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Polar Flow mit mehreren Trainingsprogrammen

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DreiBaer hat geschrieben: Ich würde gerne im Frühjahr einen Marathon machen und parallel auf meine eigentliche Sportart Triathlon trainieren?
Kann ich das irgendwie kombinieren?
Nimm halt ein Programm für einen Ironman Lauf, dann hast Du beides ;-)
Angefangen: 17.9.2015, PB 5km: 19:06 (8.1.2017), 10 km: 39:39 (05.02.2017), HM: 1:26:54 (07.10.2018), M: 3:27:35 (30.4.2017) https://runalyze.com/shared/Jde/
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