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  1. #276
    Avatar von Katz
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    Ich habe dich eingetragen! Ich war so frei, als Zielgewicht die 63kg einzutragen!
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  2. #277
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Ich habe dich eingetragen! Ich war so frei, als Zielgewicht die 63kg einzutragen!
    Lieben Dank 🤗
    Nehme mir jetzt vor, dass spätestens das Neujahrswiegen 2021 die 63 kg auf der Waage zeigt...

    Sind wir gleich groß 1.72 m? 🤔
    Und du schon jetzt soviel leichter 😕

  3. #278
    Avatar von Katz
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    Wir sind zwar gleich groß, aber ich habe so dünnes Haar... :-)

  4. #279
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Wir sind zwar gleich groß, aber ich habe so dünnes Haar... :-)
    😅👍😅👍

  5. #280
    Avatar von Katz
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    Was sollte ich anderes sagen... ;-)
    Gehen wir es an!

  6. #281

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    Ich häng mich da auch mal an... 5kg weniger wären schön.

  7. #282
    Avatar von Katz
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    Herzlich Willkommen!
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
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    Baden(halb)marathon 20.09.2020
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    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  8. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Katz:

    L-D-Olly (08.07.2020)

  9. #283
    Avatar von frank2015
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    Standard Freitag = Wiegetag

    So habe heutemitallen legan Tricks gearbeitet.
    Heute morgen noch 6km gelaufen.

    Dennoch nicht unter 83kg gekommen. Es wurden 83,2

    https://docs.google.com/spreadsheets...#gid=136706290

    L-D-Olly Ich habe dein Startgewicht für letzte Woche eingetagen.
    Q3 2020 83 kg -> Ziel: 81 kg


  10. #284
    Avatar von Lareia
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    Oh, stimmt ja, Freitag ist Wiegetag 😏
    68,4.... grad mal läppische 200 Gramm weniger.... wenn 7000 kcal einem Kilo Fett entsprechen, dann sind die 200 Gramm wie 1400 kcal, also muss ich 400 Gramm Gummibärchen weniger essen um 200 Gramm abzunehmen.... fair ist was anderes 😕

  11. #285
    Avatar von Katz
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    Ach, du Schande! Ich will nicht darüber sprechen...

  12. #286
    Avatar von Jogging-Rookie
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    Lareia, durch den neuen Trainingsplan wandelst Du ja Fett in Wadenmuskeln. Ich denke, effektiv gesehen, waren das mehr als 200gr.

  13. #287
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    Zitat Zitat von Jogging-Rookie Beitrag anzeigen
    Lareia, durch den neuen Trainingsplan wandelst Du ja Fett in Wadenmuskeln. Ich denke, effektiv gesehen, waren das mehr als 200gr.
    Das ist wirklich sehr lieb von dir, mir diese Sicht auf die Dinge zu vermitteln 👍🤗
    Und ja, wenn ich genau hinfühle, dann sind die halblangen Strümpfe tatsächlich schon was enger.... der Tag ist damit Gummibärchen-mäßig gerettet 😀

  14. #288
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    57,8 - hatte 2 Geburtstage diese Woche und Schlafbesuch. Aber ohne das alles sähe es auch nicht anders aus.
    Laraia, ich habe dich in der Tabelle eingetragen.
    Gruß RS

  15. #289

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    Zitat Zitat von frank2015 Beitrag anzeigen
    So habe heutemitallen legan Tricks gearbeitet.
    Heute morgen noch 6km gelaufen.

    Dennoch nicht unter 83kg gekommen. Es wurden 83,2

    https://docs.google.com/spreadsheets...#gid=136706290

    L-D-Olly Ich habe dein Startgewicht für letzte Woche eingetagen.

    Danke!
    83,3kg... Also 0,3kg mehr als am Dienstag. Das geht so in Ordnung.

  16. #290
    Avatar von Katz
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Ach, du Schande! Ich will nicht darüber sprechen...
    Heute ist wieder alles im Lot!

    ???
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  17. #291
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    Katz, wenn doch alles wieder im Lot ist, was bedeuten die drei Fragezeichen und der ärgerliche Smiley? 🤔

  18. #292
    Avatar von Katz
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    Nein, das ist ein "Häääh?!??!?"-smily... Wie kann das sein, dass ich innerhalb eines Tages 1,5kg Schwankung habe - trotz der obligatorischen täglichen Tafel Schokolade...

  19. #293
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Nein, das ist ein "Häääh?!??!?"-smily... Wie kann das sein, dass ich innerhalb eines Tages 1,5kg Schwankung habe - trotz der obligatorischen täglichen Tafel Schokolade...
    Ah, verstehe 😏

    Wenn du das Rätsel gelöst hast, warum 1.5 kg trotz Schoki, dann gib bitte Info... auch will 🤗

  20. #294
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    Ich habe keine Ahnung! Aber falls es an der Schokolade lag, wovon ich ausgehe, ist es schon mal nicht verkehrt, noch einen Riegel nach zuschieben... Mampf!

  21. #295
    Avatar von frank2015
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    Wiegetag!

    Ich trage heute 84 kg ein.
    Stimmt zwar nicht aber jedes andere auch nicht.

    Es schwankt einfach zu sehr.

    Heute gab es schon straflaufen,
    2. Einheit heute Abend.

    Und nein es macht auch Spaß 😀
    Q3 2020 83 kg -> Ziel: 81 kg


  22. #296
    Avatar von Lareia
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    68.5 kg ... 100 Gramm mehr, das mit Gummibärchen und Schokolade zur Gewichtsreduktion hat nicht funktioniert 🤨... war für die Katz 😅

  23. #297

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    82,4kg... nachher noch ein Läufchen und alles is gut.

  24. #298
    Avatar von Katz
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    Ein hin und her...
    63,1kg sind es gerade.
    Hm...

  25. #299
    Avatar von Rennschnecke 156
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    Ich habe eben alle in die Tabelle eingetragen, deren Daten diese Woche hier notiert sind.
    Wenn ich auf die Schnelle richtig geguckt habe, haben wir alle etwas zugelegt.
    Und wenn diWa aus dem Urlaub kommt, wird das Pendel sicher ordentlich ausgeschlagen haben Ich bin im August unterwegs, mir wird's nicht anders gehen.

  26. #300
    Avatar von Katz
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    Das ist ungemein beruhigend, dass wir alle zu Moppels mutieren, oder? :-)

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