Natürlich geht es anderen nicht anders als mir, ich hab den Text ja nicht ausschließlich auf mich bezogen.Maddin85 hat geschrieben:Meinst Du nicht, dass es anderen genauso geht wir Dir? Ich selbst laufe manchmal um 6:00Uhr früh oder um 21:00Uhr, nur um mein Trainingspensum irgendwie zu schaffen, weil ich mir ein anspruchsvolles Ziel gesetzt habe - wie Du. Die 3h-Grenze, von der Du noch meilenweit entfernt bist, erfordert von Dir Trainingsfleiß, Disziplin, eine Trainingsstruktur und natürlich Trainingswissen. Vielleicht fängst Du bei dem letzten Punkt an.
Ich bin ja nicht der einzige der arbeitet, sich verletzt oder krank wird. Aber wenn ich zum Beispiel am ersten und zweiten Weihnachtstag im Geschäft körperlich fit sein soll, und an den Tagen jeweils 12 Stunden auf den Beinen bin, halte ich es für sinnlos meinen Körper an den beiden Tagen noch mit Laufen zusätzlich zu belasten.
Und bitte was hat Trainingswissen mit Erfolg zu tun? Und warum habe ich in dem Punkt deiner Meinung nach Nachholbedarf? Bitte belege das.
Du kannst ja meinetwegen jedes Schriftstück und jede Studie durchgearbeitet haben, und kannst ja von mir aus ein Buch über deine gesammelten geistigen Schätze schreiben, aber das macht dich doch nicht automatisch zu einem besseren Läufer.
Jeder Vollhorst kann sich im Internet einen Plan besorgen, oder sich beim Greiff-Club anmelden und dann seinen Plan einfach dumm abarbeiten. Oder man nimmt sich einen Trainer. Aber um einen Marathon zu laufen, oder gar Sub3 zu schaffen, benötigt man keinerlei Hintergrundwissen von Regeneration, Superkompensation und was weiß ich was. Der Trainer oder der Plan und ein gewisses Talent reichen vollkommen aus.
Und das ist selbst bei Profisportlern so. Die Profisportler (zB. Fußballer) wissen doch auch nicht immer, warum sie gerade das tun, was sie tun. Müssen sie auch nicht, wozu haben sie einen Trainer? Ich will übrigens kein Trainer werden, also reicht es mir im Moment nach meinem derzeitigen Trainer (Jack Daniels) zu trainieren.
Bei den Punkten Trainingsfleiß und Disziplin gebe ich dir im übrigen Recht. Diese Attribute, neben einem gewissen Talent, sollte man haben, um Sub3 zu schaffen. Trainingsstruktur kann mir auch mein Plan geben.