Wetter-Chaostage: Tag zwei, Samstag 18. März 2018
Wahnsinn mit Methode - Sechs-Stundenlauf Fürth (anlässlich des Welt-Down-Syndrom-Tages)
Teil zwei unseres Wochenend-Doppels beginnt noch frostiger als gestern und mit frisch gefallenem Schnee. Schon die Anfahrt nach Fürth gestaltet sich zum Abenteuer. Für das, was uns dann dort erwartet, gebrauche ich Wörter wie kurios oder skurril. Doch lies selbst, was Mike und ich in Fürth erlebten. Es steht wie immer hier.
Grüße an alle
Udo
Wahnsinn mit Methode - Sechs-Stundenlauf Fürth
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h