Persönliche Leistungsgrenzen
1Hallo in die Runde. Ich bin neu in diesem Forum und möchte mich ganz kurz vorstellen. Ich bin ein recht ambitionierter Läufer, der aber keine Wettkämpfe bestreitet. Trotzdem trete ich gerne gegen mich selbst an. Eine Frage brennnt mir seit Jahren unter den Nägeln. Die Frage ist kein Scherz und ich weiß, dass es tausende Läufer gibt die viel schneller laufen als ich und tausende, die langsamer sind. Warum kann ich 5 km nicht unter 15 laufen? Meine guten Zeiten sind meilenweit davon entfernt. Die Frage ist durchaus ernst gemeint. Ich Laufe seit meinem 6ten Lebensjahr sehr ambitioniert. Beschäftige mich quasi mein ganzes Leben mit dem Thema Laufsport. Sehr gute Läufer schaffen doch einen Marathon in knapp 2h bei einer Pace um die 3min. Einige Läufer laufen 10km unter 30min. Warum schaffe ich keine 5km in 15min. Meine Bestzeiten sind meilenweit davon entfernt. Ich kann es einfach nicht nachvollziehen. Von der Anlage her bin ich eher ein Sprintertyp und kann einen km unter 3min laufen. Mein Training ist gut strukuriert, die Ernährung ist hervorragend und ich habe keine körperlichen Einschränkungen. Ich möchte hier nicht mit Werten protzen, darum geht es mir überhaupt nicht. Ich kann es nur einfach nicht nachvollziehen. Vom Aufwand und meines Lebensstils müsste ich 15min "spiellend" erreichen.