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  1. #26
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von U_d_o Beitrag anzeigen
    Wo bin ich'n hier reingeraten? Ist das ein Film?
    Gut möglich, aber ganz sicher kein guter …

  2. #27
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von Czynnempere Beitrag anzeigen
    Ich weiß nicht, wie oft ich diesen Bockmist jetzt schon gelesen habe...
    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Lt. Profil von Friedel 33mal in 10 Jahren.
    Jetzt 34mal...........
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  3. #28
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Ich glaube, hier ist ein Social Bot unterwegs, aber ein verdammt schlecht programmierter. Behauptet immer noch, das Video, auf dem man praktisch nichts erkennt außer spastischen Zuckungen, sei finnischen Ursprungs.

  4. #29
    Avatar von U_d_o
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    Ein Social Bot? Bist du sicher? "Natürliche" Personen können auch Bockmist verzapfen. Zum Beispiel der angejahrte "Gentleman" jenseits des Atlantiks, der mit dem orangefarbenen Haarteil auf der Birne, der pustet auch Mal um Mal Schwachsinn ins Netz. Wie dem auch sei - ich merke mir jetzt den Thread-Titel und gucke nie mehr hier rein ... nehm's mir wenigstens vor ... ganz fest ... wirklich ...
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  5. #30
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von U_d_o Beitrag anzeigen
    "Natürliche" Personen können auch Bockmist verzapfen. Zum Beispiel der angejahrte "Gentleman" jenseits des Atlantiks, der mit dem orangefarbenen Haarteil auf der Birne, der pustet auch Mal um Mal Schwachsinn ins Netz.
    Der trainiert aber wenigstens täglich die Lachmuskeln der Welt. Und gleichzeitig die Tränendrüsen, weil's so zum Heulen ist. Aber irgendwie kultig, er wird mir fehlen, ebenso wie das talentbefreite Tanzmariechen vom Westminster Palace.

    Ach Mist, du liest hier ja gar nicht mehr mit.

  6. #31
    Avatar von Czynnempere
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    Ich streiche hiermit, was ich ursprünglich geschrieben habe. ..

    Ich habe Richard Friedel gegoogelt. Seit (mindestens) 2004 ist jedes erdenkliche Forum und jeder Fachbeitrag auf zig Webseiten rund um das Thema Asthma von eben diesem Richard Friedel zugespamt. Bot ... Der gehört entsorgt.
    Zuletzt überarbeitet von Czynnempere (22.01.2019 um 22:47 Uhr)
    Vogel 🐦 fliegt
    Fisch 🐠 schwimmt
    Mensch läuft

    https://www.strava.com/athletes/19137562

  7. #32
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Zitat Zitat von Czynnempere Beitrag anzeigen
    Bot ... Der gehört entsorgt.
    ? komische Wortwahl, ich hätte gesperrt gewählt, aber nicht dein Wort
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
    ...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
    An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
    In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
    Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
    (Toten Hosen)
    ________________________________________ __

    BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

  8. #33
    Avatar von Czynnempere
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    Bot = Webmüll. Müll wird entsorgt.
    Vogel 🐦 fliegt
    Fisch 🐠 schwimmt
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    https://www.strava.com/athletes/19137562

  9. #34
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    Zitat Zitat von Czynnempere Beitrag anzeigen
    Bot = Webmüll. Müll wird entsorgt.
    Ich finde ganz schön doll, dass Du besser "auf's Rad flechten" geschrieben hättest.

    Knippi

  10. #35
    Avatar von 19Markus66
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    Zitat Zitat von Richard Friedel Beitrag anzeigen
    Beim kräftigen Einatmen durch die Nase werden aber die Lippen zusammen gezogen und durch Reflex (Akupressur) die Bronchien entspannt und Asthma abgeschaltet. Fingerdruck an einer Lippe liefert den Beweis. Für Übungen siehe nur als Beispiel ein finnisches Video mit dem kräftigen Einatmen durch die Nase und dem reflexwirksamen gleichzeitigen Ballen der Hände. https://youtu.be/JWPG2Oy8AkU
    Da Isser wieder: Asthma die 9999...te!

