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  1. #351
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von geebee Beitrag anzeigen
    Ich denke, dass es schon genügend andere Threads gibt, in denen auf Neu-User eingeprügelt wird. Muss das hier jetzt auch sein? <...>
    "Losgetreten" habe ich es ja... gleichwohl aber nicht als Prügel, ich habe denjenigen nicht beschimpft oder rund gemacht, sondern als Ich-Botschaft geschrieben und ich denke, das ist mir in meinem Tagebuch hier doch erlaubt, oder? 😏

  2. #352
    Avatar von Katz
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    Ja, das ist erlaubt. Aber Gee hat schon recht... Die nehmen jetzt schon wieder viel zu viel Platz ein... Haken drunter und Themawechsel!
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  3. #353
    Analogue native Avatar von geebee
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    Zitat Zitat von Lareia Beitrag anzeigen
    [...] und ich denke, das ist mir in meinem Tagebuch hier doch erlaubt, oder? 😏
    Dir ist es erlaubt, überall alles zu schreiben, was Du möchtest, und derjenige, der am allerwenigsten darüber zu befinden hat, was Dir erlaubt oder nicht erlaubt ist, bin ich.

  4. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von geebee:

    DrProf (15.08.2020)

  5. #354
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Jogging-Rookie Beitrag anzeigen
    Gräm dich nicht Lareia Mein Tipp: Der kommt wieder, dann haste eine zweite Chance.
    Du bist soooo böse! Und genau richtig so

    Gruss Tommi

  6. #355
    Analogue native Avatar von geebee
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    09.08.2020 Streak-Tag 30 (KW 32: 22 km Laufen / 16 km Gehen)

  7. #356
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von geebee Beitrag anzeigen
    09.08.2020 Streak-Tag 30 (KW 32: 22 km Laufen / 16 km Gehen)
    Und das bei dem Wetter 👍😊

    Ich finde diese drückenden Temperaturen über 30 Grad ganz und gar unerträglich... kann da nur morgens laufen, allerdings zeitlich schwierig für die langen Läufe.

    150= Catch-22
    080 = JoelH
    032 = Lareia
    030 = Gee
    029 = Katz

    Catch-22, Joel und Gee, Ihr rundet heute 🥂🤗

  8. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Lareia:

    Catch-22 (09.08.2020)

  9. #357
    Analogue native Avatar von geebee
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    Zitat Zitat von Lareia Beitrag anzeigen
    Und das bei dem Wetter [...]
    Hi Lareia,

    der 'streak' hat eine schöne Struktur in mein Bewegungstreiben gebracht:
    > Di, Do, Sa: Laufen einer zusammenhängenden Strecke, zurzeit max. 6 km, wird sukzessive verlängert.
    > Mi: Laufen/Gehen mit einem Arbeitskollegen mit dem Ziel, 5 km am Stück zu laufen.
    > So: Laufen/Gehen
    > Mo, Fr: Minimalprogramm 2 km flottes Spazierengehen in unter 18 Minuten, dann noch ein paar km Rumtrödeln

    Mo-Fr findet die Einheit nach der Arbeit statt, Sa, So vor dem Frühstück.

    Wenn es ein bisschen kühler wird, möchte ich mal ausprobieren, wie es sich anfühlt, jeden Tag zu laufen (und wenn es nur 2 km sind). Davon bin ich gar nicht mehr so weit entfernt, hätte ich nicht gedacht ...

    Gee

  10. #358
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von geebee Beitrag anzeigen

    der 'streak' hat eine schöne Struktur in mein Bewegungstreiben gebracht
    "eine schöne Struktur" das finde ich absolut treffend auf den Punkt gebracht 👍😊
    Und auch schön, dass du hier schreibst und uns an deinem Läuferleben teilhaben lässt... in deinem "Atem-Thread" gibt es ja nur wenige Male eine Zusammenfassung ;-)

  11. #359
    Analogue native Avatar von geebee
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    Zitat Zitat von Lareia Beitrag anzeigen
    [...] Und auch schön, dass du hier schreibst und uns an deinem Läuferleben teilhaben lässt [...]
    Das ist ganz arg lieb, dass Du das schreibst, aber im Prinzip halte ich das, was ich gerade so zusammenjogge, für unerheblich und wenig berichtenswert.

