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  1. #1

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    Standard Schrittlänge - viel zu lang

    Hallo zusammen,

    ich besitze seit ca. 6 Monaten einen Garmin Forerunner 630 und bin mit dem Gerät sehr zufrieden.

    Lediglich mit der Schrittlänge habe ich ein Problem.

    Obwohl ich über die Benutzereinstellungn in Garmin Connect eine persönliche Schrittlänge von 0,8m eingegeben und synchronisiert habe, komme ich nach einem Lauf oder Spaziergang immer bei der Auswertung auf einen Wert von ca. 120 -130cm (Streckenlänge : Schrittanzahl). Dieser Wert ist viel zu hoch und kann nie und nimmer sein.

    Weiß jemand von Euch, woran die gravierende Abweichung liegt bzw. was ich bei den Einstellungen ändern kann?

    Meine Frau hat bei Ihrem Garmin Fitnesstracker Vivosport komischerweise dasselbe Problem.

    Vielen Dank für Eure Hilfe.

    Viele Grüße
    Matthias

  2. #2
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Wenn die Uhr per GPS einen Lauf erfasst, dann ist ihr die eingestellte Schrittlänge egal, dann kommt die Distanz vom GPS. Die Schrittzahl kommt hingegen vom Bewegungssensor in der Uhr, die dafür auf die Armschwünge angewiesen ist. Wenn die nicht deutlich genug sind, dann fehlen Schritte und am Ende kommen dann in der Kalkulation so lange Schritte raus...

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)


  3. #3
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Hi Mathias,

    Du erwähnst auch Spaziergang - eine komfortable Situation, was das Ermitteln der Schrittanzahl betrifft. Beim Laufen verzählt man sich ja eventuell, wenn man nicht so recht hinterher kommt . Eine genau vermessene Strecke abschreiten - danach hast Du einen festen Wert, von dem aus Du ableiten kannst.

    Der junge Mann, der für Garmin programmiert hat, war vielleicht so einer wie Stefan T. Der war häufig mehr mit den vermuteten (!) Strapsen der Frau M. zugange, anstatt mit der Programmlogik .

    Knippi

  4. #4
    Auf der Jagd nach 2:02,27 Avatar von Rolli
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    Und warum sollte das nicht stimmen? 1,20 ist nicht mal besonderes lang.
    Fack ju cencer!
    ...vom Training hast du sowieso keine Ahnung! (Zitat: meine Frau)

  5. #5
    Avatar von joerg42
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    Ich habe auch eine Forerunner 630. Die Schrittlänge kommt ja über den HRM Gurt. Bei mir kommt das sehr gut hin.
    Bsp Hallenfußball - kurz schnelle Schritte ergibt Durchschnitt 0.8m
    Lockerer Dauerlauf 1.10-1.20. Bei 400m Intervalle komme ich auch schon mal auf 1.80m

    Hier mal ein Bild von meinem letzten Training 5,4,3k auf der Bahn im 1/2 Marathon Tempo - man sieht gut die Pausen und auch den "Endspurt".
    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

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  6. #6
    Avatar von joerg42
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    na ja sind jetzt nur die 5 k - hier noch die 4,3kKlicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

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  7. #7
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Rolli Beitrag anzeigen
    Und warum sollte das nicht stimmen? 1,20 ist nicht mal besonderes lang.
    Du kommst beim Spazierengehen (davon war die Rede) auf eine Schrittlänge von 1,20? Das glaubst du doch selbst nicht.

  8. #8

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    Hallo zusammen,

    vielen Dank für Eure Hilfe! Nun wird mir einiges klarer!!

    Ich habe mich leider nicht ganz genau ausgedrückt. Mit Spaziergang meine ich Spaziergänge mit dem Kinderwagen und da trage ich ich zur Auszeichnung nur die Pulsuhr OHNE Brustgurt.

    Und ich den Kinderwagen schiebe kommen in dem Fall zu wenig Armbewgungen für die Schrittberechnung und demzufolge eine Schrittlänge von ca. 120cm.

