Forum - RUNNER'S WORLD

+ Antworten
Ergebnis 1 bis 8 von 8
  1. #1

    Im Forum dabei seit
    01.08.2018
    Beiträge
    1
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard Fitnesstracker, Darstellung der Schlafphasen

    Moin.
    Ich weiß nicht genau, ob ich mit meiner Frage hier richtig bin, aber ich versuch es einfach mal.
    Ich hab momentan die Fitbit Charge2. Diese zeichnet ja den Schlaf in wach, leicht, REM und tief auf. Haben die Garmin-Geräte auch so eine differenzierte Aufzeichnung?? Habe da nicht viel drüber finden können im Netz. Ich meine, ich hätte mal gesehen, das die nur wach und schlafend anzeigen oder so.
    Interessiere mich für die Garmin Vivoactive HR, aber wenn die das nicht so schön darstellen kann wie Fitbit, dann ist das wohl nicht das richtige für mich.
    Wäre schön, wenn ihr en paar hilfreiche Antworten für mich hättet.

    Viele Grüße!

  2. #2
    macht Pause Avatar von 3fach
    Im Forum dabei seit
    04.06.2007
    Ort
    Rheinhessen
    Beiträge
    8.980
    'Gefällt mir' gegeben
    35
    'Gefällt mir' erhalten
    34

    Standard

    Ich nehme an, dass dcrainmaker das auch getestet hat. Schau doch dort mal nach.

    LG 3fach

    Rheinhessen, jetzt bist du gefragt: Mitmachen beim km-Spiel

    Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

  3. #3
    Avatar von ruca
    Im Forum dabei seit
    14.08.2015
    Ort
    Hamburg
    Beiträge
    8.594
    'Gefällt mir' gegeben
    1.545
    'Gefällt mir' erhalten
    2.327

    Standard

    Zitat Zitat von 3fach Beitrag anzeigen
    Ich nehme an, dass dcrainmaker das auch getestet hat. Schau doch dort mal nach.

    LG 3fach
    Die Funktion wurde später nachgeliefert, daher wird das in vielen ursprünglichen Tests noch nicht drin sein.

    Hier gibt es Details (auch beim Regenmacher):

    https://www.dcrainmaker.com/2018/06/...rem-sleep.html

    Die Vivoactive 3 soll das auch können, die HR steht nicht in der Liste.

    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra:
    67,158km in 7:14:17h (12/18), 110km in 24h (6/19)



  4. #4
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
    Im Forum dabei seit
    16.06.2017
    Ort
    Pfälzerwald
    Beiträge
    4.793
    'Gefällt mir' gegeben
    1.520
    'Gefällt mir' erhalten
    877

    Standard

    Zitat Zitat von Schleicher1811 Beitrag anzeigen
    Moin.
    Ich weiß nicht genau, ob ich mit meiner Frage hier richtig bin, aber ich versuch es einfach mal.
    Ich hab momentan die Fitbit Charge2. Diese zeichnet ja den Schlaf in wach, leicht, REM und tief auf. Haben die Garmin-Geräte auch so eine differenzierte Aufzeichnung?? Habe da nicht viel drüber finden können im Netz. Ich meine, ich hätte mal gesehen, das die nur wach und schlafend anzeigen oder so.
    Interessiere mich für die Garmin Vivoactive HR, aber wenn die das nicht so schön darstellen kann wie Fitbit, dann ist das wohl nicht das richtige für mich.
    Wäre schön, wenn ihr en paar hilfreiche Antworten für mich hättet.

    Viele Grüße!
    Aus Interesse, was liest du aus diesen Daten dann heraus?

  5. #5
    Moselsteig km 330 Avatar von Siegfried
    Im Forum dabei seit
    22.06.2004
    Ort
    Wiesbaden
    Beiträge
    11.402
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    7

    Standard

    Wer viel misst misst Mist. Zur Beurteilung der Schlafqualität sagen die Meßwerte der Bändchen rein gar nix aus. Wenn es dich interessiert geh mal zum Lungenfacharzt. Der stattet dich dann mit einem Gerät aus das diese Werte wirklich messen kann. Ich bekomme das einmal im Jahr gemacht.