    Aus 'streak'-Sicht ist es aber vielleicht doch ganz interessant zu sehen, wie da einer vom Saulus zum Paulus wird und durch so eine Maßnahme noch einmal den Dreh kriegt. Ich gehe mal davon aus, dass dies nicht mein letzter Wiedereinstieg ist und dass ich dann auf die Methode 'streak' zurückgreifen werde. Für mich ist der Witz beim 'streak' nicht, obsessiv möglichst viele Tage zusammenzubekommen, sondern mir raffiniert Kontinuität zu verordnen, solange ich sie benötige. Ich kann jederzeit aufhören (sagt der Alkoholiker)

    Wenn ich an Deinen Einstiegs-Thread denke: Heute würde ich Dir zu einem 'streak' raten

    Gee

  12. #360
    Avatar von Katz
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    Ich bin auch weiterhin fleißig dabei. Dadurch ergeben sich auch schöne Momente! Heute Morgen sind wir aus dem Zelt gekrabbelt und erst mal eine kleine Runde durch die Weinberge gewalkt. Es war herrlich kühl, alles war frisch, wir waren ausgeruht und es war einfach ein perfekter Start in den Tag!

  13. #361
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Wenn es dumm läuft war es das heute mit mir 😢😢 Vor dem Frühstück schön auf dem Laufband das halbe Tagwerk vollbracht. Und dann unter der Dusche gebückt 🤕 Voll in den unteren Rücken geschossen. Bücken nicht weiter möglich, laufen auch nicht 😭😭

    🙏🏼🍀✊🏼Hoffen auf morgen. Ansonsten endet meine Streak nach 81 Tagen. Ich werde berichten.

  14. #362
    Avatar von Catch-22
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    Alles bei mir abgucken und eine Schippe drauflegen ist echt nicht gut
    Hab seit Donnerstag auch einen kleinen Hexenschuss. Immerhin ging bei mir jedoch noch Laufen und Gehen. Länger Sitzen und liegen, insbesondere jedoch Aufstehen und bücken waren problematisch. An den ersten Tagen viel Yoga gemacht, inzwischen geht es wieder deutlich besser. Weiter Laufen konnte ich zum Glück trotzdem.

    Gute Besserung

  15. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Catch-22:

    JoelH (10.08.2020)

  16. #363
    Avatar von Lareia
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    Ihr Lieben, was macht Ihr denn da bloß? 🤨
    Die Hexe wohnt auf dem Brocken und da wird dieses Jahr nicht gelaufen!
    Ich wünsche Euch beiden alles Gute und schnelle Besserung 👍🍀

  17. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Lareia:

    Catch-22 (11.08.2020), JoelH (11.08.2020)

  18. #364
    Avatar von Katz
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    Ihr könnt es mit gehen oder Walken versuchen... Immer schön vorsichtig und behutsam! Gute Besserung, ihr zwei!

  19. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Katz:

    Catch-22 (11.08.2020), JoelH (11.08.2020)

  20. #365
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Ihr könnt es mit gehen oder Walken versuchen... Immer schön vorsichtig und behutsam! Gute Besserung, ihr zwei!
    Und das mit schmerzverzerrtem Gesicht

    Gute Besserung ihr Hexenverseuchten

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  21. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von dicke_Wade:

    Catch-22 (11.08.2020), JoelH (11.08.2020)

  22. #366
    Avatar von Lareia
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Ihr könnt es mit gehen oder Walken versuchen...
    Hi Katz, also... als ich vor Jahren mal einen Hexenschuss hatte, war ich schon fertig mit der Welt mich ins Bad zum Zähneputzen zu schleppen 😏

  23. #367
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    @all
    Danke. Ich bin halt ein alter Mann.

