Wetter-Chaostage: Tag 1, Samstag 17. März
Paarlauf und Gänsemarsch - Würzburger Gedächtnislauf
Rund 44 km weit wollen Mike und ich das Maintal nördlich von Würzburg laufend kennen lernen. Die Veranstaltung hat keinen Wettkampfcharakter, sie dient dem Gedenken an ein düsteres Kapitel des 2. Weltkrieges vor mehr als 70 Jahren. Wie wir den frostigen Tag er- und überlebten steht wie immer hier.
Grüße an alle
Udo
Paarlauf und Gänsemarsch - Würzburger Gedächtnislauf
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h