKULAR schreibt.

  12. #162
    >> Megacmrunner << Avatar von Fred128
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    Ja, aber Homer kann sich nicht so richtig merken, wer von den beiden Lenny und wer Karl ist. Die beiden sehen ja auch zum Verwechseln ähnlich aus.

  13. #163
    Avatar von Thomaso
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    Opern zum Laufen??? Um Gotteswillen, das geht bei mir nicht. Mozart ist mir zu schwul und bei Puccini muß ich heulen. Dann lieber noch Techno. Einzige Ausnahme: Wagner. Da Da DADADAADAAA DAADADADAAADAA
    Heute gibt's mal wieder meine bewährte Power-Metal Playlist
    10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

  14. #164
    Lemmy66
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    Zitat Zitat von Thomaso Beitrag anzeigen
    Opern zum Laufen??? Um Gotteswillen, das geht bei mir nicht. Mozart ist mir zu schwul und bei Puccini muß ich heulen. Dann lieber noch Techno. Einzige Ausnahme: Wagner. Da Da DADADAADAAA DAADADADAAADAA
    Heute gibt's mal wieder meine bewährte Power-Metal Playlist
    Hat Thomaso Vorbehalte gegen Schwule? Woher weiß er, dass Mozart homosexuell war? Und hier ist ein Song aus Lemmys Playlist, guckstdu:

    Sepultura e Orquestra Experimental - OFICIAL - Ludwig van - Virada Cultural

    Lemmy hat etwas zum Thema Mozart gefunden, guckstdu:

    War Mozart homosexuell?
    Zuletzt überarbeitet von Lemmy66 (19.09.2016 um 20:46 Uhr)

  15. #165
    Avatar von Tvaellen
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    Zitat Zitat von Thomaso Beitrag anzeigen
    Opern zum Laufen??? Um Gotteswillen, das geht bei mir nicht. Mozart ist mir zu schwul ....
    Mozart und schwul?
    Mal ganz abgesehen davon, dass ich schwul-sein nicht abwertend finde:
    keine Ahnung, aber davon viel.

    Bei Wagner stören mich beim Laufen die extremen Dynamik Unterschiede seiner Opern, gerade bei seinen späten Werken. Zwischen kaum etwas zu hören und Trommelfeuer aufs Trommelfell liegen manchmal nur Sekundenbruchteile, das muss man mögen, gerade wenn es noch Umgebungsgeräusche hat.

  16. #166
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Thomaso Beitrag anzeigen
    Mozart ist mir zu schwul...
    Ich dachte, eine solche bescheuerte Formulierung wäre nur unter der noch unreifen Jugend oder in bildungsfernen Schichten üblich

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  17. #167
    Lemmy66
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    Zitat Zitat von dicke_Wade Beitrag anzeigen
    Ich dachte, eine solche bescheuerte Formulierung wäre nur unter der noch unreifen Jugend oder in bildungsfernen Schichten üblich

    Gruss Tommi
    Lemmy nimmt mal an, dass Thomaso keine Vorurteile gegen Homosexuelle hat und einfach nur flapsig rüberkommen wollte, nur leider funktioniert Ironie nur mit dem geschriebenen Wort ohne Mimik und Gestik nicht so recht.

    Beste Grüße

  18. #168
    der Weg ist das Ziel Avatar von heiko1211
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    …kann mich mit Musik beim Laufen immer weniger anfreunden, obwohl ich anfangs nur mit Musik lief.
    Vielleicht im Winter wieder bei Frost, erst die Ohren befeuchten, dann Kopfhörer rein und anfrieren lassen, so dass sie beim Laufen nicht rutschen! Beim Laufen dann „leise rieselt der Schnee“!
    LG Heiko

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    2014 3km 2014 5km 2015 10km 2016 30km und HM 2017 Marathon 2018 Laufen




    „Die erste halbe Stunde laufe ich für meinen Körper, die zweite halbe Stunde für die Seele.“ (George Sheehan)

  19. #169
    >> Megacmrunner << Avatar von Fred128
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    Zitat Zitat von heiko1211 Beitrag anzeigen
    … Beim Laufen dann „leise rieselt der Schnee“!
    Vielleicht besser "Jingle Bells" durch den frischen Neuschnee ... trab trab trab ...

    ... ist gar nicht mehr lang bis dahin. Brrr.

  20. #170
    Fußkrüppel Avatar von taeve
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    Also ich lausche lieber den Vögeln in der Natur, dem Rauschen der Blätter und anderen angenehmen Naturgeräuschen. An Lärm habbich im Alltag genug…

    Siehe auch Wilhelm Busch zu dem Thema: „Musik wird als störend oft empfunden, weil sie mit Geräusch verbunden.“
    Gruß Frank


  21. #171
    Avatar von Fire
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    Mich stört Musik beim laufen eher da es praktisch unmöglich ist die Musik so zu wählen dass sie zur Schrittfrequenz passt.
    Wenn man dann nur knapp daneben ist lässt man sich aus dem Takt bringen oder unbewusst seine Schrittfrequenz beeinflussen.

    Ich bevorzuge deshalb Hörbücher.

    Einfach mal auf die Natur hören ist aber auch schön.

  22. #172
    Lemmy66
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    Zitat Zitat von Fire Beitrag anzeigen
    Mich stört Musik beim laufen eher da es praktisch unmöglich ist die Musik so zu wählen dass sie zur Schrittfrequenz passt.
    Wenn man dann nur knapp daneben ist lässt man sich aus dem Takt bringen oder unbewusst seine Schrittfrequenz beeinflussen.

    Ich bevorzuge deshalb Hörbücher.

    Einfach mal auf die Natur hören ist aber auch schön.
    Demzufolge wäre nur Musik mit 160 bis 180 bpm zum Laufen geeignet.

    Lemmy fasst zusammen: Metal im Allgemeinen und Death Metal im Besonderen ist die ideale Laufmucke!

  23. #173
    der Weg ist das Ziel Avatar von heiko1211
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    Zitat Zitat von Lemmy66 Beitrag anzeigen
    Lemmy fasst zusammen: Metal im Allgemeinen und Death Metal im Besonderen ist die ideale Laufmucke!
    ….befürchte meine Laufambitionen würden relativ schnell im Städtischen Klinikum enden, da ich meine Umwelt nicht mehr wahrnehmen und mich ein irgendein rasender Radfahrer abschießen würde….dann doch liebe „Stille Nacht, heilige Nacht“

    LG Heiko
    LG Heiko

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  24. #174
    Lemmy66
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    Laufen ist halt eine Risikosportart! Aber zum Glück gibt es aufmerksame Autofahrer!

  25. #175
    >> Megacmrunner << Avatar von Fred128
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    Zitat Zitat von Lemmy66 Beitrag anzeigen
    ... Aber zum Glück gibt es aufmerksame Autofahrer!
    Wo lebst du denn?
    2019: G1 Grüngürtellauf, Reconquista Rheinsteig I-V, Rheinsteig Erlebnislauf, Wibolt DNF/100k, Kölnpfad DNF/135k, Paris 27 Brückenrunde & Paris-Versailles
    2020: M deutsche Weinstraße

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