  11. #36
    Avatar von U_d_o
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    Zitat Zitat von RunningPotatoe Beitrag anzeigen
    Der trainiert aber wenigstens täglich die Lachmuskeln der Welt. Und gleichzeitig die Tränendrüsen, weil's so zum Heulen ist. Aber irgendwie kultig, er wird mir fehlen, ebenso wie das talentbefreite Tanzmariechen vom Westminster Palace.

    Ach Mist, du liest hier ja gar nicht mehr mit.
    Hab nicht aufgepasst und war plötzlich doch wieder hier drin ...

    Mir wird keiner von beiden fehlen. Ich würde mich gerne auf die Nachfolger freuen, wenn ich nicht die nächste Fehlbesetzung fürchten müsste. Aber egal: Kann es denn noch schlimmer kommen? (Die Frage ist rhetorisch ... bitte, bitte, nicht beantworten)
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  12. #37
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    Zitat Zitat von U_d_o Beitrag anzeigen
    Hab nicht aufgepasst und war plötzlich doch wieder hier drin ...

    Mir wird keiner von beiden fehlen. Ich würde mich gerne auf die Nachfolger freuen, wenn ich nicht die nächste Fehlbesetzung fürchten müsste. Aber egal: Kann es denn noch schlimmer kommen? (Die Frage ist rhetorisch ... bitte, bitte, nicht beantworten)
    Trump hat im Gegensatz zu den 3 vorherigen Präsidenten, Drohnen-Mördern und Merkel-Abhörern keinen Krieg begonnen.

    Das ist viel Wert, gerne mehr davon.
    .. bis der Arsch im Sarge liegt!

  13. #38
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Bomben auf Syrien, Kündigung Atomwaffenabkommen, Handelskrieg mit China und dem Rest der Welt, Drohung mit atomarer Bombardierung, Arroganz, Lügen, Menschenverachtung.....

    Zitat Zitat von Laufschlaffi Beitrag anzeigen
    Das ist viel Wert, gerne mehr davon.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  14. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von bones:

    JoelH (24.01.2019)

  15. #39
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von Laufschlaffi Beitrag anzeigen
    Das ist viel Wert, gerne mehr davon.
    Na dann wünsche ich weiterhin angenehmes Träumen vom selbsternannten Messias.

  16. #40
    Montag ist Schontag! Avatar von Laufschlaffi
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    Zitat Zitat von RunningPotatoe Beitrag anzeigen
    Na dann wünsche ich weiterhin angenehmes Träumen vom selbsternannten Messias.
    Davon war keine Rede.

    Aber besser Make deal not war.
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  17. #41
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Obwohl ich dazu noch extrem viel dazu zu sagen hätte (habe ja noch nicht mal richtig angefangen), beende ich meine Beiträge zu diesem Thema, weil das (a) diesen Faden, was immer man von ihm halten mag, zerstört und (b) sowieso nicht in dieses Forum gehört. Und ja, ich weiß, ich habe damit angefangen. Mea culpa.

  18. #42
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    Man kann mit Asthma laufen, ohne Frage. Kommt drauf an, wie weit fortgeschritten die Erkrankung ist (COPD?). Ich tue es auch, nehme aber Sprays (Kortison und Not-Spray bei Bedarf). Wichtig ist, sich langsam einzulaufen, sehr langsam. Mir macht die Kälte zu schaffen, wenn ich zu ungestüm losrenne. Anonsten mit dem Pulmologen besprechen. Die rauchen immer noch wie die Schlote und trinken Rotwein, aber kenne sich aus.