    @Katz
    Ich hab eh jeden Tag je einen KM zur Arbeit und auch wieder zurück, gehe die Strecke also sowieso. Aber das gilt nicht. Laufen ist Laufen, da bin ich eisern.

    Aber momentan sehe ich es wieder etwas positiver, der Fussweg funktionierte schon sehr gut, im Gegensatz zum Haarewaschen oder Müsli aus der untersten Schublade rausholen.
    Aktuelle Wunschliste: Enda Iten, Skechers GOrun Razor 3 Hyper

  24. #368
    Avatar von Catch-22
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    Hab ich mir fast schon gedacht, dass auch für dich gehen nicht zählt. Sehe ich ähnlich.
    Nach meinem Eindruck tut Bewegung auch ganz gut, gerade laufen macht mir gar keine Probleme, lange im Bett liegen und dann aufstehen schon.
    Sogar Tempo ging vorhin beim mir. Drücke dir, JoelH, die Daumen, dass es ähnlich glimpflich verläuft.

  25. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Catch-22:

    JoelH (11.08.2020)

  26. #369
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    😅es geht. Überraschend gut sogar. Hab meine Dämpfungsmonster aka Pegasus Turbo angezogen und wollte min. 2km laufen. Wurden fünf 🙈🙈
    Alles noch etwas verspannt, aber es funktioniert. Das ist die Hauptsache.

  27. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von JoelH:

    Catch-22 (11.08.2020)

  28. #370
    Avatar von Katz
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    Das freut mich! Es geht bergauf!
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020
    Schwarzwald(halb)marathon 11.10.2020 - abgesagt

    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

  29. #371
    Avatar von Lareia
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    Also, habe das so verstanden, dass Ihr trotzdem noch alle dabei seid 😊
    Dann sieht es heute so aus:

    155= Catch-22
    085 = JoelH
    037 = Lareia
    035 = Gee
    034 = Katz

    Der Bonner Marathon/HM findet übrigens nur als Virtual Run statt... der richtige Lauf ist abgesagt.

  30. #372
    Avatar von Katz
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    Ja, bin dabei!
    Wie ist das mit dem virtuellen Lauf in Bonn?
    Bezahlt man da die regulären Startgelder? Die Medaille bekommt nur, wer bereits angemeldet ist und diese selbst abholt, oder?

  31. #373
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    Da die Anmeldung noch offen ist, nehme ich an, dass man sich durchaus noch für den Virtual Run anmelden kann.

    Bis auf 10,- Euro wird das Startgeld erstattet. Medaille und Shirt selbst abholen.
    Oder 13,- Euro für das Zuschicken von Medaille und Shirt.

    Ich habe aber nichts gefunden, dass bei der individuell gelaufenen Strecke die originale Strecke parallel auf dem Smartphone mitläuft, wie es in Stuttgart war. Okay, mir ist das eh Piep, weil ich ja ohne Smartphone laufe, aber andere hätten da sicher Gefallen dran.

  32. #374
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von Lareia Beitrag anzeigen
    Also, habe das so verstanden, dass Ihr trotzdem noch alle dabei seid 😊
    Laufen ist schmerzfrei.
    Aktuelle Wunschliste: Enda Iten, Skechers GOrun Razor 3 Hyper

  33. #375
    Avatar von Katz
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    Ich verstehe das so, dass bei bereits gemeldeten Leuten die Medaille und Shirt am Marktplatz ausgegeben werden. Startgeld bis auf 10€ wird erstattet. Aber die, die sich jetzt für den virtuellen Lauf anmelden, bekommen keine Medaille, oder? Unter Preise stehen immer noch die ursprünglichen Preise. Gelten die auch für den virtuellen Lauf? Kann ja nicht, wenn die bereits gemeldeten Teilnehmer eine Erstattung bekommen, oder?

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