Nasenatmung in der Sauna?

Nasenatmung in der Sauna?

Da das Thema ja so viele Fragen aufwirft. Wie atmet ihr in der Sauna? Bis wieviel Grad geht es durch den Mund und ab wann nur noch durch die Nase? Ich bin ja der Meinung man sollte stets durch die Nase atmen (in der Sauna).

Über mich

wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning

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• 01.10.2018, 18:28

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• 01.10.2018, 18:32

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• 01.10.2018, 18:38

MikeStar hat geschrieben:Beides...immer... und das ist völlig ernst gemeint... je nach Aufguss wirkt das richtig befreiend.... erst so ab 230°C wird mir Nasenatmung zu anstrengend.

Ääääähem

Ich mach mir in der Sauna weniger Gedanken übe die Atmung. Oft ist es mir in der Nase sogar zu heiß, um nur dadurch zu atmen. Fühlt sich an, als würden die Nasenhaare anschmoren In der Dampfsauna dagegen find ich das dagegen wunderbar, die Nase frei zu atmen

Gruss Tommi

Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade

"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

Thorsten Havener

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• 01.10.2018, 18:47

dicke_Wade hat geschrieben: Oft ist es mir in der Nase sogar zu heiß....

Ähem.... in wessen Nase ist es dir zu heiß?... und wie kommst du in die Nase rein?

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• 01.10.2018, 21:30

Ihr habt wohl einen Clown geschnupft!

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• 01.10.2018, 21:35

Katz hat geschrieben:
Ihr habt wohl einen Clown geschnupft!

Wohl eher einen Wiedehopf

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• 01.10.2018, 21:41

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• 01.10.2018, 21:51

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• 02.10.2018, 05:19

MikeStar hat geschrieben:Ähem.... in wessen Nase ist es dir zu heiß?... und wie kommst du in die Nase rein?

Na wo was drumherum ist, da gibt es auch ein darinnen Und rein komm ich mit dem kleinen Finger Manche schaffen sogar den Daumen

Gruss Tommi

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• 02.10.2018, 06:07

JoelH hat geschrieben:Dampfsauna mag ich nicht so, ist mir irgendwie zu muffig. Durch den Mund atmen brennt einem doch bestimmt irgendwann die Lunge weg.

Bei 230 Grad Celsius kann das schon passieren

Gruss Tommi

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• 02.10.2018, 06:08

dicke_Wade hat geschrieben:Bei 230 Grad Celsius kann das schon passieren

Gruss Tommi

Joo, die einen werden zu heiß gebadet, die anderen zu heiß getrocknet

Über mich

wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning

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• 02.10.2018, 09:10

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• 02.10.2018, 09:35

hardlooper hat geschrieben:Wenn es beginnt, nach frisch gebackenen Semmeln (in Berlin und Brandenburg Schrippen) zu duften, die Sauna verlassen.

In der Therme in Bad Saarow gibs ne Sauna mit Brotbackofen. Anschließend kamma das frisch gebackene Brot gleich essen. Hat dann son leichten Schweißgeruch

Gruss Tommi

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Thorsten Havener

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• 02.10.2018, 12:24

Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen

Stocklauf

Ein bisschen TRI schadet nie.

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• 02.10.2018, 19:38

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• 04.10.2018, 15:33

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• 18.01.2020, 11:53