Jeden Tag eine sportliche Meile

[JoelH]

JoelH, am Freitag dann die 2️⃣0️⃣0️⃣ 🥂

Da hast du dich um zehn Tage verzählt, heute ist erst Tag 186. Also den Sekt noch mal in den Kühlschrank bitte.

[Lareia]

Ach, das ist ja nicht wahr, nun hapert es schon am einfachen Rechnen 😖 Du hast natürlich Recht, sorry!

[Katz]

Kann schon mal passieren - egal!

[Lareia]

194 = JoelH
146= Lareia
092 = Katz

Noch ein paar Tage und dann haben wir Joels 200, etwas später dann 150 und 100 bei den Damen 🤗

Nach wie vor ist es eine Freude den Streak Running Faden von Joel zu lesen, manches Laufbuch (mit Erfahrungen) ist längst nicht so interessant und gut aufgemacht wie sein Tagebuch 👍😊

Wünsche Euch allen, die hier lesen, eine schöne Adventszeit 🧑*🎄🌲

[JoelH]

194 = JoelH
146= Lareia
092 = Katz

Noch ein paar Tage und dann haben wir Joels 200, etwas später dann 150 und 100 bei den Damen 🤗

Ich korrigiere ja nicht gerne - schon wieder - aber von 146 ist es näher zur 150 als von der 194 zur 200

Nach wie vor ist es eine Freude den Streak Running Faden von Joel zu lesen, manches Laufbuch (mit Erfahrungen) ist längst nicht so interessant und gut aufgemacht wie sein Tagebuch 👍😊

Wünsche Euch allen, die hier lesen, eine schöne Adventszeit 🧑*🎄🌲

[Katz]

Es tut gut, sich täglich zumindest ein wenig zu bewegen, oder?

[Lareia]

Wenn Laufen die Durchblutung des Gehirns steigert, dann sind meine Wochenkilometer definitiv zu wenig 😅🥴

[Katz]

Oh je, ich lach mich schief!

[Lareia]

Oh je, ich lach mich schief!

Ja ja, lach du nur 😊

War gerade 6 km laufen... werde künftig nach dem Laufen schreiben und nicht mehr, wenn ich nach einem 12-Stunden-Job nach Hause komme und total groggy bin... dann klappts hoffentlich auch wieder mit dem Rechnen 😝

[DrProf]

Wenn Laufen die Durchblutung des Gehirns steigert, dann sind meine Wochenkilometer definitiv zu wenig

wieviel sind es denn?

ich hatte so 10 täglich über etwa 2 Jahre,

Bleib dabei, tut gut

mit + 70 bin ich täglich im Gym, theoretisch...........

[Katz]

In Gedanken jogge ich gerade jeden Tag 10km.
In der Realität sieht es so aus, dass ich außer zur Meile zu nix mehr Bock habe. Puh. Ich arbeite in der falschen Branche... Ist derzeit aber krisensicher Dank der Krise...

[Lareia]

Inzwischen hat JoelH ja dann die 200 geschafft und Katz die 100 💥🥂🏃

Ich habe noch die 150 erreicht, kurz danach ist der Streak gerissen... und ich habe keinen Dreh, einen neuen zu beginnen.

Mich zieht der neuerliche Lockdown ziemlich runter... seit April rödel' ich mich im Job kaputt, unendliche Überstunden, in der wenigen freien Zeit nur diese reduzierten Möglichkeiten zum Entspannen... ich sehe den Lockdown jetzt zwar als unabänderlich und erforderlich an, aber es frisst total an meiner Motivation.
Naja, dreimal die Woche 30 bis 60 Minuten laufen, sonntags längeren Spaziergang/ Wanderung, zu mehr kann ich mich jetzt nicht aufraffen.

Ihr Lieben, ich wünsche Euch noch eine schöne Adventszeit 🧑*🎄🎄, bleibt bitte gesund 🤗🍀

[JoelH]

Mach einfach 14 Tage Pause. der 1.1. ist ein gutes Datum eine Streak zu beginnen

[geebee]

[...] Ich habe noch die 150 erreicht, kurz danach ist der Streak gerissen... und ich habe keinen Dreh, einen neuen zu beginnen.

