Liebe Runnerswold-Community,
ich werde in wenigen Wochen meinen ersten Marathon in Frankfurt laufen und bin deswegen gerade fleißig in der Vorbereitung. Meistens laufe ich mit kurzen Lauftights (ohne Unterhose etc). Seit neuestem merke ich aber, dass die Kordel der Tights bei längeren Läufen an meinem Rücken reibt und Striemen hinterlässt. Ich vermute das kommt vom Schweiß.
Gibt es hierzu einen Tipp oder Empfehlung, wie ich das vermeiden kann? Besten Dank euch
2
Melkfett/Vaseline/Hirschtalg (alles defacto das Gleiche) oder wenn ganz hartnäckig an die Stelle ein Kinesotape (ohne Spannung, einfach "draufkleben", hält wie Hölle).
Runalyze-Profil
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
4
+1ruca hat geschrieben:Melkfett/Vaseline/Hirschtalg (alles defacto das Gleiche) oder wenn ganz hartnäckig an die Stelle ein Kinesotape (ohne Spannung, einfach "draufkleben", hält wie Hölle).
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning
5
Ich hab auch Hosen die ich aus diesem grund nicht ohne Unterhose laufen kann. Da gibt es durchaus bequeme die man auch unter einer Tight anziehen kann. Im Allgemeinen empfinde ich Tights aufgrund der fehlenden "Innenhose" meistens als relativ ungeeignet für eine Verwendung ohne Unterhose.