ruca hat geschrieben:Einen ähnlichen Eindruck hatte ich auch bei mir.
Wenn das lockere Laufgefühl dafür sorgt, dass man sich mit ein paar Pulsschlägen mehr als bisher noch wohlfühlt, ist man am Ende trotzdem schneller. Diesen Effekt hat der Speed bei mir zumindest bei Trainingsläufen, die ich bisher aber nicht am Anschlag gelaufen bin.
Wird echt mal spannend, wenn die Läufe lang werden und/oder Tempo schärfer! Ich hätte da die Sorge, dass man hinten raus mit total entspannten Beinen trocken fährt.
Also wenn man lockerer höhere Puls läuft. Der Tank ist ja trotzdem limitiert.
Und wenn man sich so Tests (primär@Vaporfly XY) anschaut, dann laufen die Leute effizienter, also mit weniger Sauersoffverbrauch. Oder liege ich jetzt falsch, dass das gleichbedeutend mit niedrigerem Puls sein sollte?
Studien zum Thema VO2max und Puls haben eine Korrelation, wobei nach meiner Erinnerung Heartrate-Reserve und VO2-Reserve die beste Korrelation hatten.
Auf jeden Fall bin ich nach deiner Beschreibung auf den Endorphin Pro gespannt. Wir bei nächst passender Gelegenheit mal aus dem Karton geholt. Prospektiv kommendes Wochenende.