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  1. #1
    Avatar von Janni1993
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    Standard Grüße aus Köln

    Hallo Zusammen!

    Hab gesehen das es diesen Thread gibt und wollte mich kurz vorstellen: Ich bin der Janni, 27 und seit einigen Jahren am Laufen. Bin letztes Jahr den Halbmarathon in Köln gelaufen und möchte, besonders in dieser nervigen Coronazeit, mehr laufen gehen und mich verbessern. Ich laufe schon seit mehreren Jahren, allerdings habe ich mich nie stark verbessert. Und genau deswegen bin ich hier .

    Hoffe ich finde ein paar Tipps und Anregungen und kann dem ein oder anderen auch weiterhelfen.

    Grüße,

    Euer Janni

  2. #2
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Standard

    Erzähl nix - Du bist ein erbärmlicher Spammer
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

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