DrProf (31.01.2021)
Hallo liebe Running-Community,
ich bin Studentin an der Universität Leipzig und führe im Rahmen meiner Masterarbeit eine Umfrage zur Nutzung von Aktivitätstrackern durch. Ich würde mich sehr freuen, wenn Ihr mich mit eurer Teilnahme unterstützt! Die Umfrage dauert ca. 5 Minuten und die Erhebung der Daten erfolgt selbstverständlich anonym.
Hier geht’s zur Umfrage: https://umfrage.uni-leipzig.de/index.php/323216?lang=de
Vielen Dank!
Isabell
DrProf (31.01.2021)
Gerne.
Knippi
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You don´t stop running, when you get old.
You get old, when you stop running.
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Meine Herren, bitte nicht so pingelig sein!
Fallstudie für das Tracken einer Aktiviät.
Frau nehme:
1. Eine 400-m-Bahn (Track).
2. Eine Uhr.
3. einen bewegungswilligen Arsch.
Frau bringe den Zeiger von 2 zur Rotation - 3 durch Umrunden von 1. Nach jeder Runde schaue frau, welche time has gone by. Fertig.
Wenn das kein Aktivitätstrackin' ist, will ich Oma Krawuttke heißen.
Knippi
Zuletzt überarbeitet von hardlooper (31.01.2021 um 07:16 Uhr) Grund: mann mann, man
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erledigt.![]()
Ich will "Laufen Aktuell" zurück...
Nun ja, ich hab auf der zweiten Seite alles mit "gar nicht" ankreuzen müssen, denn mein "Fitnesstracker" motiviert mich zu nichts. Ich habe ihn halt aber immer am Arm, da es meine Laufuhr ist. So kann es passieren, wenn eine Studie/Umfrage nicht gut geplant ist.
Gruss Tommi
bones (31.01.2021), hardlooper (31.01.2021)
Vielen Dank an alle, die schon an der Umfrage teilgenommen haben!
@Tommi: Darf ich fragen, warum du denn deine Laufuhr trägst bzw. deine Läufe aufzeichnest?
Das macht jeder Läufer um sein Training zu dokumentieren. Früher schriftlich mit Tagebuch. Heute setzt man moderne Technik ein.
https://lauftipps.ch/trainingsplanun...ebuch-fuehren/
"Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes
dkf (03.02.2021)
+1, der ist für die Statistik, aber nicht für die Motivation.
Was meine Motivation angeht, da findet sich hier einiges dazu
https://forum.runnersworld.de/forum/...-Streakrunning
Über michwo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich gerade hinlaufe Joels Daily Challenge - Streakrunning
dkf (03.02.2021)
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Naja, etwas nicht nutzen ist auch eine Art der Nutzung. Kann man auch noch weiter runterbrechen.
Warum nutzen sie keine Aktivitätstracker?
Mögliche Bandbreite:
Hä, was ist ein Aktivitätstracker? (Punkt Werbung)
Aktivitätstracker sind mir zu teuer. (Punkt Preisgestaltung)
Ich hatte mal einen Aktivitätstracker, aber die Bedienung war mir zu umständlich. (Punkt Handling)
Ich hatte mal einen Aktivitätstracker, aber die Nutzung brachte mir keinen Fitness Gewinn. (Punkt Softwaregestaltung).
etc., etc.
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Die TE hätte vielleicht lieber in der Fit For Fun fragen sollen.![]()
"Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes
Über michwo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich gerade hinlaufe Joels Daily Challenge - Streakrunning
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Natürlich. Hauptsächlich, weil ich ein Läufer bin und, wie JoelH bereits ausführte, ich meine Läufe aufzeichne für allerlei Spielerei in der Auswertung. Ich bin ein Statistikfreak und ich brauche die aufgezeichnete Strecke und natürlich die Zeit. Ich fange damit nichts Wichtiges an, trainiere auch nicht nach Trainingsplan. Ich brauch das einfach und erfreue mich daran
Die Uhr beinhaltet nun aber auch einen Fitnesstracker der eingeschaltet ist und beispielsweise die Schritte aufzeichnet und natürlich über den Tag verteilt den Pulsverlauf. Letzteres ist mir völlig unwichtig, die Schritte nehme ich wiederum als Spielerei, freue mich auch schon mal daran, wie ich letzte Woche einen neuen Tagesrekord seit Tragen der Uhr hatte. Aber auf keinen Fall würde mich die Uhr dazu anregen, jetzt noch eine kleine Runde spazieren zu gehen, um etwa 10000 Schritte für den Tag zu haben, wie ich das bei Freunden schon erlebt hab. Der größte Teil deiner Umfrage befasste sich eben mit der Motivation des Fitnesstrackers zu irgendetwas. Mich motiviert er zu gar nichts. Wie auch die Uhr allgemein mich zu nichts motiviert. Meine Motivation fürs Laufen kommt aus dem Laufen selbst. Ich laufe so gern, dass ich da keine zusätzliche Motivation brauche. Und die restlichen Aktivitäten, wie Stabitraining oder Dehnungen, die ich auch mit der Uhr aufzeichne, mache ich auch aus der Motivation (ja da brauche ich die schon) heraus, dass sie mir ein gesundes Laufen ermöglichen. Will sagen, die Umfrage ist zu einseitig für Sportler wie mich, aber eventuell führt eben auch das zu einem Ergebnis.
Gruss Tommi
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Mein Tagebuch: https://forum.runnersworld.de/forum/...er-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
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Thorsten Havener
Hallo Tommi,
vielen Dank für deine ausführliche Antwort, die ich gut nachvollziehen kann. Es ist umso besser, wenn die Motivation zum Laufen aus dem Laufen selbst kommt und du dafür keinen Aktivitätstracker benötigst. Intrinsische Motivation, also aus sich selbst entstehende Motivation, beispielsweise bei ehrlicher Freude an einer Tätigkeit, ist nämlich nachweislich viel langfristiger. Ich denke, dass Aktivitätstracker vor allem für Personen, die wieder mit dem Sport anfangen bzw. ganz neu mit einem aktivieren Lebensstil beginnen wollen, zur Steigerung der Motivation hilfreich sind.
Vielen Dank auch nochmal für deine Teilnahme an meiner Umfrage. Auch deine Antworten sind natürlich wichtig und werden im Gesamtergebnis berücksichtigt!
dicke_Wade (02.02.2021)
gerade schon wieder ausgefüllt.![]()
Ich will "Laufen Aktuell" zurück...
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