Hallo,
ich bin vorhin drüber gestolpert, daß Runalyze auch eine Analyse von HRV Daten anbieten soll https://help.runalyze.com/de/latest/cal ... s/hrv.html aber mir ist nicht klar, wie ich das mache. Ich hab eben einen entsprechenden Test mit meiner V800 gemacht und die Daten exportiert und die Endung in hrm umgewandelt, so daß sie runalyze auch importiert (habs als "sonstiges" unter Aktivitäten importiert), aber komm da jetzt nicht weiter.
Der Aufbau der Datei ist recht simple, einfach Zeitpunkt und Differenz zum nächsten Pulsschlag in Sekunden:
0.000 1.33
1.33 1.33
2.666 1.336
3.965 1.299
5.195 1.23
6.407 1.212
7.549 1.142
8.71 1.161
9.849 1.139
10.934 1.085
12.082 1.148
...
Jemand eine Idee oder Tips für andere Tools zur Auswertung? Nicht, daß ich mir davon jetzt Wunder erwarte oder einen nahen Herztod beim Laufen befürchte, bin einfach neugierig ...
Viele Grüße,
Jens
P.S.: Freu mich auf den AOK-Winterlauf morgen, Jubiläum meines ersten Wettlaufs. Noch jemand aus dem Forum dabei?
Heart Rate Variability mit Runalyze
1Angefangen: 17.9.2015, PB 5km: 19:06 (8.1.2017), 10 km: 39:39 (05.02.2017), HM: 1:26:54 (07.10.2018), M: 3:27:35 (30.4.2017) https://runalyze.com/shared/Jde/