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Thema: Katz läuft

  1. #1626
    Avatar von Barbara77
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    Wow, Muskelkater besiegt, HM quasi ohne Training gelaufen... läuft bei Dir, meine Liebe!
    So, und jetzt geh ich mal Bilder schauen.

    öööh... blöde Frage: wo soll man denn die Bilder hinschicken?

  2. #1627
    Avatar von Katz
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  3. #1628
    Avatar von Katz
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    I made it

    virtueller Reutlinger Altstadtlauf

    Es ging ganz unkompliziert auch ohne app und ohne Anmeldung per app! Super Organisation!
    Heute morgen war ich allerdings nicht sonderlich motiviert und hatte irgendwie schwere Beine. Die verflogen aber schnell und so muste ich nur noch gegen meinen Schweinehund und gegen meinen Durst ankämpfen. Denn die Flasche hatte ich daheim vergessen! Oh, Katz... Aber egal! Ich lief auch ohne zu trinken an der Quelle vorbei, weil die total gut besucht war und ich keine Zeit in der Schlange vertun wollte. Also ging es schnurstracksgeradewegs den Neckar hoch! Ich dachte mir, wo die Strecke mir beim Stuttgartlauf so wohlgesonnen war, kann es doch nicht schaden, diese wieder zu laufen. Also 5km den Neckar hoch und wieder zurück! Bei km 5 dachte ich mir, warum ich das nur wieder mache und war so ganz allein auf der Strecke völlig lustlos. Die pace war dementsprechend am Dahindümpeln, aber egal. Es war total schwül und zu warm für meinen Geschmack. Dann kam ich aber auf einen Streckenabschnitt mit schönem sanften Wind und alles wurde besser! Die Laune hob sich und bevor ich darüber nachdenken konnte, wie trocken mein Mund schon war, kam auch schon die Quelle in Sichtweite - diesmal total verlassen! Ich trank erst mal etwas und fühlte mich gleich viel besser! Dann aber schnell ab durch die Mitte, wo das Ziel, die 10km, schon in greifbarer Nähe waren. Am Ende waren es 1:07h - joooah! Keine Glanzleistung, aber egal! Es hat Spaß gemacht!
    Jetzt feile ich erst mal an meiner Exceltabelle! Ich tippe da gerade meinen neuen Trainingsplan ein! Vielleicht laufe ich mal wieder "frei nach Pfitzinger", um die 2:10 anzupeilen!
    Christoph, bitte nicht in die Taschkante beißen! Die Betonung liegt auf "frei nach"... Mal sehen, was diesmal vom Original übrig bleibt...

    Liebe Grüße von der Katz
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  4. #1629
    Avatar von Igeltier
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    Gut gemacht!
    Tapfer durchgezogen bei dem anstrengenden Wetter.
    Schoen dass die Orga so unkompliziert war

  5. #1630
    Avatar von Katz
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    Ja, gell? Finde ich super von den Reutlingern! Danke für das Kompliment!
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  6. #1631
    Avatar von Lareia
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    Auf ein Neues: Supi gemacht 👍😀🏃🐱

  7. #1632
    Avatar von Katz
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    Und selbst? Bist du auch gelaufen?

  8. #1633
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Und selbst? Bist du auch gelaufen?
    Am Wochenende nur die dritte Einheit meines Planes... musste arbeiten ☹️

  9. #1634
    Avatar von Rennschnecke 156
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    I made it
    virtueller Reutlinger Altstadtlauf
    Auch in deinem Tagebuch nochmal Glückwunsch
    Gruß RS

  10. #1635
    Avatar von Katz
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    Ich danke dir, liebe Rennschnecke! Kann man die Ergebnisse nur in der App abrufen? Auf der Homepage war (noch?) nichts zu finden. Aber egal - ich weiß ja, wie schnell ich war. Jedenfalls war es eine tolle Sache! Wie lief es bei dir?

    LG, deine Katz

  11. #1636
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    Oh je... Ich habe mich zum Laufduo angemeldet. Mein Laufpartner rennt den HM in 2:03... Ach herrje, was hab ich mir nur dabei gedacht...
    Heute war ich im Fitness. Schee war´s mohl widda - nach all den Pausenmonaten...
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
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    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  12. #1637
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    Läuft man bei einem Laufduo nicht zusammen? 🤔
    Als Mittelwert jetzt 2:18 h?

  13. #1638
    Avatar von Katz
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    Öhm, ja, wir müssen zusammen bleiben! Spannend war die Anmeldung allemal! Große Frage: Wo reihe ich mich ein?? Alle Läufer -Paare müssen hintereinander weg laufen - gestartet wird im 30sec-Takt. Da will ich mich nicht zu weit vorne einreihen... Jetzt hab ich einen guten Grund, zu trainieren! Uiuiui...

  14. #1639
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    Aber mein Laufkumpel ist sicher ein Genussläufer... Er weiß, worauf er sich einläßt! ;-)

  15. #1640
    Avatar von Lareia
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    Überflüssig zu erwähnen, dass du es nicht übertreiben sollst 😏
    Die Gefahr besteht natürlich bei einer gewissen Euphorie. Wann ist der Lauf?

