Hallo,
Steffens Vorschlag ist nicht schlecht, hat aber einen kleinen Haken: Wenn ich Papa Greif ernst nehme (was ich jetzt der Form halber mal tun will
), dann dienen die Tempoeinheiten (vor allem die Endbeschleunigung in den 35ern) dazu, die Form gezielt auf einen bestimmten Termin hin aufzubauen. Wenn Du die also jetzt permanent läufst, dann weiß ich nicht, wo das hinführen wird... Vermutlich eher in den Absturz als zu einer Topform an einem unbekannten Tag X.
Wenn Du aber die Tempoeinheiten rausnimmst und die Umfänge reduzierst, dann bleibt von Greif nicht mehr viel übrig...
Ein ganz anderes Thema ist die Motivation für's Training. Zumindest ich brauche irgendein Ziel, auf das ich hinarbeiten kann, ansonsten ist Schweini unbesiegbar, Plan hin oder her. Ich denke, Du solltest Dir zumindest Gedanken machen, ob Du im Herbst noch einmal angreifen (hihi, nettes Wort in dem Zusammenhang
) willst oder ob Du schon langfristig für's nächste Jahr aufbauen willst.
Michael, auch noch planlos.