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  1. #26

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    Also ich kanns kaum fassen um ehrlich zu sein.
    Ist das immer so in Foren?

    Mit so einer merkwürdigen Resonanz hätte ich nicht gerechnet.
    Danke an Zimbo und Sepp und vielleicht noch 1-2 andere.

    Warum zur sollte ich mir sowas ausdenken? Wer hat denn Zeit für so einen Quatsch?

    Hubert Beck: Das große Buch vom Ultra Marathon Seite 152. Da steht der Trainingsplan den ich gerade befolge.
    (Ja, ein bischen zu hoch für mich angesetzt, das weiß ich jetzt auch.)

    Sorry für meine "Lüge". Es war Kein Marathon. Ich wusste nicht, dass es 42,195 Km sind.
    Ich dachte es wären 42Km. Also fehlen mir laut Aufzeichnung noch 125m.

    Danke für die hilfreichen Antworten

  2. #27
    SeppB
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    Zitat Zitat von klnonni Beitrag anzeigen
    Ich habe nie behauptet er würde lügen!

    Jetzt sag mir doch einmal was an diesem Rat so verkehrt ist?
    Habs ja nicht direkt auf deine Antwort bezogen, aber les dir mal die ersten 3 Antworten auf die Frage von TE durch.
    Wenn du das normal findest, dann ok.

    Für mich ist das nicht normal, für mich ist das frech und unverschämt.


    So, jetzt bin ich aber endgültig wieder raus und stör euch nicht weiter beim Tomatenwerfen.

  3. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von SeppB:

    Fettpeter (04.05.2021), zimbo68 (04.05.2021)

  4. #28
    Avatar von klnonni
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    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen
    Habs ja nicht direkt auf deine Antwort bezogen, ...
    Du hast mich Zitiert und hast mich angesprochen - wie war das nochmal mit der Lüge?

  5. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von klnonni:

    JoelH (04.05.2021)

  6. #29
    SeppB
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    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen
    Nein, ich bin das nach 12 Wochen gelaufen.

    Aber wenn du schon glaubst, daß der Threadersteller lügt oder einfach Käse erzählt, warum lässt du das dann nicht links liegen?
    Warum muss man dann bewusst falsche Ratschläge geben? Kann man dann nicht einfach die Klappe halten und gut sein lassen?
    Oder ist da der Mitteilungsdrang noch größer als die Vernunft?


    Naja, mir eigentlich egal. Wenns euch glücklich macht, dann nur weiter so. Ich hoffe nur, daß der TE die falschen Ratschläge nicht befolgt und keinen Schaden daraus zieht.

    Also gut, dann halt noch einen Beitrag hier.

    Lies dir das Fettgedruckte/Farbige bitte nochmal durch.

  7. #30
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von Fettpeter Beitrag anzeigen
    Ich bin am Sonntag einen Marathon gelaufen und bis KM 33 lief alles gut.
    Wie viele lange Läufe über 30 km bist du im Training vorher eigentlich gelaufen?

  8. #31
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von Fettpeter Beitrag anzeigen
    Ich frag mich noch wie ich im Wald einen Infekt bekommen kann
    https://www.derstandard.de/story/200...t-krank-werden
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  9. #32

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    Danke bones für den Artikel.
    RunningPotatoe 1x 33 1x30.
    Mehr nicht.

    Ich war mal sehr fit, aber nie läufer.

  10. #33
    The Last Of The Mohicans Avatar von Santander
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    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen
    Du hast dich wohl übernommen.

    Zwieback essen, viel Tee trinken, spazieren gehen helfen mir an solchen Tagen.
    Ich gehe auch sehr ungern zum Arzt, aber wenns gar nicht besser wird, dann musst du wohl dahin.

    Edit: Lass ja die Finger vom Bier. Alkohohl wird das eher verschlechtern als verbessern. Keine Ahnung, warum hier zu so einem Schwachsinn geraten wird.
    Alles deutet auf Erschöpfung plus Dehydrierung hin. Da hat mir immer Bier und trockenes Brot geholfen. Alles andere (Wasser, Iso, Limo) habe ich ausgekotzt.



