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Ergebnis 1 bis 16 von 16
  1. #1
    Avatar von Phenix
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    Standard Fischen im Trüben – Die 50KM des RLT Rodgau

    Für das Jahr 2018 habe ich mir einiges vorgenommen. Mein erster Aufbauwettkampf führt mich in das Örtchen Rodgau, ein Vorort von Frankfurt am Main. Ich muss zugeben, das meine Erwartungen bei der Anmeldung eher gering sind: 10 flache Runden zu je 5km warten auf mich. Die Entscheidung für den Lauf entsprang in erster Linie mangelnden Alternativen. Die Auswahl an Marathon Wettkämpfen im Januar ist überschaubar, an Ultras deutlich geringer. Einige Monate später lese ich, in der Runners World, folgenden Satz über die 50km von Rodgau: „Manche Veranstaltung genießen einen Kultstatus, und keiner weiß so recht, warum.“ Das stimmt mich neugierig: Was macht diesen Kult aus? Wird er auch mich in seinen Bann ziehen? Im Laufbericht findet ihr es heraus:

    http://www.kmtreter.de/2018/01/27/fi...es-rlt-rodgau/

    Gruß,

    Phenix

  2. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Phenix:

    Durchbeißerin (03.02.2018), Mapuche (06.02.2018)

  3. #2
    Avatar von zimbo68
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    Herzlichen Glückwunsch zur tollen Leistung und dem Bericht !!!

    War dort auch schon 2 mal am Start und finde ich Veranstaltung einfach Klasse! Ob kultig oder nicht, Hauptsache es macht Spass dort zu laufen....und zu finishen!!!

    Keep on running
    zimbo

  4. #3
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Schöner Bericht Phenix

    Mal sehn was das Team Dogomotion noch alles an Kilometern tritt

  5. #4

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    Schöner Bericht, danke! Und viel Glück und vor allem eine verletzungsfreie Zeit für die weiteren Saisonziele!

  6. #5

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    Schöner Bericht, Danke. Alles Gute weiterhin...
    Bestzeiten: 17.08.2019 Mauerweglauf 100 Meilen 19.36.35 Stunden. 08.09.2018 RUNWINSCHOTEN (Holland) 100 km 9:33.30. 16.06.2018 Karlsruher Nachtlauf 80 km 7:55:45. Marathon 3:22.10. HM 1:34:32. 10 KM 43:37
    Laufberichte: www.corneliusrennt.de

  7. #6

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    Toller Bericht und großartige Leistung! Herzlichen Glückwunsch! Viel Erfolg auf dem Weg zum Goldsteig ...

    Lg Wolfgang

  8. #7
    Avatar von Phenix
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    Vielen Dank euch

  9. #8
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Bei der Überschrift dachte ich, es käme mal wieder ein Laufbericht von UDO.

    Auch von mir ein danke für den wirklich schönen Bericht und ganz herzlichen Glückwunsch zur "Planverfehlung".

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)


  10. #9
    Avatar von Phenix
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    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Bei der Überschrift dachte ich, es käme mal wieder ein Laufbericht von UDO.

    Auch von mir ein danke für den wirklich schönen Bericht und ganz herzlichen Glückwunsch zur "Planverfehlung".
    Jetzt wo du es sagst... kann ich eine Ähnlichkeit in der Titelwahl nicht abstreiten (Nicht beabsichtigt).

    Auch dir jedenfalls nochmal vielen Dank

  11. #10
    Avatar von keno_ffm
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    Schöner Bericht! War auch dabei..die Veranstaltung war gut.

  12. #11

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    Hallo,
    Toller Bericht, ich war auch am Start und muss sagen dass ich mehr als Zufrieden mit dem Wettkampf war. Bei marathon4you.de habe ich einen ganz treffenden Satz dazu gelesen: "Der Ultramarathon in Rodgau ist seit 19 Jahren immer das Gleiche: Schwierige Parksituation, kaum Platz in der Halle, weiter Weg zum Start und unspektakuläre Strecke. Und das ist gut so! Der Laufkalender ist gespickt mit „Neuer, Schöner, Schneller, Höher, Weiter“. Wir brauchen aber auch das Beständige, das Einfache und das Verlässliche. Rodgau ist wie McDonalds: Man weiß, was man bekommt."

    Die Frau mit den Krücken ist übrigens Bettina. Beeindruckende Frau, sie hat mit den den Krücken auch schon den ein oder anderen Ultratrail gefinisht.

