Hallo
Ich laufe seit ca. 12 Jahren, davon Bergläufe/Trailläufe seit 6 Jahren.
Bisher z.b Karwendel, Zugspitz-Ultratrail, Salzburg Gaisberg Trail,Zugspitz-Basetrail, ....immer ohne Stöcke.
Wollte nun mir Meinungen von Euch einholen, ob man mit oder ohne Stöcke laufensollte.
Habe mir für dieses Jahr 2019 folgende Trails vorgenommen:
- Mozart Ultra 63km
- Kalser Tauern TRAIL (KTT 50) 48km
- Saalbacher Skyrace 27,6km
- Karwendel Berglauf
- Kitzbühler Hornlauf
Sollte man bei diesen Trails Stöckenutzen? Bzw. wenn ja bei welchen?
- Gibt es eine Faustregel?
- Wenn ja, klappbare und verstellbare?
- Gibt es sonst noch was zu beachten?
Vielen Dank für Eure Antworten.
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Bring dein Thema am Besten mal in den Ultralaufbereich. Da dürfte die Resonanz größer sein.
Was mich betrifft, ich bin bisher noch nie mit Stöcken gelaufen. Einmal allerdings hab ich sie schon vermisst: Beim Allgäu-Panorama-Ultratrail, da schaute ich bei einigen Anstiegen schon etwas neidisch auf die Läufer mit Stöcken
Mit den Dingern kann man schon etwas die Beine entlasten, mehr noch bei steileren Abstiegen, wo rennen eh nicht mehr so einfach ist.
Gruss Tommi
Was mich betrifft, ich bin bisher noch nie mit Stöcken gelaufen. Einmal allerdings hab ich sie schon vermisst: Beim Allgäu-Panorama-Ultratrail, da schaute ich bei einigen Anstiegen schon etwas neidisch auf die Läufer mit Stöcken
Mit den Dingern kann man schon etwas die Beine entlasten, mehr noch bei steileren Abstiegen, wo rennen eh nicht mehr so einfach ist.Gruss Tommi
Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
