Motivationsfrage

WegnerP hat geschrieben:Hilf mir auf die Sprünge

So wie sich einige Mädelz und Junkz hinter #allesdichtmachen versammelt haben, so taten es einige Laufwillige aus Eisenach und Umgebung unter #steelfromeisenach.

Hier im Dunstkreis unseres Kirchturms nennt sich die Truppe GHC Lauftreff (Ist aber eine andere Plattform). Mit Gliedschaft erfordert eine Einladung.

Knippi

Was hast du denn Ziele die dich Motivieren? Die du vielleicht beim Laufen integrieren kannst? Musik, schnelleres Tempo, Sprints zwischendrin,...?
Frage dich selbst warum du läufst? Um mehr Bewegung zu bekommen? Bewegungen ist aber nicht gleich laufen bzw. es gibt so viele andere Dinge bei dem du deine Bewegung förderst

Vielleicht ist Laufen einfach nicht dein Ding? Was auch nicht schlimm ist

Frage dich warum du etwas machst, was treibt dich an was für ein Ziel hast du? Dann kommst du bestimmt drauf dich beim Laufen zu motivieren oder für dich eventuell die richtige Bewegungsfrom zu finden

Hey,

In guter Gesellschaft lässt es sich besser laufen! Auch das Wetter und die Musik können deine Motivation anheben. Vielleicht kannst du ja auch mal mit dem Hund von deinem Freund oder Nachbarn Gassi gehen? In jedem Fall gibt es gute Motivationsansätze, du musst nur die passende und umsetzbarste für dich finden.

Lg