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6 km Trainingsplan_ Lauf: 25.05.2017

6 km Trainingsplan_ Lauf: 25.05.2017

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Hallo zusammen,

ich bi wieder neu vom Lauffieber infiziert worden. Bis Oktober 2016 bin ich regelmäßig gelaufen. Dann kam der Winter und meine Motivation ließ nach. Nun möchte ich gerne wieder anfangen. Mein Ziel ist es a 2505.2017 einen 6km Lauf unter 35min zu absolvieren. Ist die realistisch? und wenn ja habt ihr Tipps dieses Ziel zu erreichen?
Danke :)

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jenny4398 hat geschrieben: 6km Lauf unter 35min zu absolvieren.
Warum sollen es denn sub 35 Min sein?
Könntest du nicht sub 39 Min nehmen und die ganze Sache entspannter angehen? ;-)
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