  16. #1641
    Avatar von Katz
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    Das ist der modifizierte Badenmarathon am 20.09.
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  17. #1642
    Avatar von Rennschnecke 156
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    Du bist jetzt in der Ergebnisliste
    https://www.igl-reutlingen.de/files/...isse_10_km.pdf

  18. #1643
    Avatar von Katz
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    Cool, danke für den Link und die Info! Und was steht bei dir als nächstes auf dem Plan?

  19. #1644
    Avatar von Rennschnecke 156
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    Vielleicht im August nochmal ein virueller Lauf in Dubai
    Anfang Oktober ist der Nachholtermin von Kandel, da habe ich meine Startnummer behalten, da möchte ich auf jeden Fall antreten.
    Dann steht Ende Oktober der Marathon in Lausanne im Kalender. Stand heute findet er noch statt. Allerdings ist der Lauf in Luzern auch Ende Oktober schon abgesagt. Von daher rechne ich nicht 100% mit der Veranstaltung, mal sehen, wie sich das weiterentwickelt. Ich würde mich ärgern, wenn ich in der größten Hitze im August mit den längeren Läufen anfange und nachher ist nix. Aber wenn ich keine rechte Lust habe, laufe ich halt dort auch Halbmarathon.
    Oder ich muß virtuell in Karlsruhe laufen, bei meinen beiden Teilnahmen dort hat es beides mal geregnet.
    Gruß RS

  20. #1645
    Avatar von Katz
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    Karlsruhe (Badenmarathon) ist nicht virtuell! Man kann als Duo antreten. Es ist eher ein Spaßlauf. Alle 30 sec startet ein Duo. Üverholen darf man, wenn überhaupt, dann nur mit Abstand. Regen hatte ich beim Badenmarathon noch nie. Supergut! Es war auch schon mal so richtig kalt beim Start aber Regen hatte ich noch nie.
    Dubai? Wie hast du dich da angemeldet? So wie Fiambu in Tokio? Ja, das schaffen wir schon, bis dahin fit zu werden! Der Bottwartal-Marathon findet voraussichtlich auch statt, falls du noch eine Alternative für Oktober brauchst. Da überlege ich auch noch, weil der Schwarzwaldmarathon ja abgesagt ist...

  21. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Katz:

    Bernd79 (12.07.2020)

  22. #1646
    Avatar von Katz
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    Ich melde für heute 35km per Rad mit 450 Höhenmetern. Also, mir hat es erst mal gereicht. War eine sehr schöne Tour durch Weinberge und Wälder.

  23. #1647
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    Heutige Heldentat war eine kleine Runde durch die Mittagshitze. An die sollte ich mich auch mal wieder gewöhnen...
    6,69 km. Pace 6:38 / 6:08 / 5:53 / 6:48 / 6:54 / 7:08 zum Auströdeln.

  24. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Katz:

    Bernd79 (13.07.2020)

  25. #1648
    Avatar von Igeltier
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    Tapfer! Muehsam tut sich das Eichhorn naehren.

    Das steht bei mir morgen an, mir graust es jetzt schon..

  26. #1649
    Avatar von Rennschnecke 156
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Karlsruhe (Badenmarathon) ist nicht virtuell! Man kann als Duo antreten. Es ist eher ein Spaßlauf. Alle 30 sec startet ein Duo. Üverholen darf man, wenn überhaupt, dann nur mit Abstand. Regen hatte ich beim Badenmarathon noch nie. Supergut! Es war auch schon mal so richtig kalt beim Start aber Regen hatte ich noch nie.
    Dubai? Wie hast du dich da angemeldet? So wie Fiambu in Tokio? Ja, das schaffen wir schon, bis dahin fit zu werden! Der Bottwartal-Marathon findet voraussichtlich auch statt, falls du noch eine Alternative für Oktober brauchst. Da überlege ich auch noch, weil der Schwarzwaldmarathon ja abgesagt ist...
    Als ich beim Baden-Marathon war, warst du sicher noch in der Schule
    Und Dubai ist virtuell, das habe ich in der viRace-App gesehen. Dort sind Läufe auf der ganzen Welt gemeldet, Spanien, Schweiz, England, und halt Dubai. Da war ich noch nie, nicht mal mit dem Finger auf der Landkarte.
    Wenns mir reinpasst am 21.8., melde ich mich an. Oder ich starte in Newcastle und laufe einen Probe-HaMa für Kandel Anfang Oktober.
    Kandel ist dann mein erster realer Wettkampf 2020
    Gruß RS

  27. #1650
    Avatar von Katz
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    Schade - Kandel wäre keine Option. Da bin ich schon verplant. Ich überlege ja noch, im Bottwartal zu laufen, aber das ist immer so ein logistischen Aufwand... Ich kann mir auch schlecht vorstellen, dass man im Spätjahr schon ohne Corona-Auflagen laufen kann.

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