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    Avatar von U_d_o
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    Standard Seeschlacht - Die 12 Stunden von Langenzersdorf 2018

    28. April - 12 Stunden lang auf ebener, asphaltierter, knapp ein Kilometer langer Runde kreisen. Für viele Läufer sicher eine eher erschreckende, zumindest Langeweile verheißende Vorstellung. Nach dem fuß-zermürbenden Trail der letzten Woche sehe ich der Aufgabe eher dankbar entgegen, wenngleich ich mich nach dem Toskana-Trip alles andere als erholt fühle. Wie's mir erging, steht wie immer hier.

    Grüße an alle

    Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

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    Dioz (08.05.2018)

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