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Thema: Hallo!

  1. #1

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    Standard Hallo!

    Ich bin neu hier und bin mit meinem ersten Anliegen auch gleich im Verletzungsbereich gelandet


    Kurz zu mir:

    Männlich, gleich 43Jahre alt, verheiratet, 3 Kinder (2 davon aus einer vorherigen Beziehung), ich laufe seit gut 2,3Jahren, das erste Jahr nicht regelmäßig, 184cm hoch und 98kg schwer.

    Aktuelle Zeiten:

    5km ~21min
    10km ~43min
    HM ~1:45h

    LG Martin

  2. #2
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Willkommen

  3. #3

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    Wilkommen,

    Ich verstehe die Frage nicht.

  4. #4
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von Laufralle Beitrag anzeigen
    Ich verstehe die Frage nicht.
    https://forum.runnersworld.de/forum/...r-einen-Läufer

    Probleme mit der Ferse

  5. #5

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    Hallo zurück!


    Ja leider. Ich hab's wohl etwas übertrieben.

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