  11. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Santander:

    klnonni (04.05.2021)

  12. #34
    The Last Of The Mohicans Avatar von Santander
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    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen
    Habs ja nicht direkt auf deine Antwort bezogen, aber les dir mal die ersten 3 Antworten auf die Frage von TE durch.
    Wenn du das normal findest, dann ok.
    Für mich ist das nicht normal, für mich ist das frech und unverschämt.
    Antwort #2 war durchaus ernst gemeint. Sorry, dass ich nicht deinen Geschmack getroffen habe.



  13. #35

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    Interessanter punkt santander Elotrans hab ich nur mit viel Überwindung schlücken können an tag zwei. Wasser ging sehr schwer mit magenschmerzen. Nur Kamillentee war rel. Unproblematisch.

  14. #36

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    Mein ehemaliger Hausarzt hatte mir seinerzeit bei Magenproblemen immer Weizenbier verordnet.
    So abwegig scheint das also nicht zu sein.
    Trainings-PBs:
    400m - 1,08
    1000m - 3,21
    5km - 19,18
    10km - 40,44
    HM - 1:33,48
    30km - 2:28,46
    Irgendwann Lauf ich vielleicht mal einen Wettkampf

  15. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Jensrennt:

    klnonni (04.05.2021)

  16. #37
    Alles im Blick. Avatar von bones
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  17. #38
    Avatar von klnonni
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    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen

    Lies dir das Fettgedruckte/Farbige bitte nochmal durch.
    Es geht nicht um das Fettgedruckte von dir, sondern darum:

    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen
    Habs ja nicht direkt auf deine Antwort bezogen, ....
    Diese Aussage von Dir steht im Widerspruch dazu, dass du mich zitiert und angesprochen hast.

    Daraus folgt: Du sagst die Unwahrheit
    Wenn du versehentlich nicht bemerkt haben solltest, dass du mich zitiert hast, dann bleibt es lediglich eine Unwahrheit
    Wenn du absichtlich verschweigst, dass du mich zitiert hast und mich angesprochen hast, dann wird aus deiner Aussage eine Lüge.

    Ob Du ein Lügner bist oder nicht liegt also an dir, daher mein Frage:
    Du hast mich Zitiert und hast mich angesprochen - wie war das nochmal mit der Lüge?

    Im übrigen wurde das Produkt nun endlich doch beworben

  18. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von klnonni:

    JoelH (04.05.2021)

  19. #39
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Vielleicht hat der TE auch zuviel gesoffen. Nichts genaues weiß man nicht.

    "Eine Hyponatriämie, der Mangel an Natrium, trete vor allem durch fortgesetzte exzessive Wasserzufuhr auf. Diese verdünnt die Körperflüssigkeit. Folgen sind Kopfschmerzen, Schwindel oder Erbrechen. Besonders bei Ausdauersportarten wie Marathonläufen oder Triathlonrennen ist das Phänomen bekannt“"

    https://www.greif.de/nl-wasservergif...ser-trank.html
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  20. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von bones:

    klnonni (04.05.2021)

  21. #40
    Avatar von klnonni
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    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Vielleicht hat der TE auch zuviel gesoffen. Nichts genaues weiß man nicht.
    +1

    Darum sollte er zum Arzt seines vertrauens .

  22. #41
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Vielleicht hat der TE auch zuviel gesoffen. Nichts genaues weiß man nicht.
    Das war sein Kumpel
    Mein Bester Freund ist 53% in Blau gelaufen



    @SeppB
    Mit dem Zitieren ist es wie mit dem Laufen, es ist nicht so einfach wie man zunächst denken mag.
    Über mich

  23. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von JoelH:

    bones (04.05.2021), klnonni (04.05.2021)

  24. #42

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    Zitat Zitat von klnonni Beitrag anzeigen
    Im übrigen wurde das Produkt nun endlich doch beworben
    Wo denn?
    Trainings-PBs:
    400m - 1,08
    1000m - 3,21
    5km - 19,18
    10km - 40,44
    HM - 1:33,48
    30km - 2:28,46
    Irgendwann Lauf ich vielleicht mal einen Wettkampf

