Hallo ich möchte mich hier vorstellen
Ich bin 29 und begeisterter Läufer - mein letzter Lauf war gestern: 12 km und 150 Höhenmeter Ergebnis 59:01
Am liebsten laufe ich genau solche Distanzen.
Mein nächster Lauf ist ein Staffellauf: 3km - das ist eine fiese Distanz - ich wäre gern unter 11 Minuten
Wenn ihr noch Tipps zu dieser Distanz habt, freue ich mich
VG
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herzlich willkommen! Viel Erfolg beim Wettkampf!
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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