    Grüße,
    T_96
    Wenns nicht mehr geht einfach locker weiter Laufen

  13. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Trailer_96:

    Phenix (08.02.2018)

  14. #12

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    Danke für den Bericht Phenix. :-)

    Leider konnte ich nicht dabei sein, sehe es aber auch wie T_96.
    Es tut auch mal gut einfach nur zu laufen und in der Monotonie zu Ruhe zu kommen, auch wenn natürlich das Laufen ohne die visuelle Abwechslung schwerer fällt.
    Grüße Guido
    renntatze.de

  15. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Renntatze:

    Phenix (08.02.2018)

  16. #13
    Avatar von Phenix
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    Danke euch Beiden, ich hoffe das kam im Bericht nicht zu negativ rüber, die Veranstaltung hat mir definitiv getaugt. So paradox wie es klingt, mir wäre es persönlich leichter gefallen wenn auf jeder Runde zumindest ein steiler Anstieg gewesen wäre, lange flache Geraden sind etwas womit mein Kopf anscheinend nicht gut zurecht kommt. Das ist mir im Training auch schon aufgefallen, da strengen mich die monotonen, kaum profilierten, Strecken auch oft mehr an als die hügeligen.
    Aber das ist mein persönliches "Problem", mit dem ich gegen Ende zu kämpfen hatte, wer damit keine Probleme hat, oder einen Bestzeitlauf anstrebt, ist in Rodgau hervorragend aufgehoben.

    Zitat Zitat von Trailer_96 Beitrag anzeigen
    Die Frau mit den Krücken ist übrigens Bettina. Beeindruckende Frau, sie hat mit den den Krücken auch schon den ein oder anderen Ultratrail gefinisht.
    Wirklich beeindruckend!

  17. #14

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    Anstatt einen neuen Thread zu eröffnen, kapere ich der Einfachheit halber den vorhandenen von Phenix.

    Ich bin am Wochenende beim Rodgau Ultra angetreten. Die zu laufenden 50 Kilometer waren aber nicht genug an Herausforderung. Der Wettergott „bescherte“ mir auch noch Temperaturen von bis zu 36 Grad. Ob sich das auf meine Leistung ausgewirkt hat, erfahrt ihr in meinem Laufbericht: https://www.dermenschlaeuft.de/rodga...hitzeschlacht/
    Laufschuh Hoka Arahi 6 im Test

    Fisch schwimmt, Vogel fliegt, der Mensch läuft.

  18. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Stebbins:

    JoelH (21.06.2022)

  19. #15

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    Glückwunsch zum Durchkämpfen. Es gibt Tage da ist ein erfolgreiches Finish wie eine neue persönliche Bestzeit. Ich denke das war so ein Tag...

    Alles Gute dir
    Cornelius
    Bestzeiten: 17.08.2019 Mauerweglauf 100 Meilen 19.36.35 Stunden. 08.09.2018 RUNWINSCHOTEN (Holland) 100 km 9:33.30. 16.06.2018 Karlsruher Nachtlauf 80 km 7:55:45. Marathon 3:22.10. HM 1:34:32. 10 KM 43:37
    Laufberichte: www.corneliusrennt.de

  20. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Hauptmieter:

    Stebbins (21.06.2022)

  21. #16
    Avatar von Katz
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    Herzlichen Glückwunsch zur überstandenen Hitzeschlacht! Mann, das war was! Ich lief in Stuttgart über "glühenden Asphalt" und kann deinen Bericht gut nachvollziehen! Vor so einer langen Strecke habe ich ohnehin tiefen Respekt, aber das unter diesen Bedingungen zu bewältigen - Hut ab!
    Die Medaille hat einen Ehrenplatz verdient!
    Ziel: HM in 2:10

    Halbmarathons 2022:

    03.04.2022 Freiburg-Marathon
    24.04.2022 Solitude-Lauf Gerlingen
    19.06.2022 Stuttgart-Lauf
    18.09.2022 Badenmarathon
    08.10.2022 Schwarzwaldmarathon

    Sonstige Späße:
    01.07.2022 Bergdorfmeile

    10.07. 2021 Stuttgartlauf - virtuell in 2:33 // mein 40. Halbmarathon!
    25.07.2021 gemeinsam run / 11,2 km in 1:17
    19.09.2021 Badenmarathon / HM in 2:35
    10.10.2021 Schwarzwaldmarathon / HM in 2:30
    19.10.2021 Badenmarathon virtuell / HM in 2:25

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    Stebbins (26.06.2022)

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