  6. Folgenden 4 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Siegfried:

    bones (03.08.2018), JoelH (03.08.2018), KlausiHH (03.08.2018), klnonni (03.08.2018)

  7. #6
    Avatar von klnonni
    Im Forum dabei seit
    10.05.2017
    Ort
    Brieselang, Brandenburg
    Beiträge
    1.192
    'Gefällt mir' gegeben
    960
    'Gefällt mir' erhalten
    333

    Standard

    Zitat Zitat von Schleicher1811 Beitrag anzeigen
    Diese zeichnet ja den Schlaf in wach, leicht, REM und tief auf.
    Mich würde interessieren was man aus diesen Aufzeichnung herrauslesen kann und wie zuverläßig diese Aufzeichnung sind.

    Informiere Dich mal über Schlafanalyse in einem Schlaflabor, zum Beispiel an der Charite in Berlin gibt es eine solche Station.

    Wenn man sieht wie die Patienten dort verkabelt werden, dann fragt man sich wie die Patienten mit den ganzen Sensoren und Kabel am Kopf überhaupt schlafen können.
    Ich jedenfalls müsste mich nur zweimal mit der ganzen Technil am Kopf drehen, dann hätte ich einen verspannten Nacken und an Schlaf wäre nicht mehr zu denken.

    Wozu der ganze Aufwand, wenn so ein kleines Bändchen, mir die Frage meines Schlafverlaufes ganz einfach am Handgelenk aufzeichnet?

    Meine TOMTOM zeichnet auch meinen Schlafverlauf auf, allerdings lt. Herstellerangaben, zählt Schlaf dann als Schlaf, wenn die Uhr aufgrund meines Bewegungs- und Pulsprofil davon ausgehen kann das ich Schlafe.
    So kann es passieren, dass ich abends auf der Couch 2 Stunden lese und am nächsten Tag mich wunder warum ich so lange geschlafen habe..

    Ehrlich gesagt, ausser das ich festgestellt habe, dass ich gelegentlich nachts die Toilette aufsuche, ohne es morgens zu wissen, bringt mir diese technische Spielerei nichts.

  8. #7
    Avatar von ruca
    Im Forum dabei seit
    14.08.2015
    Ort
    Hamburg
    Beiträge
    8.594
    'Gefällt mir' gegeben
    1.545
    'Gefällt mir' erhalten
    2.327

    Standard

    Zitat Zitat von klnonni Beitrag anzeigen
    und wie zuverläßig diese Aufzeichnung sind.
    Ich habe mir eben mal die Aufzeichnung meiner 935 der letzten Nacht angeschaut:

    - Die Uhr hat mich ca. 1h früher schlafend gesehen als ich wirklich im Bett war
    - Die einzigen Tiefschlafphasen hatte ich angeblich genau während dieser Zeit
    - Kurz nachdem ich (dann wirklich) ins Bett ging war ich angeblich etwa 30 Minuten wach (nein, ich bin sofort eingeschlafen)
    - Aufwachzeit stimmt dann.

    Zu den dargestellten Rem-Schlaf-Phasen kann ich nix sagen. Kann stimmen, muss nicht.

    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra:
    67,158km in 7:14:17h (12/18), 110km in 24h (6/19)



  9. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    klnonni (03.08.2018)

  10. #8
    Avatar von klnonni
    Im Forum dabei seit
    10.05.2017
    Ort
    Brieselang, Brandenburg
    Beiträge
    1.192
    'Gefällt mir' gegeben
    960
    'Gefällt mir' erhalten
    333

    Standard

    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Zu den dargestellten Rem-Schlaf-Phasen kann ich nix sagen. Kann stimmen, muss nicht.
    Ich glaube eine zuverläßige REM-Phasen Ermittlung kann man nur über eine EEG-Ableitung oder aufgrund der Auswertung der Augenbewegungen während der Schlafphase ableiten.

    Zwar steigen in der REM-Phase auch Puls und Blutdruckwerte an, aber ob eine Uhr oder ein Bändchen diese so genau erfassen kann und von anderen Ursachen einer Puls- und Blutdruckanstieges differenzieren kann, mag ich bezweifeln.

  11. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von klnonni:

    ruca (03.08.2018)

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Merkwürdigkeiten bei der Darstellung
    Von Axel F im Forum Organisatorisches & Feedback
    Antworten: 27
    Letzter Beitrag: 26.11.2013, 11:16
  2. Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 14.10.2008, 19:50
  3. breite darstellung der beiträge
    Von sportlehreropfer im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 15.11.2007, 14:10
  4. Darstellung der ungelesenen Beiträge geändert?
    Von Thestral im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 07.11.2007, 16:43
  5. User Sensibilisierungstest bei der Darstellung neus Forum
    Von Steppenläuferin im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 24
    Letzter Beitrag: 13.02.2003, 17:14

Stichworte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •