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  1. #151
    langsam aber sicher Avatar von Gueng
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    Zitat Zitat von Maddin85 Beitrag anzeigen
    Die von Dir vertretenen Thesen möchte einfach keiner mehr lesen. Du merkst es an der Reaktion der Anderen. Außerdem kannst Du Dich in mehreren Freds mit dem Thema Barfuß Laufen, Barfuß-Schuhe, usw. austoben. Dort triffst Du auf Gleichgesinnte. Aus meiner Sicht ist es der falsche Ansatz, solange auf Andere einzureden, bis man sie überzeugt hat. Manchmal sind die unterschiedlichen Positionen eben nicht unter einen Hut zu bringen.
    Was glaubst Du eigentlich, wer Du bist, dass Du mir das Schreiben in bestimmten Unterforen verbieten kannst?
    Die Laufschule Marburg

    Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen

    "Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)

    Persönliche Bestzeiten

    5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
    10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
    10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
    HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013


  2. #152

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    Zitat Zitat von Gueng Beitrag anzeigen
    Wir lernen daraus: In den hier versammelten Kreisen ist es üblich, die schiere Nennung einer alternativen Lösungsmöglichkeit, die in die Diskussion bisher noch keinen Eingang gefunden hat, als "missionarisches Gehabe" abzutun.
    Wie lösen sich folgende Fragen durch die Antwort "Barfußlauf"?
    Zitat Zitat von TobX1 Beitrag anzeigen
    Was mir absolut nicht klar ist: Darf / muss die Verse hinten aufsetzten (natürlich nach dem Mittelfuß) oder darf sie den boden nicht berühren? Je nach Video hört man was anderes, daher wäre ich um eine Begründung dankbar.

    Und: Wo genau grenzt sich der Mittelfußlauf vom Vorderfußlauf ab?

  3. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Dirk_H:

    RunSim (09.01.2019)

  4. #153
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    Zitat Zitat von Gueng Beitrag anzeigen
    Was glaubst Du eigentlich, wer Du bist, dass Du mir das Schreiben in bestimmten Unterforen verbieten kannst?
    Hindernisse können wie unüberwindliche Mauern erscheinen, aber anstatt sie einzureißen, sollten wir sie erklimmen und nach vorne schauen.

  5. #154
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Die Überschrift gefällt mir.

    http://www.taz.de/!5454583/
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  6. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von bones:

    Rolli (09.01.2019)

  7. #155

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    Nicht nur die Überschrift ...
    Remember pain is just the french word for bread

  8. #156
    Bewegungsfreude pur! Avatar von barefooter
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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    ... Munteres Beleidigen anderer User nur weil sie Schuhe tragen.
    § 185 StGB: Die Beleidigung wird mit Freiheitsstrafe bis zu einem Jahr oder mit Geldstrafe (und...) bestraft.
    Grüße von der Baltischen See! Laufen/Wandern barfuß erleben - Zu Fuß - am besten barfuß - hält die Seele Schritt.
    Je länger die Strecke, desto unbedeutender die Zeit, da allein die Streckenbewältigung zur eigenen Leistung wird.


  9. #157
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Finde ich gut, vor allem die Einführung am Meer. Da könnte ich mir schon vorstellen, mir einen ordentlichen Laufstiel anzugewöhnen.

    Knippi

  10. #158
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von hardlooper Beitrag anzeigen
    einen ordentlichen Laufstiel anzugewöhnen.
    Oha, Wie gewöhnt man sich sowas an? Ich dachte dazu brauchts die blauen Pillen.

  11. #159
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Oha, Wie gewöhnt man sich sowas an? Ich dachte dazu brauchts die blauen Pillen.
    Brav! Fein über das Stöckchen gesprungen .
    Pardon, Monsieur.


    Knippi

  12. #160
    ehemals "undläuftundläuft" Avatar von Schlaks
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    Jetzt lasst den armen Gueng mal in Ruhe... Um mal eine Lanze für das Barfußlaufen zu brechen: Ich hatte meinen Laufsport im Grunde schon an den Nagel gehängt, weil mein Geläuf mich nicht mehr mochte. Dann kam Born to run und die ganze Natural Running Welle und ich bin gleich mit aufgesprungen. Das Ergebnis vom Lied ist, dass ich jetzt Marathons laufe (allerdings in Schuhen) und mir doch das MTB nicht gekauft habe, um dass ich damals schon rumgeschlichen bin.

    Das ganze Gerede vom Fußaufsatz ist in meinen Augen Korinthenkackerei. Wo der Fuß zuerst aufkommt, es total egal. Wichtig ist, in welcher Phase die Belastung drauf kommt. Diese ganzen Momentaufnahmen, bei denen der erste Bodenkontakt gezeigt wird, sind alle für die Tonne. Lauft bewusst und macht die Ohren beim laufen auf (laut laufen ist Mist).
    Viele Grüße
    Schlaks

  13. #161
    The Last Of The Mohicans Avatar von Santander
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    So geht halt Debatte heute: Jeder sagt brav seine Gründe auf und wertet die Gründe / Überzeugungen des anderen ab. Zurückweichen ist Schwäche, dem anderen zuhören muss auch nicht unbedingt sein.

    Noch einmal kurz zusammegefaßt: Ob mit Schuhen oder barfuß, Läufer ist Läufer. Vielleicht ist der Graben doch nicht so groß, wie uns hier viele weißmachen wollen.
    Ich gebe immer 100 %, außer beim Blutspenden

  14. #162
    Bewegungsfreude pur! Avatar von barefooter
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    Zitat Zitat von Santander Beitrag anzeigen
    ... Ob mit Schuhen oder barfuß, Läufer ist Läufer. Vielleicht ist der Graben doch nicht so groß, wie uns hier viele weißmachen wollen.
    Ob Weiße oder Schwarze, Weise oder Blöde, als Läufer sind wir eins. Ahoi, Kameraden...
    Grüße von der Baltischen See! Laufen/Wandern barfuß erleben - Zu Fuß - am besten barfuß - hält die Seele Schritt.
    Je länger die Strecke, desto unbedeutender die Zeit, da allein die Streckenbewältigung zur eigenen Leistung wird.


  15. #163
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von Santander Beitrag anzeigen
    Ob mit Schuhen oder barfuß, Läufer ist Läufer. Vielleicht ist der Graben doch nicht so groß, wie uns hier viele weißmachen wollen.
    Welcher Graben? Es will niemand dem Gueng Schuhe anziehen, während umgekehrt die Schuhträger blöd und die Schuhverkäufer kriminell sind. Einfach mal ein bißchen locker machen.......
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  16. #164

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    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Besser laufen - die richtige Lauftechnik. Allerdings mit Schuhen. Und auf einem Laufband.

    https://www.youtube.com/watch?v=LQ04l4ubrgI
    Danke, das beantwortet eigtl fast meine Fragen.
    Wenn ich meine Versuche am Laufband mit dem Video vergleiche ist mein Problem vor allem, dass ich vorne zwar richtig lande, dann alle Aufprallenergie mit der Wade/Achillssehne abfeder und danach erst die Ferse ruckartig zu boden lasse. Werd ich versuchen in eine flüssige Bewegung zu bringen.
    Video kommt trotzdem, Freitag Abend, spätestens Samstag.

    Habe allerdings nicht geanht was ich hier auslöse, Barfuß oder nicht sowie Lauftechnik scheint wohl der heilige Grahl zu sein

  17. #165
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von TobX1 Beitrag anzeigen

    Habe allerdings nicht geanht was ich hier auslöse, Barfuß oder nicht sowie Lauftechnik scheint wohl der heilige Grahl zu sein


    Wohl etwas ahnungslos - oder?
    Nix da, den Hodensack ins linke oder rechte Tighthosenbein unter Berücksichtigung der 4 Jahreszeiten, das ist hier die Frage.

    Knippi

  18. #166
    Bewegungsfreude pur! Avatar von barefooter
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    Gestern war es die Ferse
    Zitat Zitat von TobX1 Beitrag anzeigen
    ...nachdem ich die letzten Jahr über nur über die Verse gelaufen bin...
    Zitat Zitat von TobX1 Beitrag anzeigen
    Sorry, ich werde mich bessern...
    und heute der Heilige Gral

    Zitat Zitat von TobX1 Beitrag anzeigen
    ... Barfuß oder nicht sowie Lauftechnik scheint wohl der heilige Grahl zu sein
    Grüße von der Baltischen See! Laufen/Wandern barfuß erleben - Zu Fuß - am besten barfuß - hält die Seele Schritt.
    Je länger die Strecke, desto unbedeutender die Zeit, da allein die Streckenbewältigung zur eigenen Leistung wird.


  19. #167
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Der war ja nicht heilig, hieß Krahl, Hans-Joachim, und war Kundendiensttechniker bei der Bull AG.

    Knippi

  20. #168
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Mir is der Krahl, der Toni Krahl dann viel lieber: https://de.m.wikipedia.org/wiki/Toni_Krahl

    Gruss Tommi

  21. #169
    The Last Of The Mohicans Avatar von Santander
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    Zitat Zitat von hardlooper Beitrag anzeigen


    Wohl etwas ahnungslos - oder?
    Nix da, den Hodensack ins linke oder rechte Tighthosenbein unter Berücksichtigung der 4 Jahreszeiten, das ist hier die Frage.

    Knippi
    Ja, wenn die Glocken tiefer hängen als das Seil........
    Ich gebe immer 100 %, außer beim Blutspenden

  22. #170
    Avatar von jonny68
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    Eine etwas spezielle Frage an die geballte Fachkompetenz:
    Heute habe ich mal genauer meinen Laufstil selbstbeobachtet, natürlich weil ich hier mitgelesen habe. Und mir ist aufgefallen, dass ich mit den Füssen verschieden aufsetze, rechts eindeutig mittelfussiger als links. Ein Grund könnte sein, dass ich vor 2 Jahren einen Bsv hatte, mit starken Ausstrahlungen ins rechte Bein. Gibts das hier noch bei jemandem, oder so ähnlich?
    JONNY

  23. #171

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    https://forum.runnersworld.de/forum/...=1#post2556396
    Rechtsdrall. Vermutlich bin ich krumm. Ist aber auch das Bein in dem bevorzugt was zu mucken anfängt.

  24. #172
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von jonny68 Beitrag anzeigen
    Gibts das hier noch bei jemandem, oder so ähnlich?
    Bei mir ganz genauso, nur seitenverkehrt. Ursache: Achillesprobleme rechts, zuletzt Mitte 2017. Ist vermutlich das Relikt einer Schonhaltung.
    Zuletzt überarbeitet von RunningPotatoe (10.01.2019 um 22:36 Uhr) Grund: meine Rechts-Links-Schwäche

  25. #173

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    Wenn ich mich recht entsinne, dann kam beim Biomechanics Project der IAAF raus, dass es bei den Profis auch nicht zwingend symetrisch zugeht.
    Fällt also leider als Ausrede flach.

  26. #174
    Avatar von zimbo68
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    Zitat Zitat von Gueng Beitrag anzeigen
    Was glaubst Du eigentlich, wer Du bist, dass Du mir das Schreiben in bestimmten Unterforen verbieten kannst?
    Das soll jetzt nicht in die persönliche Schiene gehen, lieber Gueng, aber deine Beiträge zum Thema "Barfuss-Laufen" sind mir auch schon des öfteren unangenehm aufgefallen, daher möchte ich mich hiermit der Meinung vom Maddin85 anschließen !

  27. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von zimbo68:

    ickehier (12.01.2019)

  28. #175
    Avatar von jonny68
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    Da bin ich ja froh, dachte schon an kürzeres Bein oder so.
    JONNY

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