Artikel auf Runnersworld über Tempotraining

[JoelH]

Beim Einkauf. Du bringst 10 Brote mit, weil sie Eier haben.

Knippi

[JoelH]

Will sagen: Vielleicht sind die Spezialisten, die hier mit so Fragen auftauchen auch eine Blase.

Die? https://forum.runnersworld.de/forum/...9Fballen-innen

[Dirk_H]

Die? https://forum.runnersworld.de/forum/...9Fballen-innen

Jup, sowas z.B.
Kein halbwegs sinniger Mensch quält sich mit einem Paar Schuhe und solchen Blasen ein komplettes Laufjahr.
Bei sowas kann man keinen Runner's World Artikel verantwortlich machen.
Gegen sowas ist kein Unkraut gewachsen, auch kein 200 Seiten Buch über Marathon.

[bones]

Wahrscheinlich hat ihm der Verkäufer bei RP gesagt, dass man Laufschuhe einlaufen muß. Und dass das dauern kann und man Geduld braucht.

[Maddin85]

Hallo Rolli, Du Rentner! Willkommen im Club!

Immer öfters stelle ich mir die Frage, ob ich die Entwicklung verschlaffen habe und mich langsam aber sicher zu der Rentner-Generation einordnen muss.
Ich laufen ohne GPS. Ich laufe ohne Watchdings. Ich laufen ohne Fitnessdings Tracker. Ich übertrage meine Strecken nicht in eine Wolke oder Gesichtsbuch. Ich schlafe nicht mit einer Uhr (???!!!???). Ich dokumentiere meine Laufstrecken nicht auf irgendwelchen Runtastice oder andere Portalen und schreibe sie einfach in eine Exceldatei auf...

Habe ich da was verschlafen?
...
Bin ich jetzt schon Oldschool?

Ich habe auch nie behauptet, dass Hf. gesteuertes Training schlecht ist.

Nein. Du nicht, aber die andere Senioren.

[MikeStar]

Bei ~85-88% HFmax bin ich nach 5min tot...

Bei ~85-88% der HF vom 5km-RT bin ich im TDL-Tempo...

Irgendwas mach' ich falsch.

[Dirk_H]

Wahrscheinlich hat ihm der Verkäufer bei RP gesagt, dass man Laufschuhe einlaufen muß. Und dass das dauern kann und man Geduld braucht.

Ja, oder weil ich es doch sehr herrlich fand, zitiere ich mal (etwas gekürzt) JoelH:

denn ist der Schuh zu stark, bist du zu schwach.

...das könnte man vermutlich auch auf hirnlose Pulsmessung und diverse andere gedankenfreien Läuferidiotien anwenden.

[Rolli]

Suchst Du freunde? Setz mich auf Ignore.

[burny]

Bei ~85-88% HFmax bin ich nach 5min tot...

Bei ~85-88% der HF vom 5km-RT bin ich im TDL-Tempo...

Irgendwas mach' ich falsch.

Dreh's um! Freu dich, denn du hast noch eine ganze Menge Entwicklungspotenzial!

Bernd

[RunningPotatoe]

Wahrscheinlich hat ihm der Verkäufer bei RP gesagt, dass man Laufschuhe einlaufen muß. Und dass das dauern kann und man Geduld braucht.

Ja, mindestens 800 km, sagte er. Um dann an anderer Stelle beiläufig einzuflechten, dass man Laufschuhe spätestens nach 500 km erneuern muss.

[Peters]

Meine Schuhe sind erst nach 1000km so richtig eingelaufen.
Vorher ist das alles einfach zu weich und schwammig.

[dicke_Wade]

Meine Schuhe sind erst nach 1000km so richtig eingelaufen.
Vorher ist das alles einfach zu weich und schwammig.

Ist dann etwa die Dämpfung endlich flach?

[JoelH]

Meine Schuhe sind erst nach 1000km so richtig eingelaufen.
Vorher ist das alles einfach zu weich und schwammig.

Gerade bei den aktuellen ist auch ein Teppichmesser ein gutes Hilfsmittel um diesen Komfort schneller zu erreichen