Wiedereinstieg nach Herzmuskelentzündung

[Steiermark08]

Hallo Lauffreunde,

ich hatte o.g. HME und Lungenembolie im Dezember/Januar. Bin natürlich noch in ärztlicher Betreuung und stehe unter familiärer
strenger Beobachtung. Ich kann und darf mich im Alltag normal verhalten und bewegen. Bei den jetzt steigenden Temperatuen bekomme ich außer auf Grundstück auch Lust auf andere Art der Bewegung ( radeln,walken,etwas laufen ).

Gibt es nach ähnl. Krankheitsbild Erfahrungen und Ratschläge für mich.

MfG
Steiermark08

[JoelH]

schon gelesen?
https://forum.runnersworld.de/forum/...elentz%FCndung

[hardlooper]

Hi,

Du kommst ja nun langsam in ein ein Alter, wo betreutes Wohnen ein Thema werden könnte.
Wandelst Du in betreutes Sporteln um - ärztliche Betreuung ist ja vorhanden.

"Hau rein!" wäre evtl. eine zu forsche Aufforderung, also "Mach mal!"

Knippi