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  1. #1
    Avatar von U_d_o
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    Standard Minimalistisch - Naabtal Ultra 50

    28. März - Ultra in relativer Heimatnähe laufen, mitten in der Pandemie? Ich fahre hin und werde Teil einer ungewöhnlichen Veranstaltung. Mehr dazu steht wie immer hier.

    Grüße an alle

    Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  2. #2
    "Der Mantel ist alt - nur die Löcher sind neu" (unb. Sprichwort) Avatar von schauläufer
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    Standard

    Musste gerade schmunzeln als ich deinen schönen und ausführlichen Bericht las. Meinen kleinen Faupax hatte ich schön völlig vergessen. An meine partiell auftretende Verpeiltheit habe ich mich schon so gewöhnt, dass ich mich an einen Lauf an dem bei mir alles komplett nach Plan lief schon gar nicht mehr erinnern kann. Am Vortag vom Naabtal Ultra bin ich ja eine 3 km "Lassorunde" gelaufen die vom Fränkischen Ort Schnaittach über eine Schleife auf den Rothenberg geführt hat. Da habe ich es fertiggebracht die 1.Runde ein bißchen zu verlängern, der Veranstalter Simon hat mich dann zurück auf den rechten Weg geholt. Naja die anderen 15 gab es dann keine Aufälligkeiten mehr in meinem GPS-Track.

    Für den nächsten Naabtal-Ultra habe ich zugesagt bei Andi, und das obwohl ich es näher hätte in Rutesheim an dem Tag einen Mara zu laufen. Aber es gibt außer der besonderen Gastfreundschaft von Andi noch 2 Gründe.
    1.) will ich bei der Statistik meiner absaolvierten Ultraläufe weiter an die 100 rankommen. Und
    2.) noch wichtiger: Höhenmeter sparen, denn da ist der Naabtal Ultra, bis auf den 1.Buckel vor der Start/Zielbereich, deutlich entspannter für meine derzeit etwas maulenden Waden.
    M 3:10:47, HM 1:28:04, 10 km 00:40:05, 24 h:176,1 km, 12 h:102,729 km, 6 h:66,524 km, 200 km 27:33:00, 100 Meilen 20:30:08, 100 km 09:29:33, 50 km 4:19:10, Mt. Everest TM 8848m 19:08:23, Vertical Marathon 13:57:03, Spartathlon 35:29:34,
    April: 09.04. Frauenkopf Marathon 05:18:47, 11.04. RuR Runde um Rutesheim 04:42:16, 13.04. Frauenkopf Marathon 04:59:42, 17.04. LIWA Marathon 04:46:59, 25.04. RuR Ultra 63,1 km 07:04:10[
    Mai: 01.05.21, Aboreturm Marathon, Schwalbach/Frankf.04:26:18
    , 05.05.Frauenkopf Marathon, 09.05. RuR Ultra, 12.05.Frauenkopf Marathon, 13.05. Grüntal Ultra 50 km [/COLOR] 21.05. e2h10k 100 km Ultrarace Calw? ,
    Juni: 03.06. RuR Ultra 63,1 km, 12.06.-13.06. Harte Mann Bundle oder RuR Ultra, 20.06. RuR Mara, 25.06. Morgenspaziergang BU (Warteliste) 27.06. Losheimer Trailfest 75 km
    Juli: 03.07. Thüringen Ultra 100 km, 16.07.-18.07. Bienwald Backyard Ultra 24.07. Heuchelberg Trail, 31.07. Last wo(man) standing Essen,
    August: 08.08. APU Sonthofen, 14.08. 100 Meilen Berlin, 15.08. HUBUT, Hunsbuckeltrail
    Oktober: 01.10. Schinder Backyard Ultra, 09.10. Traildorado, 17.10. Urmensch Ultra 22.10. , 48 h Lauf Brugg 30.10. Zeitenwendelauf Remscheid 105,5 km
    2022
    09.04. PUM, Piesberg Ultramarathon 62,2 km
    29.05. HOWUT, Hochwald Ultra Trail 65 km

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