Das ist natürlich blöd!
So aus der Ferne und ohne nähere Informationen können wir Dir leider auch keinen Rat geben...
Mir ist dieses Jahr auch passiert, dass erst links dann der recht Fuß an der Fußsohle mittig vor den Zehen anfingen zu schmerzen.
Ich habe dann regelmäßig Fußbäder gemacht und den Fuß massiert.
Hatte immer nach längerer Sitzpause das Gefühl eine große Blase an der Fußsohle zu haben und konnte kaum auftreten. Zu sehen war nichts.
Nach einigen hundert Metern wurde es mit dem Laufen besser, aber angenehm wars nicht.
Hat Monate gebraucht bis sich der linke Fuß wieder erholt hatte und dann fing es rechts an.
Letztlich glaube ich, dass ich beim Laufen im Wald mit einem zu leichten Laufschuh auf einen scharfkantigen Stein getreten bin,
dieser hatte sich durch die Sohle gedrückt und vermutlich irgendeine Kapsel oder ähnliches im Fuß geprellt.
An der Sohle war zwar anfangs nichts zu sehen, aber gestern habe ich bemerkt, dass an der Sohle an der Stelle wo darüber der Fuß schmerzt
die Sohle leicht an innen (oben) zum Fuß knickt.
Da links es von selbst nach Wochen verheilte, warte ich am rechten Fuß auch erstmal ab.
Mir hilft es wenn ich zwei Paarsocken und Trailschuhe mit fester Sohle anziehe, dann kann ich solange ich aufpasse worauf ich trete auch weiterhin trainieren.
Aber selbst wenn es bei Dir ähnlich ist, einen Marathon hätte ich anfangs vermutlich nicht Laufen können.
Drücke Dir die Daumen, dass Dein Arzt oder Physiotherapeut Dein Fuß noch bis zum Start hinbekommt und Du zumindest durchlaufen kannst.
Gute Besserung