  25. #43
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von Fettpeter Beitrag anzeigen
    Ich habe versucht vorher meinen Bedarf an Verpflegung auszurechnen aber ich habe irgendwann nichts mehr reinbekommen und auch dieser süße Geschmack war die absolute Hölle für mich.
    Das Blut soll beim Laufen normalerweise die Beine versorgen. Bei Dir hat es sich offensichtlich im Magen mit der Verdauung beschäftigt und seitdem keinen Bock mehr. "Nichts mehr reinbekommen".....ein Marathon ist nicht für das große Fressen und Saufen geeignet. Die notwendige und verträgliche Nahrungsaufnahme testet man pfiffigerweise vorher im Training. Gibt der Herr Beck dazu keine Ratschläge?
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  26. #44
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von SeppB Beitrag anzeigen
    Naja, mir eigentlich egal. Wenns euch glücklich macht, dann nur weiter so. Ich hoffe nur, daß der TE die falschen Ratschläge nicht befolgt und keinen Schaden daraus zieht.
    Wenn es dir egal ist, warum regst du dich dann auf?

    Mich kannst du mit falschen Ratschlägen eh nicht gemeint haben, denn ich hab nach vielen meiner Marathons und Ultras Bier getrunken. Und immer gute Erfahrungen damit gemacht.

    Gruss Tommi

  27. #45

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    Danke noch mal für alle Meldungen.

    Ich bin echt enttäuscht wie sich hier die Sportler untereinander verhalten.
    Und was für wilde Schlüsse und Unterstellungen hier gezogen und getätigt werden.

    Super traurig, wow. :-)

    Danke noch mal Zimbo und Sepp und Ciao.

  28. #46
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Zitat Zitat von Fettpeter Beitrag anzeigen
    Danke noch mal für alle Meldungen.

    Ich bin echt enttäuscht wie sich hier die Sportler untereinander verhalten.
    Und was für wilde Schlüsse und Unterstellungen hier gezogen und getätigt werden.

    Super traurig, wow. :-)

    Danke noch mal Zimbo und Sepp und Ciao.

    Betrachte es als Aufnahmeprüfung.
    Beteilige dich regelmäßig und schreibe auch etwas über dich und deine Laufmotivation und besser wirds hier.
    Die Tonlage hier ist teilweise eskaliert auf Grund von massenhaften Spammern mit 1-2 Satzposts und alle wollten nur einen Link absetzen, außerdem scheint Corona auf die Psyche zu gehen - man wird dünnhäutiger
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
    ...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
    An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
    In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
    Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
    (Toten Hosen)
    ________________________________________ __

    BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

  29. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von d'Oma joggt:

    spacy (05.05.2021), tram-love (04.05.2021)

  30. #47
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von Jensrennt Beitrag anzeigen
    Wo denn?
    Du musst eben noch viel lernen. Ein Tipp, der Kamillentee ists nicht.
    Über mich

  31. #48

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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Du musst eben noch viel lernen. Ein Tipp, der Kamillentee ists nicht.
    Na komm, nur weil er den Namen Elotrans benutzt hat?
    Das ist doch jetzt aber echt übertrieben
    Trainings-PBs:
    400m - 1,08
    1000m - 3,21
    5km - 19,18
    10km - 40,44
    HM - 1:33,48
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  32. #49
    The Last Of The Mohicans Avatar von Santander
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    Zitat Zitat von d'Oma joggt Beitrag anzeigen
    Betrachte es als Aufnahmeprüfung.
    Man könnte es auch als Prüfung betrachten, bestimmte auf alles Antworter hier zu ertragen.



  33. #50
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von Fettpeter Beitrag anzeigen
    Und was für wilde Schlüsse und Unterstellungen hier gezogen und getätigt werden.
    Wenn keine konkreten Infos über die Ernährung und den Trainingszustand des Probanden vorliegen, muß man aus den dürftigen Aussagen das Beste machen. Das können zahme und wilde Schlüsse sein, Vermutungen, Befürchtungen und Erkenntnisse aus vielen anderen Anfragen von unbedarften Newbies.
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