    Abgelaufen bin ich eine abgemessene Strecke, da kam ich auf eine Schrittlänge von ca. 80cm, welchen Wert ich auch bei Garmin Connect hinterlegt habe.

    Krankheitsbedingt konnte ich seigt längerem nicht mehr joggen gehen, deshalb fiel mir die immense Abweichunng beim Spazierganz mit Kinderwagen auf.

    Viele Grüße und nochmals DANKESCHÖN
    Matthias

  9. #9
    Avatar von joerg42
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    also die Aufzeichnung der Schrittlänge erfolgt nur mit Pulsgurt - ohne Gurt kann die 630 nur Pace bzw. Distanz und Schrittfrequenz. Die Uhr hat zwar einen Schrittzähler der aber wie du selbst sagst einen gewissen Armeinsatz braucht. Also Pulsgurt anlegen und dann passt es. Beim spazieren gehen mit dem Kinderwagen wäre mir die Schrittlänge egal.

  10. #10

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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    Du kommst beim Spazierengehen (davon war die Rede) auf eine Schrittlänge von 1,20? Das glaubst du doch selbst nicht.
    Du musst schon richtig lesen. Da oben steht Lauf oder Spaziergang
    LAUFEN
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    5000m - 17:03,4 (07.06.2019)
    10km - 35:55 (01.03.2020)
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  11. #11
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Running-Gag Beitrag anzeigen
    Du musst schon richtig lesen. Da oben steht Lauf oder Spaziergang
    ja... und danach folgt "immer bei der Auswertung auf einen Wert von ca. 120 -130cm".

  12. #12

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    Ja und Rolli meinte dass 120 für einen Lauf nicht zu viel sind. Klingt bei mir ganz logisch

  13. #13
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Rolli Beitrag anzeigen
    Und warum sollte das nicht stimmen? 1,20 ist nicht mal besonderes lang.
    Zitat Zitat von Running-Gag Beitrag anzeigen
    Ja und Rolli meinte dass 120 für einen Lauf nicht zu viel sind. Klingt bei mir ganz logisch
    Brauchst jetzt den Rolli nicht in Schutz nehmen, nur weil er die Frage des TE nicht richtig gelesen hat.

  14. #14
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Steffen42 Beitrag anzeigen
    Brauchst jetzt den Rolli nicht in Schutz nehmen, nur weil er die Frage des TE nicht richtig gelesen hat.

    @Running-Gag: Du musst schon richtig lesen. Von "Lauf" steht da bei Rolli nix ...

  15. #15

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    Ihr seid so lustig

  16. #16
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Danke, du auch!

  17. #17
    Auf der Jagd nach 2:02,27 Avatar von Rolli
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    Sorry, aber ich schreibe immer nur vom Laufen. Und lase auch nur noch "laufen"...
    Fack ju cencer!
    ...vom Training hast du sowieso keine Ahnung! (Zitat: meine Frau)

  18. #18
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    Dann konstatiere ich mal: Laufen könnt ihr beiden (R-G & du) in einer ganz anderen Liga - aber in der Genauigkeit des Lesens hab ich euch was voraus.

    kobold (die nur bei Tempoeinheiten mal ein, zwei km mit 1,20er-Schritten hinkriegt)

  19. #19
    Auf der Jagd nach 2:02,27 Avatar von Rolli
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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    kobold (die nur bei Tempoeinheiten mal ein, zwei km mit 1,20er-Schritten hinkriegt)
    Ich bin so stolz auf Dich!
    Fack ju cencer!
    ...vom Training hast du sowieso keine Ahnung! (Zitat: meine Frau)

  20. #20

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    Vielen Dank Euch allen für Eure Hilfe!!!

    Viele Grüße
    Matthias

  21. #21
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Rolli Beitrag anzeigen
    Ich bin so stolz auf Dich!
    Das ist ja nun auch das Mindeste ...

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