leviathan hat geschrieben:Zwei Dinge dazu. Rolli hat (wahrscheinlich) nicht abgeprüft, ob es ggf. gebrochen oder angebrochen ist. Da sehe ich das erste große Risiko. Sogar das größte. Als Teilaspekt davon sollte man auch nach Röntgen nicht vernachlässigen, daß man nicht alles sieht. Und so eine kleine Fissur hat man auch schnell mal. Dazu verlängerst Du den Heilungsprozess, weil Du einfach beim Laufen einen mechanischen Reiz auslöst. Das sähe beim Radfahren durchaus anders aus.
Es ist im Grunde egal, ob es eine Prellung oder angebrochen ist.
Sowohl Symptome als auch Therapie sind identisch. Einen "Bauchgurt" bei Brüchen gibt es ja schon lange nicht mehr.
Damit es nicht falsch rüberkommt: Ich bin auch nicht der Meinung, dass man jeden Sport damit machen sollte...aber ein bisschen laufen (wenn die Schmerzen zu vernachlässigen sind) halte ich eher für nützlich als schädigend.
leviathan hat geschrieben:
Finde den Fehler
Kleiner Tipp: unterschlage nicht, wem Du das geschrieben hast
Okay...sorry, dafür kenne ich ihn nicht gut genug.
Ich bin davon ausgegangen, dass es darum geht, sich ein bisschen zu bewegen....nicht 1:1 weiter durchknallen.
Wenn er aber >7km damit laufen kann, wird die Prellung nicht sooo schlimm sein.
Darauf bezog ich mich eher bei meinem Satz "der Körper schon signalisiert, wenn es zu viel ist".
Mit einer richtig üblen Prellung wäre das undenkbar.
Zudem kannst Du bei einer Rippenprellung nicht nur wegen der Schmerzen nicht richtig laufen, sondern auch, weil man gar nicht richtig durchatmen kann, also eine eher flache Atmung hat.
Dennoch...Rolli, vergiss alles was ich geschrieben habe!
Das ist vermutlich der beste Tipp!:
leviathan hat geschrieben:
@Rolli: nimm wirklich mal etwas raus. Du verlierst wenig und es dauert nicht lange