    Ich selbst fahre SUV Diesel (Asthma schädlich) und esse Fleisch und weil jetzt hier sehr tiefe Temperaturen sind, glaube ich auch nicht an den Klimawandel.
    "Trainiere nur nach derjenigen Maxime, durch die du zugleich wollen kannst, dass sie ein allgemeines (Trainings-)Gesetz werde. " (FaRoRas läuferischer Imperativ)

  19. #43

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    Früher haben Ärzte bei Asthma generell von Ausdauersport abgeraten (heute ist das meist etwas kompetenter). Habe mich zum Glück nie daran gehalten und es dadurch sehr gut in den Griff bekommen.

    Wenn man starker Asthmatiker ist sollte man den Sport mit behandelndem Arzt absprechen und i.d.R wird eine morgendliche kontinuierliche Einnahme eines entspr. Medikaments empfohlen wenn das Asthma präsent ist. Bei Personen mit Anfallneigung nat. immer ein Notfallspray mitnehmen.

  20. #44
    Avatar von U_d_o
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    Zitat Zitat von Laufschlaffi Beitrag anzeigen
    Trump hat im Gegensatz zu den 3 vorherigen Präsidenten, Drohnen-Mördern und Merkel-Abhörern keinen Krieg begonnen.

    Das ist viel Wert, gerne mehr davon.
    Da ist jedes weitere Wort zuviel
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  21. #45
    Avatar von U_d_o
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    Zitat Zitat von listrahtes Beitrag anzeigen
    Früher haben Ärzte bei Asthma generell von Ausdauersport abgeraten (heute ist das meist etwas kompetenter). Habe mich zum Glück nie daran gehalten und es dadurch sehr gut in den Griff bekommen.

    Wenn man starker Asthmatiker ist sollte man den Sport mit behandelndem Arzt absprechen und i.d.R wird eine morgendliche kontinuierliche Einnahme eines entspr. Medikaments empfohlen wenn das Asthma präsent ist. Bei Personen mit Anfallneigung nat. immer ein Notfallspray mitnehmen.
    Ich kann mir nicht vorstellen, dass ein Asthmatiker ohne vorherige Konsultation seines behandelnden Arztes mit einer Sportart beginnt. Zumal solche, bei denen eine Gefahr lebensbedrohlicher Anfälle besteht. Ich hatte einen Asthmatiker in einem der Laufkurse, die ich für meinen Verein durchgeführt habe. Meine Skepsis konnte er mit Hinweis auf die ärztliche Freigabe entkräften. Mehr noch durch seine Entwicklung im und nach dem Kurs. Er belegte einen Kurs für Laufeinsteiger und ist inzwischen bereits seinen ersten Marathon gelaufen.

    Gruß Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  22. #46
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Hmmm...

    ich hab nicht vorher 'gefragt' sondern bin losgelaufen und stellte irgendwann fest, dass ich das ansonsten mehrfach täglich benötige Aerosol gar nicht mehr genommen hatte... weil die Beschwerden nicht mehr vorhanden und damit kein Bedarf war.
    Ganz 'frei' bin ich nicht, nehme einmal morgens die Hälfte der empfohlenen Dosierung einer Prophylaxe und dann und wann brauche ich auch noch den 'Püster' aber das ist verschwindend selten.

  23. #47
    Montag ist Schontag! Avatar von Laufschlaffi
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    Zitat Zitat von FaRoRa Beitrag anzeigen
    Man kann mit Asthma laufen, ohne Frage. Kommt drauf an, wie weit fortgeschritten die Erkrankung ist (COPD?).
    COPD ist nicht die fortgeschrittene Variante von Asthma.

    Erste ist eine Erkrankung der Lungen, zweites eines der Bronchien, daher ist auch die Behandlung unterschiedlich.

    Ich hab auch Asthma, das ist das geringste Problem. Ein guter Bekannter von mir (auch Asthmatiker) ist neulich seinen 24. Marathon gelaufen.

    Voraussetzung ist natürlich, dass man medikamentös optimal eingestellt ist.
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