Mich zieht der neuerliche Lockdown ziemlich runter... seit April rödel' ich mich im Job kaputt, unendliche Überstunden, in der wenigen freien Zeit nur diese reduzierten Möglichkeiten zum Entspannen... ich sehe den Lockdown jetzt zwar als unabänderlich und erforderlich an, aber es frisst total an meiner Motivation.
Naja, dreimal die Woche 30 bis 60 Minuten laufen, sonntags längeren Spaziergang/ Wanderung, zu mehr kann ich mich jetzt nicht aufraffen. [...]

Moin Lareia,

Corona ist Scheiße, aber ich finde, dass Du eine gute Bilanz hast: 150 Tage lang mindestens eine Meile sportlich zurückgelegt und (mindestens) zwei Leute inspiriert, Joel mit seinem Super-Streak und mich, der ich ohne den Mini-Streak im Juli wahrscheinlich nicht mehr in die Gänge gekommen wäre.

Streak ist ja nur eine - recht extreme - Form von Kontinuität, und die ist bei Dir mit dreimal Laufen immer noch gegeben und auch wieder ausbaubar. Du bist auf jeden Fall noch dabei, was ja schon einmal zur Debatte stand. Nur das zählt.



Ganz liebe Grüße von Gee

[Lareia]

Hallo Gee,
wie schön, wieder von dir zu lesen 🤗

Ja, das mit 3x Laufen behalte ich bei. Habe zur Zeit einen Faible dafür, morgens vor dem Job zu Laufen, wenn es noch dunkel ist.
Zum einen, weil es eine ganz besondere Atmosphäre ist, erst fand ich es ja befremdlich, alles noch dunkel und still, aber inzwischen möchte ich es nicht mehr missen. Dauer 30, eher 40 bis 60 Minuten.
Zum anderen hatte ich während des Streaks doch viele Einheiten, meist, die kürzeren, auf dem Laufband absolviert und irgendwie ist mir das ein wenig überdrüssig geworden.

Als Vorsatz für 2021 überlege ich, öfters mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Das sind knapp 30 km einfache Strecke und ich habe da keine Duschmöglichkeit.
Probehalber bin ich das am Wochenende gefahren, wenn ich mir 90 Minuten pro Strecke nehme, gerate ich nicht ins Schwitzen 😅
Wobei die Rückfahrt schneller sein wird, denn Zuhause gibt es ja 🚿🛁

Wie geht es dir? Dein Vorhaben läuft ja auch noch viele Jahre ;-)

Eine schöne Weihnachtszeit wünsche ich dir und deinen Lieben 🧑*🎄🌲

[Katz]

Hui, ich bin noch immer dabei - aber nur, weil ich den Anspruch habe, dass jeder gelaufene Schritt zählt - auch die zügigen Schritte in Jeanshosen... Mehr is gerade nicht drin...

[Lareia]

Moin Katz,

prima, dass du dem Streak die Treue hältst, du und Joel halten "die Flagge hoch" 😊
Sein Tagebuch ist richtig nett zu lesen.

Dir und allen Mitlesen den hier eine schöne Weihnachtszeit und dann sehen wir mal, was uns 2021 bringt 🌲🥂💥

Liebe Grüße Euch allen 🤗

[Katz]

Ich wünsche euch auch ein paar ruhige und schöne Weihnachtstage.
Seit gestern bin ich raus aus dem Streak. Mistwetter, die Regenjacke in der Wäsche - Oh, es geht bergab... Aber ich komme wieder, keine Frage!
Die Tage sah ich noch einen Eisvogel! Wie schön!

[Lareia]

Aber ich komme wieder, keine Frage!

Klingt nach Paulchen Panther 😅:

"Heute ist nicht alle Tage. Ich komm' wieder, keine Frage."

[Katz]

Ja, so ist es, liebe Lareia! :-)

[Katz]

Katz: Tag 1

[RunningPotatoe]

Braves, tapferes Kätzchen.

[Katz]

Ab nächste Woche wird mein Tagebuch wieder reaktiviert, lieber Christoph! Mann, ist bei mir die Luft raus... Das Jahr war derart bescheiden... Puh... Das Kätzchen ist ohne regelmäßiges Laufen einfach ungenießbar... Es war / ist einfach zu viel... Wir müssen positiv denken und das Beste hoffen...

[RunningPotatoe]

Na, dann wünsche ich doch einen erfolgreichen Neustart!

[Katz]

Danke dir!