22. Juli - Derzeit trainiere ich für die 100 Meilen von Berlin. Und dann "nur" ein Marathon als Aufbauwettkampf? - Ja, aber ... Erstens ein Marathon ohne vorherige Erholung mit vielen Wochenkilometern in den Beinen. Und zweitens lohnt die zum Niederknien schöne Füssener Strecke jederzeit einen Start. Unschön: Mitten in einer Schönwetterperiode soll es ausgerechnet an diesem Sonntag ergiebig regnen, wie schon zwei Tage vorher. Was letztlich aus meinem "langen Lauf" in Füssen wurde, steht wie immer hier.
Grüße an alle
Udo
Eigentlich - Königsschlösser Romantik Marathon 2018
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h