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    Standard Füße dick oder kräftig

    Hallo zusammen,

    ich laufe schon länger ca. 50 km die Woche, zwischen 10 und 20 km pro Strecke. Aktuell laufe ich je nach Wetter mit Altra's, vivobarefoot oder Laufsandalen, manchmal auch 1-2 km barfuss. Auf die Schuhe mit 0 Sprengung bin ich gekommen, weil ich schon immer viel Platz für meine Zehen brauchte und es dort eben auch Platz für Zehen gibt. Ich habe keine Beschwerden und es fühlt sich gut an.

    Ich habe aktuell so ein wenig das Gefühl, das meine Füße dicker werden. In die vivo komme ich kaum rein (war aber schon immer so). Kann es sein, dass man wirklich noch mal merklich Muskulatur im Fuß aufbaut, wenn man viel läuft und auch sonst fast nur barfuß ist?

    Viele Grüße, Noi

  2. #2
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

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