Ich würde dich gern auf das Piriformis-Syndrom (kannste googeln, gibs drölfzig Seiten dazu, auch hier im Forum) aufmerksam zu machen. Wurde das vom Orthopäden/Physio bereits ausgeschlossen? Da gibt es wenige Handgriffe, um die Diagnose zu stellen.
Was für Übungen (Dehnung, Kräftigung) hast du bisher getan?
Gruss Tommi