Hallo Zusammen,
wer von euch startet den alles am 21.05. in Gelsenkirchen beim Vivawest-Marathon?
Ich bin dabei. Ziel ist 3:29h
Eigentlich wollte ich am 30.04. in Düsseldorf auf die 42,195km gehen, aber da kam mir leider eine schwere Erkältung dazwischen die immer noch nicht ganz abgeklungen ist und einen Start am Sonntag unmöglich macht. Echt schade, da die Vorbereitung bis dahin super lief und quasi mit Beginn des Taperings die Erkältung kam.
Jetzt wird noch mal 2 Wochen trainiert ab Montag und dann eine Woche getapered.
Ist vielleicht schon mal jemand den Marathon gelaufen und hat nützliche Erfahrungen aus erster Hand?
Sportliche Grüße,
Wiwe
Vivawest Marathon 2017 - 21.05.2017
1Bestleistungen (offiziell vermessene Wettkämpfe):
10KM: 07/14 - 55:08 | 12/14 - 48:10 |07/16 - 46:56 | 08/16 - 44:49| 12/16 - 43:43
HM:03/13: 1:59:32| 09/16: 1:42:34| 03/17 - 1:36:44
Marathon: 04/15 - 4:16:29
Nächste Wettkämpfe:
30.04.2017, Marathon, Düsseldorf Marathon
